如何正確洗頭 女生洗頭髮的正確方法
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【導讀】:頭髮不好?可能是洗頭的方法錯了,如何洗頭才正確?每天洗頭好嗎?什麼時候洗頭才最好?洗頭應該避開哪些誤區?
髮質差是什麼原因
1、用過熱的水洗頭會讓頭皮變幹,從而刺激頭髮。
2、捲髮棒或者吹風機的溫度太高
3、塗完護髮素後,很快就用水清洗掉,其實應該至少停留一分鐘以上,好讓養分充分被吸收。
4、經常燙染,漂頭髮,都會嚴重傷害頭髮哦!
5、很大力的將頭髮向後梳,或者用力梳頭髮,都會直接傷害發絲和毛囊。
6、營養不足,髮絲未能吸收足夠的養分。
7、頭髮經常暴露在紫外線、海水以及泳池水中,之後如果沒有徹底洗乾淨或者及時用護髮素,就會讓頭髮有所傷害。
8、經常生活在低溫的冷環境中,會讓頭髮變幹,建議放置一個加溼器,或者時不時使用免洗的護髮精華,提高發絲水分。
9、沒有徹底洗乾淨護髮素,也會讓髮絲變幹,損害頭髮。
誤區1 偶爾少用一次護髮素
掃盲:洗加護絕對不分離
有人說經常用護髮素會導致脫髮,再加上陰雨連綿導致頭髮扁塌,擔心用了護髮素之後情況更嚴重。
其實護髮素最重要的功效就是用來閉合毛鱗片,閉合不好,之後的熱風、陽光就更容易傷發。
因此可以選擇和洗髮水同系列的護髮素均勻地抹在髮梢,或者在洗髮後,用毛巾擦乾頭髮的多餘水分,將免洗護髮素塗抹在發燒,稍加按摩,就能避免頭髮扁塌的狀況。
誤區2 護髮素在頭上呆的時間越長越好
掃盲:根據產品功效來判斷時間
有人認為洗完發讓護髮素在頭上呆的時間越長越好,實際上,護髮素在頭上停留的時間因產品而議。
有些護髮素在頭髮上停留時間過長,反而容易傷害頭髮。
因此在使用護髮素之前要先看說明,一定要遵照產品的使用說明來做。
誤區3 頭髮幹就多抹一些護髮品
掃盲:頭髮和肌膚一樣 吸收都有一個限度
頭髮因乾燥而缺乏光澤時許多人會多抹些護髮用品,事實上過量的護髮品頭髮不但無法吸收,而且還會阻塞毛孔,給頭髮造成負擔。
正確的做法是適當選擇護髮品,如每次洗完頭後的護髮素是不可缺少的,而其他的護髮品要抹也最好只抹在頭髮表面,不要弄得頭髮和頭皮都膩膩的。
說到護髮養髮,除了以上的3個誤區,大家應該還有不少頭疼的問題,比如頭皮問題和強健髮根!
1、洗頭最佳的時間是晚上9點
因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和休整期,不適合過度刺激。
2、水溫40度左右
涼水洗頭是最刺激頭皮的,可能導致脫髮!太熱的水洗頭也會傷害毛囊,最佳的水溫是在40度左右,感覺到比體溫稍熱即可。
3、不要直接把洗髮水倒在頭上
洗髮水必須先倒在手心裡,揉搓均勻之後再清洗頭髮。如果直接把洗頭髮倒在頭皮上很容易造成化學殘留,而且清潔效果也不理想(不利於起泡沫)。
4、不要用指甲抓頭皮
洗頭過程中不要用指甲抓頭皮,雖然這樣很爽,但是可能會對頭皮造成傷害,正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
5、洗頭次數少一些更好
如果頭髮本身不算油膩就不要每天都洗頭了,因為洗頭會導致毛鱗片張開,毛鱗片從張開到閉合,這個過程難免有一些損耗,所以天天洗頭不利於髮質更好。但是有些人頭髮出油厲害,那麼可以每天洗一次頭,因為保持清潔比毛鱗片的損耗重要多了。
6、洗頭後一定先擦乾
很多人洗完頭都是等頭髮自然幹,這樣其實不好。人在洗完頭髮時,頭髮的毛鱗片是張開的,張開就意味著脆弱,一些塵埃、細菌、髒東西都會趁虛而入。所以洗完頭之後,最好先用毛巾擦至6、7成幹,促進毛鱗片閉合,這樣更有利於減少頻繁洗髮水對頭髮的損傷。
7、頭髮吹乾再睡覺
溼著頭髮睡覺的危害很多,比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉髮增多、髮質變差等等。睡覺之前一定要確保頭髮9成幹以上,這樣可以減少毛鱗片受損,讓頭髮長期柔順。
8、不要梳溼頭髮
剛洗完頭髮,毛鱗片還處於張開狀態,這個時候如果梳頭髮次數過多,會造成明顯的毛鱗片受損,頭髮乾燥之後會變得很毛躁。
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