求职的时候容易恐慌怎么办
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求职的时候容易恐慌怎么办,很多人在求职的时候都会有恐慌症对于那些有求职恐惧的人来说,需要克服心中的障碍是很重要的,下面小编分享求职的时候容易恐慌怎么办,一起看下吧。
求职的时候容易恐慌怎么办1
求职的时候容易恐慌怎么办
症状:一朝被蛇咬,十年怕井绳。
案例:小红仗着自己是名牌大学毕业,在求职一开始便定位高了,屡屡被招聘公司以专业不对口、阅历浅、工作经验不足为由而拒之门外。一次,小红参加中央电视台《绝对挑战》的电视招聘,在“力面试”这一环节中,主考官问她:“你的专业与招聘职位不对口,你为什么还来应聘这一职位?”虽然小红极力解释,但还是在第一轮便惨遭淘汰。本来胜败乃兵家常事,但小红觉得在亿万电视观众了面子,从此一蹶不振……失败次数多了,久而久之,小红就不敢找工作了,因为她很害怕考官那挑剔的目光。后来即使自降身价鼓起勇气斗胆将简历递上去,可当考官一发话,她就非常紧张,语无伦次、心跳加速、手心出汗……这样的状态让小红至今仍在家待业做“啃老族”。
对策:“求职恐慌症”在职场普遍存在,尤其是初涉职场者,症状更是突出。求职者在求职时首先应有承受失败的心理准备,要清醒地认识到,在当今竞争残酷的职场,哪一个求职者没有经历过失败?其次,要有“天生我才必有用”的信念,这次失败了,下次再来,屡败屡战,总结经验,相信自己最终会找到满意的工作。
求职的时候容易恐慌怎么办2
出现求职恐惧心理是怎么回事
1、担心工作难找
有很多大学生有文凭,但没有相关的工作经验而导致找工作频频碰壁。其实通过大学生专设的供需见面会等渠道,每个人的条件和机会是均等的。大部分外资公司喜欢用刚毕业的大学生,因为他们有热情和个性,有很强的可创新。作为刚毕业的大学生,工作时要把目光放得长远一些,不要一味的`追求其待遇,只有吃得苦中苦,才方为人上人。把握一切学习机遇,这样才能让自己变得更强大。
2、技能过时
只有掌握市场最新的动向和行业才能受到公司的重视。若担心技能落后的话,应该多学习新技能,可以参加在就业培训来改善自己的欠缺。但知识和技能并不是立马能改善的,应聘时需坦然面对自己的不足。
3、担心一切重新开始
重新选择职业时,势必有很多需要学习的地方和知识,特别是面对求职的多个环节和同事之间的关系以及企业文化。不要有太多的顾虑,调整好职业规划,正确评价自身技能,对自己准确定位,学会扬长避短。
4、担心自己的薪酬少
很多人担心再次找工作时,薪资比原来的还要少。其实每个人都希望自己拥有丰厚的报酬来实现自我价值,但不能盲目和他人比较,有属于自己的定位。实事求是的定位至关重要,不要因为一时的薪资低而失去自信心。向往更高的目标,脚踏实地的做好每一件事情。
5、长时间失业仍然没有结果
对于多年没有工作的人来说,需结合自己的能力来选择适合自己的工作。若积极的找工作都得不到满意的答复,需做好检讨工作,看看应聘过程中是否出现了偏差。此外结合自己的经验专业来寻找合适的企业和职位。
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