面试中的肢体语言会出卖你
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面试中的肢体语言会出卖你,不管是在生活中还是在职场上肌体语言在我们身上都是非常重要的体现,所以对于职场上面试正确的肌体语言信息非常重要,以下分享面试中的肢体语言会出卖你。
面试中的肢体语言会出卖你1
表情
1、歪着头倾听,显出对对方所谈内容很感兴趣。
2、挠脑袋,表示慌乱和怀疑。
3、咬嘴唇、表明忧虑。
4、下巴微微扬起,说明自信;动作过于夸张,说明傲慢。
5、微微低头,表示自卫和不安。
6、微微眯着眼睛,表示意见分歧、厌恶、气愤或持否定态度。眼睛眯得很紧,表示困惑。
7、避免目光接触,表示不真诚、恐惧或逃避,至少对对方的谈话不感兴趣。
8、目不转睛地凝视着对方,至少说明你很傲气;最糟糕的是你面无表情地凝视对方,因为那说明你难以捉摸。
9、挑眉头,说明惊讶或怀疑。
10、眼睛向上看人,说明疑惑和怀疑。
手势
手是仅次于头和脸的重要的身体语言的体现者。你可以有意识地利用它来帮助你控制和消除紧张状态。例如,面试中你可以适当地做记录。你也可以通过手势来避免你的口头禅。
控制好你的手和胳膊是至关重要的。所做的动作不要太夸张,那样会显得很烦躁。注意好下面的信号:
1、双手分开、手心朝上,说明诚实和坦率。
2、两臂交叉放在胸前,说明蔑视、自卫、抗拒、敢作敢为或思想封闭。
3、挠后脑勺、挠颈部,说明失意或不耐烦。
4、揉眼睛、挠耳朵、摸鼻子,说明疑惑。
5、手拧在一起,说明焦虑。
6、不停地搓手,说明你的期望。
7、两个手指形成尖顶,说明充满信心。
求职者记得留意一下自己是否有上述的小表情小动作,避免因为这些小细节导致面试失败。
面试中的肢体语言会出卖你2
别搞砸了握手
面试中避免不了握手——那么一个完美握手的秘诀是什么?过于有侵略性的握手被克雷格形容为“死亡之握”,和力度过轻的握手一样令人厌恶,所以最好在面试前与朋友练习握手以找到平衡点。
握手要伸出右手,所以事先把东西都拿在左手上。伸手时手掌向上,让面试官的手覆盖在你的手掌上方。“这表示你尊重他们的地位。”鲍登解释说。注意不要用你的左手再次握住对方的手——这个动作通常意味着主导地位。
走路方式很重要
走进面试房间的这一过程是使用肢体语言的最佳时间。一直跟着引路的人,不论他是招聘经理还是助理,这说明你懂得礼仪。就像你在告诉他们说,“我是应聘者,你是公司代表——我遵从你的领导。”鲍登还建议你可以试着模仿引路人的节奏和姿态。“这表示你很容易融入到这个环境中去,”他说。
在面试桌前
在面试间,你可以把一个薄薄的文件夹放在桌子上,特别是当你需要介绍相关内容时。但是你的其他东西都要放在脚边的地板上。抱着公文包或者是膝盖上放着手提包会使你看起来想要在自己周围建一道屏障。
鲍登建议求职者身体不要前倾,那让你看起来畏首畏尾。相反,他建议坐直身体,挺胸抬头收腹——告诉面试官你很坦诚。
克雷格表示,当你比划手势时候,双手应该位于桌面以上锁骨以下。“如果再高一些,你看起来会显得有些慌张。
鲍登建议手的'位置可以更低一些,在肚脐向上180度的扇形范围内,他把这一区域称作“真实平面”。“在这一区域内比划手势,表示你引人注意、有掌控力、镇定,并且你希望能够帮助别人”。除此之外,鲍登还建议求职者在距离面试桌一英尺远的地方落座,这样你的手势都可以被看见。“
分别的艺术
面试结束之后,安静地收好自己的东西,平稳地起身,微笑,点头。如果不方便与屋内所有人一一握手,至少要与招聘经理和引你进面试房间的人握手道别。
鲍登提醒应聘者,你也许想要解读面试官的肢体语言或是其他信号,看看面试是否顺利,但是不要这样做——因为他们所受的培训就是不要给出过多信息。“别让脑子里的任何想法影响你,使你的面试以一种消极的方式结束。”
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