長期房間不通風的壞處
本文已影響2.8W人
本文已影響2.8W人
長期房間不通風的壞處,不管是房間還是家裡任何地方都好,通風是很重要的,長期不通風會帶來很多的壞處,不利於人體的健康,下面是小編帶來的長期房間不通風的壞處 相關內容,一起來看看吧。
長期房間不通風的壞處1
睡覺不通風的壞處
睡覺不通風會影響健康。關閉門窗後,由於不通風,室內氧氣逐漸下降,而二氧化碳急劇增加,尤其在房小人多的情況下更是如此。根據研究,入睡3小時後,臥室內的二氧化碳會急劇增加數倍,同時細菌、塵埃容易積聚,被吸入體內。
所以,晚上睡覺不要將所有門窗關緊,可以在客廳留一扇換氣窗,開啟臥室門,保持室內空氣流通。通常來說,開窗半小時,室內空氣就會更新一次。在沒有暖氣的南方,開空調時將溫度調到適宜的範圍,再給窗戶留一條縫。
該開窗通風的時刻
1、早起後
睡覺時室內空間往往比較封閉,經過一整夜的呼吸吐納,臥室中的空氣往往有些糟糕,不但積累了很多二氧化碳,氧氣變得十分稀薄,整理被褥時,塵蟎、皮屑等細小的`汙染物還會漂浮在空中。此時,開窗通風尤為重要。
但開窗的時間不宜太早,尤其在城市裡,早晨6、7點空氣中的汙染物濃度仍較高,最好等到沉積在地面的汙濁空氣升空後再開窗換氣,可以在早上8點左右開窗,此時氣溫升高,空氣質量也變得稍好。
需要提醒的是,心血管病患者極易受到冷空氣等刺激而發病,因此,起床後一定要多穿些衣服,適應溫度以後再開窗。
2、做飯時
煎炒烹炸等中式烹調方法會產生大量油煙,食材在高溫下揮發出很多有害物質,對鼻、眼、咽喉黏膜有強烈的刺激性,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統疾病,而且煤氣、天然氣燃燒時可能釋放出一氧化碳等有害氣體。
因此,做飯時不僅要開啟抽油煙機,還要開窗通風,讓空氣產生對流,做飯後也要繼續開窗通風至少10分鐘,避免油煙沉積在家中。抽油煙機要早開晚關,即在炒菜前就開啟,炒菜結束後再開5分鐘。
長期房間不通風的壞處2
室內不通風危害有哪些
1、二氧化碳等有害氣體增加
新鮮的空氣是人們健康生活的根本保障,汙濁的環境不僅讓人感到不舒適,更會帶來疾病。一個成年人在正常情況下要撥出22升二氧化碳每小時,室內抽菸可致使PM2.5數值暴增12倍,如果室內通風不良,這些人體撥出的廢氣、煙霧就會聚集在室內,從而出現“缺氧症”影響人體健康。
2、引發“空調病
夏天天氣熱,空調給我們帶來涼爽,為了保證空調效果減少室內冷量流失,往往需要關閉門窗,因此室內空氣不流通,長期保持這種狀態,室內空氣質量變差,容易滋生微生物和病菌引發各種疾病,通風受限極容易讓空調房中的人員出現“空調病”,主要表現有:乏力、嗜睡、煩悶、肌肉痠痛等不良症狀。
3、加劇冬季室內汙染
北方的冬季非常寒冷,很多家庭都習慣裝地暖,這樣在家裡就不會感覺冷,但是長時間處手在密閉的空間,空氣變的渾濁,二氧化碳溶度升高,室內空氣不流通,容易造成汙染物堆積,加劇汙染情況,增加室內人體致病機率,特別容易造成慢性咽炎、鼻炎和支氣管炎等。
開窗通風吧,沒有那個勇氣,涼颼颼的風跟刀一
艾草薰房間要多長時間 艾草薰房間後需要通風多久
小車年檢過期多長時間之內不處罰
長期心情壓抑的壞處
懷孕期間夫妻同房的10個好處
長期喝普洱熟茶的壞處
長時間睡覺的壞處有哪些
月經期間同房會有什麼後果?月經期間同房的危害程度
長期喝玫瑰花茶有什麼好處和壞處
長期吃糙米的壞處
房子長期不住會有哪些風水影響
女性長期喝豆漿的壞處
長期吃油條對身體的壞處
疫情期間可以通風嗎 通風有好處嗎
長期吃燕麥的壞處
股骨頭壞死早期到晚期需要多長時間
長期熬夜的危害有哪些 長期熬夜有什麼壞處
家長怎樣和處於青春期的孩子溝通
月經期間同房有什麼危害 月經期間同房月經延長怎麼辦
男人長期練瑜伽的壞處
長期喝啤酒的壞處
長期喝黑豆漿的壞處
蛋清去黑頭壞處?破密民間去黑頭偏方
房間空氣不流通小妙招
長期喝檸檬水的壞處
長期健身有什麼好處與壞處
房間悶怎麼辦空氣不通暢
長期早晨吃燕麥片的壞處
女人長期練瑜伽的壞處
長期吃素的壞處
女人長期喝蜂蜜的壞處
孩子叛逆期房間風水孩子房間佈局風水
不通風的房子怎麼換氣
長期睡前喝紅酒的壞處