焦虑症的类型有哪三种
本文已影响2.92W人
本文已影响2.92W人
焦虑症是一种发病率很高,危害性很大的疾病,在日常生活中比较常见。接下来小编整理了焦虑症的类型有哪三种的.相关内容,文章希望大家喜欢!
焦虑症的发病多是由于心理因素引起的。大学生一定要重视焦虑症,多了解一些焦虑症的症状、治疗等常识,有助于预防焦虑症的发生。
就业焦虑症:
近年来就业形势不容乐观,大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的,轻度的焦虑有一定的积极作用,可以激发潜能,使自己产生紧迫感,从而更努力地寻找就业机会。可是一旦焦虑过度,上升到“焦虑症”就应该及时给予关注和心理干预,以免病情加重,导致过度失望带来的郁闷和焦虑,产生过激行为。
社交焦虑症:
社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症,在大学生中,有不少患有社交恐惧症的学生。社交恐惧症表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕,还伴随植物神经功能紊乱的情况,如:心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现,可能还会伴有回避行为。
考试焦虑症:
考试焦虑症的学生一上考场上脑子就变得很乱,原来复习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失败。考试焦虑为中心的心理障碍,伴有睡眠障碍,主要是由于心理负担太重。
考试焦虑症应该如何有效缓解
焦虑症的症状有哪些?焦虑症怎么办
孩子有考试焦虑症家长怎么办
焦虑症自我调理的6种方法
高三学生如何缓解考前焦虑症
焦虑症自我调整的6种方法
人老记忆就跳针?失智症三大类型你属于哪一类
克服焦虑症最有效方法
这些焦虑症症状你都有吗?3大方法抚平坏情绪
高考前焦虑症怎么办 孩子紧张焦虑怎么缓解
脚气有哪些症状?4种类型症状有差别
nba球员小腿图主要有几种? 各种类型的代表球星有哪些
寝食不安?测测你有多深的焦虑症
十种减压食物帮你赶走焦虑症
有焦虑症的表现
走出社交焦虑的方法有哪6种
社交恐惧症分别有哪3种类型
焦虑症的十个症状 自我怀疑
焦虑症有几种类型 焦虑症有生命危险吗
吃什么会导致心情不好焦虑 10种地雷食物=焦虑感激增
产前焦虑症症状有哪些:怎样预防产前焦虑症
焦虑症的症状有哪些
患有焦虑症如何自我调节