頭髮兩天不洗就很油是什麼原因怎麼辦 頭髮愛出油用什麼洗髮水
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【導讀】:頭髮兩天就油是什麼原因?頭髮兩天就油了是身體有問題嗎?哪些方面出了問題?該怎麼調理?除此之外頭髮油的快用什麼洗髮水最管用?
頭髮兩天不洗就很油?是自己沒有洗乾淨、洗髮水不適合還是身體出問題?有不少地方說頭髮油的快可能是腎虛,關於頭髮油的原因其實可以分為好幾種。
肯定是和身體有關係了。頭油過多本身就是一個訊號,從現代醫學方面的解釋就是:生活習慣導致內分泌旺盛,雄性激素旺盛導致皮脂分泌旺盛,就會出現大量的油脂,頭髮就會被沾染上油脂,而產生油膩膩的感覺。
你兩天不洗才感到頭髮很油,有點人早上洗頭到了中午就油膩了,這說明是皮脂腺分泌旺盛造成的。而導致皮脂腺分泌旺盛的原因很多,比如內分泌失調、雄性激素旺盛、喜食辛辣刺激和油膩的食物、熬夜酗酒吸菸、營養不均衡或缺乏微量元素等,其次才是洗髮水不適合、個人衛生等方面的原因。
從中醫角度來講,頭油過多有多重說法,有人認為是肝氣不足,也有人認為是脾肺運作不協調引起的,可以通過中醫方面的調理,得到緩解。
改善的辦法可以從兩個方面進行,第一就是內調,第二就是外調。
身體內調可改善頭皮出油過多現象:
1、儘量不要吃太油膩的食物,個別人喜歡一些高脂肪的食物,再加上辛辣刺激等作用,都會導致皮皮脂腺分泌紊亂,而造成出油量旺盛。只要控制要自己的飲食習慣,都能有效的緩解頭皮過油的現象。
2、熬夜是現代人生活中比較多見的現象,絕大多數人都有熬夜的習慣,如果再加上酗酒吸菸,都活導致皮脂腺分泌紊亂或者不規律,也會造成出油量旺盛的現象。為了自己的身心健康,調理好自己的作息習慣,也能緩解頭皮過油的現象。
3、調節好自己的情緒,心情壓抑、焦躁、易怒等心理上的一些波動,也會引發身體的內分泌方面的紊亂,自然也會引起皮脂腺的紊亂,出油也會變得越來越多。調理好自己的情緒,多想一些美好的事情,出去旅遊放鬆心情,都能讓自己的身心得到調理,情緒方面穩定正常,皮脂腺分泌也就恢復正常,出油量也就不大了。
4、多喝水可加速代謝,每天泡腳,多運動,早睡早起,都可以緩解和改善頭油過多的現象。
外調可以快速改善頭油過多的現象:
1、使用控油型別的洗髮水,或者頭皮專用的調理型洗髮水,都可緩解旺盛的油脂;
2、有條件做一些頭皮保養方面的理療,也能很好的清楚角質緩解油脂旺盛;
3、給盆中滴入少許白醋,先用加入白醋的水搓洗一下頭皮,再用控油類的洗髮水洗頭髮,然後用正常的溫水沖洗乾淨,也能緩解頭油過多的現象。
油頭の愛 TOP5
熊野油脂 馬油洗髮水
號稱是有馬油成分,貼近人體油脂,用完之後發現,果然,這款洗髮水最大的特點就是滋潤,洗得乾淨不說,洗完還很柔順,沒有其他洗髮水帶來的乾澀感。
油頭の愛 TOP4
歐舒丹 5合1草本精華洗髮露
最開始入手歐舒丹是因為看到有特價活動,而且歐舒丹一直給人一種特別天然放心的安全,再加上那段時間頭皮有點敏感就果斷入手了。
事實上也確實如此,透明液體質地,濃濃的草本味,抹在頭髮上很舒服,洗完也不會過幹,還挺滋潤的,對這種喜歡乾乾爽爽的大油頭來說用過之後沒什麼太大的驚喜,勝在天然,更適合乾枯受損髮質和所有髮質。
油頭の愛 TOP3
THE BODY SHOP 生薑洗髮水
THE BODY SHOP 的生薑洗髮水一直是它的明星產品哈,去年年初的時候因為脫髮有點嚴重,就入手了。
真的是一股很重的生薑味,不算好聞,但是卻有種莫名的安心感orz… 泡沫還算豐富,透明液體,洗得很乾淨,控油效果很好,去屑止癢效果很明顯,洗完可能會有點略乾澀,洗完頭髮會很蓬鬆,防脫效果一般。
油頭の愛 TOP2
紫呂 洗髮水
前幾年因為燙過幾次頭髮,所以用過一瓶紅呂,效果還挺人滿意的。所以之後又入手了主打油性防脫的紫呂。
紫呂真的是專為油頭脫髮星人而生的,味道也是那種蠻天然的感覺(你懂得~~),控油效果還不錯,而且很滋潤,洗完頭髮很順滑,不過個人感覺不是很適合細軟髮質使用,沒有期待的蓬鬆感,更適合偏粗硬的髮質。不過用了一陣子那種一抓一把的恐怖脫髮情況真的有改善,效果很明顯。
紫呂可以說是用過的防脫洗髮水裡面價效比最高的。
油頭の愛 TOP1
BOTANIST 洗髮水
BOTANIST 是最早種草的網紅洗髮水之一,因為顏值實在是在太高了,而且被它主打的植物性概念吸引了。後來出了夏季限定版,就果斷入手了。
這款洗髮水也是帶給驚喜最多的洗髮水,它是比較偏稀的水狀質地,透明偏黃色,原本以為起泡能力會很差,沒想到卻出人意料的好,好到幾乎可以秒殺之前用過的所有洗髮水,只需要一小點就可以揉出非常豐富的泡沫。
清潔力度很強,每次洗得都很清爽,控油效果非常好,就顯得頭髮很蓬鬆~洗完幾天頭髮都沒有明顯油膩~
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