女生脫稿演講手勢
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女生脫稿演講手勢,演講的手勢要自然、協調,要精簡,避免氾濫,要多變化,避免死板,而且有一些手勢是比較常用的,小編和大家一起來看看女生脫稿演講手勢的相關資料。
女生脫稿演講手勢1
1、食指式。食指伸出,其餘四指彎曲合上,這個手勢被廣泛應用於演講中,表示人、物、方向、意見等意思。手臂向上伸出,食指指向空中則表示強調,也可表示數字“一”、“十”、“百”、“千”。不要讓手指太直,因為對觀眾來說太有針對性。彎曲的或鉤狀的意思是九,九十,九百等,對齊肩膀劃線表示直線,空中的弧表示弧。
2、食指和中指並用。食指、中指分開伸直,其餘三根手指彎曲。這一手勢在一些歐洲、美洲和非洲國家意味著勝利,也意味著二,二十,兩百等的意思。
3.五個手指並用。五,五十,五百等,指尖併攏向上,掌心向外,意為“前進”、“希望”等意思,表現出堅定有力,也叫手推式。
4、拇指和食指並用。並表達肯定、欣賞的意義;兩彎相近但不接觸,意思是“小”、“細”的意思;其他三個手指彎曲代表八,八十,八百…;
5、仰手式。手掌向上,拇指自然張開,其餘部分呈弧形,表示包容量大。舉手意味著“讚美”、“喜悅”和“希望”。扁平化是“乞求”的意思;手放低是無奈、誠實的意思。
6、俯手式。掌心向下,休息彎曲。表達謹慎,壓抑觀眾情緒,進而達到控制場的目的,表達反對、否定的意思;有時用來表示安慰或允許;有時也用來指示方向。
7、手剪式。手剪刀的一種變體。五指併攏,掌心挺直,像一把斧子要砍下來,意思是果斷、堅決、排除。
8、手啄式。五指併攏成簸箕狀,指尖向前。表示提醒,有一定的挑釁意思。
9、手包式。五指互相碰觸,指尖向上,就像錢包的開口收緊了。它用來強調主題和重點,也用來表達討論的意圖。
女生脫稿演講手勢2
1、兩側式
即雙手自然下垂,置於身體的兩側,雙手的中指剛好對準褲子兩側的褲縫。這種站姿很自然,是男女演講者最常用的站立方式。但是,這站姿勢比較古板,不夠瀟灑;造型也不好看,缺乏創意。
2、前叉式
即雙手相互交叉之後放在腹部。此時,一般是雙手掌虎口交叉,右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等),右手掌與左手背接觸,也可以是右手握住左手的手腕部。總之,右手掌放在左手掌的上面,也就是右手掌壓住左手掌的意思,而左手的掌心剛好蓋住肚臍。
為什麼是右手掌壓住左手掌呢?因為針對一般人來說,右手比較靈活,放在上面,容易第一時間就施展出優美的單手手勢。如果是左手掌壓住右手掌,需要做手勢的時候,就必須從下面抽出右手,那該多不方便啊!這種站姿比較有範,一般來說,男演講者很喜歡採用。
3、後叉式
即雙手相互交叉之後放在身後,此時,一般是右手握住左手的手腕部,也可以是右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等),右手掌與左手背接觸,而右手的手背剛好貼在腰骶部的正中間。
這種姿勢很有權威,有種給人以居高臨下的感覺,僅僅適合於領導採用,在演講中,面對聽眾時,很少採用這種站姿。除非是演講者想模仿某領導的講話,方可使用。
4、疊放式
疊放式跟上文介紹的前叉式差不多,它是雙手掌一上一下重疊在一起緊貼於腹部之上,雙手掌與腹部平行。
此時,一般是右手掌放在左手掌的手背,雙手並沒有交叉,也沒有相握,而左手的掌心剛好蓋住肚臍。為什麼是右手掌放在左手掌的上面呢,理由跟上文介紹的前叉式一樣。也是為了方便右手第一時間就能夠施展出優美的單手手勢。這種姿勢也非常有範,很適合男演講者使用。
5、端放式
即左右兩手掌虎口交叉,右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等),兩掌的掌心相對、一上一下與地面平行、與腹部垂直,而放在腹部的前面。此時,是右手放在左手的上面的.,好像是左手端著右手的樣子。
而兩手的手掌跟腹部還有一定的距離。這種姿勢的造型相當端莊、相當優雅,非常適合女演講者使用。
6、抓放式
它跟端放式差不多,也是左右兩手掌虎口交叉,右手握住左手的四個手指(包括食指、中指、無名指、小指等)。但是,不同之處在於,此時是右手掌的掌心與左手掌的手背接觸。
即右手抓住了左手,一上一下與地面平行、與腹部垂直,而放在腹部的前面。這種姿勢的造型同樣相當端莊、相當優雅,非常適合女演講者使用。
7、前後式
即一隻手掌放在體前,另一隻手掌背在體後。此時,一般是右手掌平放在體前的腹部,右手的手掌心剛好蓋住肚臍。
而左手放在身後的腰部,手背剛好貼住腰骶部的正中部位。在演講中,這種手勢很少使用,除非是演講者想模仿酒店的服務人員,才會採用這種站姿。
女生脫稿演講手勢3
女生基本演講手勢
手掌手勢的基本要領:拇指張開,其餘四指自然併攏微曲,手臂(手臂分為三段:上臂、前臂與手)根據手掌的位置而靈活變化。
(1)伸手(手心向上,前臂略直,手掌向前平伸)——表示請求、交流、許諾、謙遜、承認、讚美、希望、歡迎、誠實等意思。
伸手訓練:“人活在世上,誰不希望自己的一生過得有意義、有價值一些呢?”“自己活著,就是為了使別人生活得更美好!”
(2)抬手(手心向上,手臂微曲,手掌與肩齊高)——表示號召、喚起、祈求、激動、憤怒、強調等。
抬手訓練:“尊敬的各位領導、各位來賓,親愛的同學們,大家早上好!”“給人民當牛做馬的人,人民把他抬得很高很高!”
(3)舉手(五指朝天,前臂垂直,手掌舉至頭部)——表示行動、肯定、激昂、動情、歌頌等
舉手訓練:“人生的價值在於奉獻,生命的真諦在於創造!”“經驗證明,能使大多數人得到幸福的人,他本身也是幸福的。”
(4)揮手(手臂向前,手掌向上揮動)——表示激勵、鼓動、號召、呼籲、前進、致意等。
揮手訓練:“努力吧!奮鬥吧!我們的明天一定會更加美好!”“同志們,朋友們:讓我們在愛國主義的旗幟指引下奮勇前進吧!”
(5)推手(手心向前,前臂直伸)——表示堅決、制止,果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。
推手訓練:“不!不能這樣!這不是我們的邏輯!”“誰不屬於自己的祖國,那麼他也就不屬於人類。”
(6)壓手(手心向下,前臂下壓至下區)——表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀或氣憤等。
壓手訓練:“時間就是生命,無端地浪費別人的時間,其實是無異於謀財害命的。”“誰若把金錢看得比榮譽還尊貴,誰就會從高貴降到低賤。”
(7)擺手(手心對外,前臂上舉至中區上部)——表示反感、蔑視、否認、失望、不屑一顧等。
擺手訓練:“一個人的價值,應該看他貢獻什麼,而不應當看他取得什麼。”“凡在小事上對真理持輕率態度的人,在大事上也是不可信任的。”
(8)心手(五指併攏、彎曲,自然放在胸前)——表示自己、祝願、願望、希望、心情、心態等。
心手訓練:“愛國魂是最純潔的靈魂,愛國心是最美好的心靈”“錢學森永遠是中國人民心中的英雄。”
(9)側手(手掌放在身體一側,手心朝前)——表示憎恨、鄙視、神祕、氣憤,指示人物和事物等。
側手訓練:“知識決定命運,學習成就未來!”“你要想獲得幸福,你就得給世界創造價值!”。
(10)合手(兩手在胸前由分而合,雙手合一)——表示親密、團結、聯合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。
合手訓練:“軍人的責任就是舍小家為大家,維護社會的安寧。”“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種深厚的感情。”
(11)分手(兩手在胸前由合而分,雙手開啟,做另一手勢狀)——根據開啟後手勢的區域不同分別表示空虛、沉思、消極(下區),贊同、樂觀、積極(中區),興奮、讚美、向上(上區)等。
分手訓練:“山重水複疑無路,柳暗花明又一村。”“我們世界上最美好的東西,都是由勞動、由人的聰明的手創造出來的。”
手勢語區域的分類
(1)上區手勢訓練:在說話中手勢超過肩部的動作,稱為上區手勢。手勢在這一區域活動,一般表示理想、希望、喜悅、激動、祝賀等;手勢向內、向上,手心也向上,其動作幅度較大,大多用來表示積極向上的、慷慨激昂的內容和感情。上區手勢在演講與大會上運用比較多,在平時交流與溝通中一般很少運用。
(2)中區手勢訓練:說話時手勢在肩部至腰部之間活動的動作,稱為中區手勢。手勢在這一區域活動,多表示敘述事物、說明事理和較為平靜的情緒,一般不帶有濃厚的感情色彩。其動作要領是單手或雙手自然地向前或兩側平伸,手心可以向上、向下,也可以和地面垂直,動作幅度適中。中區手勢是日常生活與工作中運用最多的一種。
(3)下區手勢訓練:手勢在腰部及以下活動的動作,稱為下區手勢。手勢在這一區域活動,一般表示憎惡、鄙視、反對、批判、失望等。其基本動作是手心向下,手勢向前或向兩側往下壓,動作幅度較小,一般傳遞出消極否定的資訊。
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