8個健康祕密 不穿內褲睡覺到底好不好
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【導讀】:許多女性朋友有這樣的疑問,不穿內褲睡覺到底好不好?其實,小小的內褲真的可能會引發許多健康問題,而這些問題沒準你還天天碰到,但卻忽略了。那麼女性應該如何選用貼身內褲保證健康呢?
關鍵詞1:純棉內褲
Q:選擇什麼樣的內褲對女性生殖健康最安全?
A:女性生殖道分為外生殖器和內生殖器,內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過緊的內褲或者化纖的內 褲,由於與面板的摩擦比較厲害,可能會導致外陰的皮炎,以及過敏現象的發生,導 致面板瘙癢。因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲內褲,只要襠部是純棉的 就可以。
關鍵詞2:杜絕腹帶
Q:為了讓自己顯得更瘦些,經常穿腹帶,不知道有什麼危害?
A:穿腹帶最大的危害是影響血液迴圈。腹帶會勒緊下肢和腹部,會影響這兩個部位的血液迴圈。雖然沒有明確資料顯示穿腹帶對血液迴圈影響多少,但可以想象, 盆腔的血液迴圈不好,重要臟器和卵巢的血液灌注不好,會影響其功能。另外,如果 過於年輕的女孩子穿腹帶,會影響骨盆的發育。
關鍵詞3:不用翻晒
Q:每次晾晒的時候總是喜歡把內褲翻過來,但又覺得春天風大,內褲會沾染一些灰塵細菌,不知該如何處理?
A:不少人可能喜歡將洗過的衣服翻晒,認為幹得快,陽光照射紫外線還可消毒,不過內褲翻晒不利健康。因為煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質隨著空氣的 流動而飄浮,當翻晒內褲時,這些有害的物質就會粘附在內褲貼身的一面,穿到身上 後,就容易引起過敏發癢,甚至誘發各種面板炎症,對於婦女可能還會引起婦科疾病 等。因此,貼身內褲不宜翻晒,而且在收衣服時還應抖一抖上面的塵埃才好。
關鍵詞4:不能陰乾
Q:每天洗完澡就把內褲順手洗了,然後晾在衛生間,不知道這樣健康不健康?
A:最好不要把內褲晾在不通風、陰暗潮溼的環境,尤其是得了黴菌性陰道炎的人,黴菌喜歡在潮溼陰暗的環境裡生長,因此洗完後最好晾晒。如果家裡沒有晾晒的 條件,那也要把內褲晾在通風的環境裡,利於乾燥,避免滋生細菌。
關鍵詞5:新內褲要清洗
Q:新買的內褲是不是一定要清洗後再穿?
A:新買內衣未經洗滌就穿在身上,對身體健康非常不好。這是因為服裝在製作過程中為了美觀,經常使用多種化學新增劑。如防縮,多采用甲醛樹酯處理;增白, 多采用熒光增白劑處理;挺括,一般的上漿處理。這些化學物質一般都對人體的面板 有刺激作用。此外,為了防蛀、防黴,所放的防蟲劑、消毒劑,對人體的面板也有刺 激作用。還有,服裝會有一些甲醛殘留,對身體也會有危害。因此新買的衣服一定要 用淨水洗滌一遍,掛通風處晾乾才能穿。新內褲要清洗也是這個道理。
關鍵詞6:不能掉色
Q:買了條內褲,每次清洗都掉顏色,還能穿嗎?
A:染料對身體是有危害的,現在很少採用天然染料來染衣物。殘留的化學染料雖然不會對女性生殖器官有影響,但它與面板接觸後,面板會對其化學物質有一定的 吸收,會影響整個身體的健康。如果每次洗都掉色的話,說明內褲質量有問題,建議 不要再穿了。建議內褲一定要買品質比較好的產品,寧可在別的地方省錢,不能在這 裡節省。
“建議睡覺時換成寬鬆的內褲,這樣血液迴圈會很通暢,對睡眠也好。”
關鍵詞7:寬鬆入睡
Q:睡覺時不穿內褲可以嗎?
A:都可以,只要不穿過緊的內褲。如果內褲過緊,建議睡覺時換成寬鬆的,這樣血液迴圈會很通暢,對睡眠也好。有些人愛裸睡,也很好,因為女性的陰部常年溼潤,容易滋生有害病菌,如果能夠保持充分的通風透氣,就可以減少婦科常見病的患 病機率。
關鍵詞8:消毒清洗
Q:自己喜歡用消毒液泡一泡內褲,然後再清洗,請問消毒液會對人體有什麼影響嗎?
A:每天用消毒液給內褲消下毒是可以的。但值得注意的是,當我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內褲的時候,一定要注意把內褲洗乾淨,因為洗不乾淨,會有一些化學的殘留物質,對人體有一些潛在的危害。不過肥皂相對安全一些。
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