【推薦】食物的作文五篇
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在日常學習、工作抑或是生活中,大家都嘗試過寫作文吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編為大家收集的食物的作文5篇,希望對大家有所幫助。
食物是每一個人生存的必需品,我們的一日三餐都有一定量,但超過那個飯量可就不好了,超過一點叫飯桶,超過很多的叫大胃王,再超過很多加零食的就叫吃貨了。
當楊利偉變成宇航員時,整個神州大地都會邁出革命的一步。當比爾蓋茨釋出windows系統,全人類的科技都進入了全新的時代,而當我成為一名吃貨時,整個家庭裡的錢都會因為而嘩嘩流淌。那時我期末考試剛剛考完,我媽說中午帶我去必勝客吃東西,我們騎著電動自行車火速趕到了必勝客餐廳。那時才九點,人很少,所以我們就進去了,不用等。到了裡面,我媽媽點了一塊匹薩,我就點了一塊牛排。當我正在津津有味地吃著牛排時,老媽吃了一半匹薩就吃不下了,就把剩下的一半也留給了我,過了許久,我終於吃完了。到了晚上,我吃完晚飯,媽媽說帶我去買吃的,我很高興就去了學校對面的華潤蘇果,不一會兒就到了座上客,看著琳琅滿目的食物,我恨不得把高爾基的名言改一下,改成撲在食物上就像孜孜不倦的人撲在書上(可惜改為就不是他的名言了,再可惜我不是名人,不能忘稱是名言,最多隻是我悟來悟去,悟出的人生道理罷了)。我左挑右挑,除了辣的食物,我都要抓一大把。最後足足花了兩百元。這時我的腦海裡“列印”出了“一張紙條”。上面寫著:匹薩40元,牛排60元,座上客零食200元。合計300元,優惠0元,合計實收300元,找零0元。注意我不是機器,機器人沒有撲在食物上或者吃食物這兩種動作。如果每天都這樣,錢會不會嘩嘩流淌?
在這個世界上,動物的種類豐富多彩,食物的種類也是非常多的。比如在座上客的食物:開心果、草莓幹、芒果乾、南瓜子、手燒骨肉相連、紅油脆筍、肉棗孜然片豬肉脯、滷香味淘氣蛋……,在這麼多食物當中一定有你喜歡的一種食物,也有我喜歡的食物,那就是骨肉相連了。它就是一根棍子,上面有肉和骨頭,注意:那個骨頭是脆骨,不然就吃不動。因為是真空袋子包裝,所以用手拿的把子上都有一些油,你可以把它吃了再拿。上面脆骨和肉一個一個整齊的排列著。吃的時候還會有一些汁水冒出來,令你口水流下三千尺的。你說“骨肉相連”好不好吃?
一個人的胖瘦和吃東西的速度快慢有直接的關係。吃東西快的人,一半長得都胖。例如我哥。一般吃東西慢的人,長得都比較瘦。我在家裡吃飯慢的驚人,所以我媽媽規定,30分鐘必須吃完。否則就要抄一篇課文。我幾乎每天都要抄一篇課文。所以我媽媽為了讓我長胖,都會讓我吃夜宵(零食),因為我吃零食非常快,我媽就會去買一筐(200元)。可惜我媽低估了我的“實力”。我的吃零食速度是一天半框(信不信由你),我媽最捨不得自己的錢了。所以又下規定:一筐食物分十天吃。我經常是提前三天吃完,後七天餓肚子。你說我吃食物囧不囧?
還是那句話:增加吃食物的量是人類成為吃貨的階梯。
俗話說:民以食為天,我是一個肉食主義者,凡是肉我都愛不釋口。其中,我最喜歡吃的就是美味的紅燒肉啦!
紅燒肉是熱菜菜譜之一,以五花肉為製作主料,紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主,紅燒肉是一道著名的本幫菜,充分體現了本幫菜“濃油赤醬”的特點。口味屬於甜味。紅燒肉肥而不膩,沒有人不喜歡那誘人的香味,除非是回族或天生就不愛吃豬肉。
紅燒肉還有一定的營養價值:中醫認為,豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕和難產,豬皮和豬蹄具有“和氣血、潤肌膚、可美容”的功效,愛美的`女士可以多食用豬皮和豬蹄。瞧,紅燒肉的營養價值有很多吧!
可是紅燒肉有人能吃,有人卻不能吃太多:
1、一般健康人和患有疾病之人都能吃,但吃太多,便使人攝入了過多熱量,多餘的熱量轉化為脂肪在人體內儲存,就會導致人肥胖,肥胖則易發多種疾病;多食或冷食易引起胃腸飽脹或腹脹腹瀉;對於脂肪及豬油,患高血壓或偏癱、中風病者及腸胃虛寒、虛肥身體、痰溼盛、宿食不化者應慎食或少食之;
2、紅燒肉適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便乾結,以及營養不良者食用;
3、溼熱偏重、痰溼偏盛、舌苔厚膩的人忌食豬肉。所以,再好吃的東西,也有美中不足的地方。
知道了紅燒肉的營養,以及適宜人群,接下來我就說一下紅燒肉的簡單做法吧!做紅燒肉的主料是五花肉,調料有姜、大蔥、八角、香葉、花生油、醬油、白砂糖、鹽、味精、紅糖。雖說這紅燒肉的用料相當簡單,整個製作工序卻有些複雜,而且比較浪費時間。但正所謂“慢工出細活”,“心急吃不了熱豆腐”,若沒有這麼多時間耗下去,那這紅燒肉的味道可不正宗:料酒浸15分鐘、大火煮30分鐘、小火燉60分鐘、鐵鍋收汁30分鐘。
這就是我最愛吃的紅燒肉——香嫩可口的紅燒肉!
有一次,我邀請我的好朋友劉凡綺到我家來玩。她一來,我就讓她到我的房間裡玩。最初,我們玩得很開心。可是她在我房間裡左拿一點東西,右拿一點東西,把我好不容易疊好、擺好的東西弄亂了,於是我對她說:“啊!這是我好不容易做好的東西呀!”
“哦,知道了!”劉凡綺猶豫了一會,又說:“那你開始怎麼不說?”
“我開始確實沒告訴你,可我現在不是告訴你了嗎?”我有點兒憤怒了。
後面我們越吵越凶,她對我說道:“我不理你了!”
“別以為我想理你!”我十分惱怒。如果不是考慮到她是客人,我真想把她趕出去。
我們先是真的不理睬對方,可是過了一會兒,我們會不約而同地瞄對方一眼。我看見她在客廳看電視,我也過去看了一會兒。我坐在沙發這邊,劉凡綺坐在沙發那邊。雖然我們只隔了三四米遠,可是心卻隔了十萬八千里。我想:趕快跟她和好吧!可是這也太沒面子了吧!我才不是兔子膽,哼!這時,我的心裡彷彿出現了(下轉66頁)(上接57頁)兩個小精靈在爭吵,“吵”得我無法看電視,於是我連忙到臥室裡去看電視。劉凡綺把客廳的電視關了,跑去書房玩了。電視裡的節目非常精彩,我真有一種想跑過去叫劉凡綺一起來看電視的衝動,可惜我太愛面子了。
廚房裡有兩個玉米棒,正好我們每人一個。於是,我把玉米棒用碗裝著,放進鍋裡胡亂熱了一遍,拿出來說:“啊!我什麼時候會熱菜了?”我再吃了一口,嗯!不錯!劉凡綺聽見我在自言自語,連忙跑過來。我清了幾下嗓子,面無表情地說:“你要不要?”
“好啊!”劉凡綺笑著說。就這樣,我們自然而然地和好了。
嗯!還是食物的魅力大。早知如此,我就應該多拿一點兒吃的東西,早點兒給她了。
今天我去了上海科技館,我看了動物世界、地殼探祕、機器人世界……但是,最讓我印象深刻的是食物的旅行。
我走進展廳,守在門口的阿姨就像是一位小仙女,她一揮手就把我變成了一個哈蜜瓜,我看見我周圍的夥伴們,有葡萄、草莓、蘋果……我正在打量著,忽然,一隻大手伸了過來,我和小夥伴們都被抓住了,我十分驚慌,大叫道“救命啊!救命啊!”但是無濟於事,我們都被放進了一張深不見底的大嘴巴里。
一根大舌頭把我們攪拌著,我被攪得暈頭轉向。巨人一邊舔著我一邊說:“真甜啊!真美味啊!“坐著食道滑滑梯,我又被帶去胃裡洗了一個澡,終於清爽了!胃說:“我這兒的胃酸要把你們都消化掉!“我已經不再是之前那個汁水繁多的哈蜜瓜了,我變得軟綿綿的,就像一攤泥巴似的。我正在為我以前那結實圓潤的身材而傷心時,就又來到了迷宮——腸道。
我在這腸道迷宮中轉來轉去。迷宮彎彎曲曲,我一邊轉,腸道也一邊偷偷地吸收我的營養。
我變得乾巴巴的,我更加為我越來越醜陋的樣子而憂鬱、擔心,忽然柳暗花明又一村,我聽見嘩啦啦的馬桶排水聲,看見一個巨大的洞和一道刺眼的光芒,我呼嘯而出,“咚咚咚“地溜了出來!我變成了什麼?你們懂的!
科技館要關門了,我依依不捨地走了出來。外面夕陽金燦燦的,我立刻感覺肚子格外的餓。我去了一家餐廳,叫來一碗麵條,我一口咬住麵條,香甜的滋味從舌尖到食道、到腸胃。
我在科技館的旅行已經結束了,但是我的麵條在我肚子裡的旅行才剛剛開始……
一、女人補氣血
女人補血補氣需要注意加強飲食調理,常應多吃些富含“造血原料”的優質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養食物,如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆製品、黑木耳、黑芝麻、紅棗以及新鮮的蔬菜、水果等。當歸有補血活血作用,治療女性貧血可用當歸補血湯(當歸身、黃芪),或當歸與雞血藤合用,亦可用當歸芍藥散及四物湯加阿膠應用。專家建議用當歸、黨蔘、阿膠(烊化)煮汁沖服紫河車粉,對女人補血補氣有一定的療效。
女人補血補氣還要經常參加體育鍛煉,特別是生育過的女性,要積極參加一些力所能及的體育鍛煉和戶外活動,每天至少半小時,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、氣功、跳舞等,吸收新鮮空氣,增強體力和造血功能。
與此同時還要保持樂觀的情緒,心情愉快、性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利於身心健康,同時還能促進體內骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來,使得面板紅潤,面有光澤。
二、男人補氣血
補氣血不是女人的專屬,有些男人也是需要補氣血的。中醫上有個“氣血不分家”的說法,“氣為血之帥”,即氣領著血走,同時“血為氣之母”,無血即無氣。男性很容易出現氣虛的情況,因此,適量補血也是需要的。
今天,特為男人補氣血推薦以下三種食物,一起來看看吧。
食物之一:豬肝
豬肝內含大量鐵質、蛋白質、維生素、肝糖、肝素等營養成分,是補氣血的佳品。適量吃豬肝有助調理氣血、提高人體造血功能,預防佝僂病以及缺鐵性貧血的出現。
食物之二:阿膠
阿膠最早的使用者就是男人們,並且阿膠也是男性保健的良藥。阿膠在補血方面的功效確實是毋庸置疑的,但是阿膠補血也並非沒有講究。男性補充阿膠等產品時,一定要“補補停停”,否則會加重血熱,反而對身體不利。
食物之三:香菇
香菇是“四大山珍”之一,有“植物皇后”、“素中之葷”的美稱。對於氣血虧虛、經常乏力的人有調理作用。《本草綱目》認為:“蘑菇可以益胃腸,化痰理氣。”
三、老人補氣血
多數的老人都存在氣血不足的問題,下面介紹一下老人怎麼補氣血最好。
1、多吃些健脾養胃的食物,如桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、紅薯、芋頭、菠菜、小米、玉米、銀耳、香菇、鵪鶉蛋、桑葚等。
2、宜多吃一些補益氣血的食物,例如雞肉、鴿肉、牛肉、紅棗、核桃、芝麻、葡萄、蓮藕、鱔魚、山藥。
3、忌吃耗氣破血的食物,如桃仁等,也不能吃寒性食物,如苦瓜、苦丁茶等。不宜吃橙子、柿子等水果,因含較多的鞣質,極易與鐵質結合,阻礙機體對鐵的吸收,影響造血,而且還能引起便祕。忌吃或少吃性涼的食物,如生冷飲品、冰西瓜、香蕉、苦瓜、生蘿蔔、生馬蹄。忌吃澀血的食物,如花生仁、石榴等。
4、運動是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。傳統中醫學認為“久視傷血”,所以長時間坐在電腦前工作的人,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。
5、經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血,並堅持艾灸關元、氣海、足叄裡、叄陰交等穴位。
四、小孩補氣血
很多身體虛弱的小朋友也有氣血兩虛的毛病,下面介紹幾種適合小孩補氣血的食物。
1.雞蛋黃
雖然鐵吸收率只有3%,每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克,但雞蛋富含其他營養素,貧血的小朋友可以多攝入雞蛋黃。
2.芝麻醬
芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪,新增在食品中,頗受歡迎。
3.黑豆
我國古時向來認為吃豆有益,黑豆也可以生血。
4.豆製品
每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,比米、面中的鐵吸收率高很多,貧血的人吃什麼好,建議常吃豆製品。
5.動物血液
雖然豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率僅為12%,但卻是一種價廉方便的食品。預防兒童缺鐵性貧血不錯。
6.瘦肉
雖然瘦肉裡含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多。
7.麵筋
這是種民間食品。一般的素食館、滷味攤都有供應,麵筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
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