治療10個月寶寶便祕的最佳食譜——南瓜粥
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
10個月寶寶便祕食譜——南瓜粥的做法:
食譜原料:米飯(蒸)20克、南瓜30克
製作方法
1.將白米飯與清水20毫升混合放入鍋中煮成黏稠狀的粥;
2.南瓜去皮,切成小方塊,放入鍋中用水熬煮至軟,搗成泥狀;
3.將南瓜泥放在煮好的粥上,一邊攪拌一邊食用即可。
適用人群:6個月以上寶寶
健康提示:南瓜能健胃整腸,幫助消化,還可提高人體免疫力,增強機體對疾病的免疫能力。南瓜中含有豐富的纖維素,是解除便祕的優良食品。
另外,治療兒童便祕,最主要的還是應以調護為主。首先要讓孩子養成良好的排便習慣,每天能定時排便,一般早上為宜。其次,要儘量調整飲食結構,使飲食多樣化,讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。最後,要注意補充水分,每天早上起床後和每次餐前半小時空腹喝一杯蜂蜜水或者冷開水,這樣可以起到潤腸通便的作用。
八個月寶寶輔食粥
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
寶寶便祕的辯證推拿治療方法
寶寶能吃南瓜粥嗎
五個月寶寶輔食食譜
六個月寶寶輔食食譜
36個月寶寶的食譜
四個月的寶寶食譜
12個月寶寶食譜
10個月寶寶輔食食譜 關於10個月寶寶輔食食譜有哪些
十個月寶寶食譜
7個月寶寶輔食食譜:7個月可以給寶寶新增的輔食
治療寶寶感冒的食療
寶寶便祕別吃10種食物
便祕寶寶食譜是怎麼樣的
治療便祕的食物
四個月寶寶輔食的食譜
四個月寶寶大便有泡沫的治療方法
寶寶便祕吃什麼 9款粥譜能改善
寶寶喝什麼果汁治便祕 6種治療寶寶便祕的果汁大公開
5個月的寶寶輔食食譜
6個月寶寶便祕最有效的方法
八個月寶寶食譜
解決寶寶便祕的最佳方法
八個月的寶寶食譜
六個月寶寶的輔食食譜
秋涼乾燥 4款食療食譜治療寶寶咳嗽
六個月寶寶輔食食譜 南瓜粥的做法
四個月寶寶的主食食譜
七個月寶寶食譜
4個月寶寶輔食食譜
怎麼治療便祕 治療便祕的食物
9個月寶寶輔食食譜