胎兒偏大和不愛運動有關嗎
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關係不大。
胎兒發育偏大主要跟孕期準媽媽吃的好,胎兒吸收好有關,跟愛不愛運動關係並不大。不過還是建議準媽媽每天都要有適量運動,這樣可促進食物消化,控制體重增長,對孕婦生產時保持足夠的體力和疼痛的減輕都很有幫助。
胎兒偏大的原因有哪些
1、遺傳因素:如果父母的身材比較高大,生較大的胎兒的可能性比較大。
2、產次:人們統計發現,胎兒的體重隨著母親的胎次、孕齡的增加而有所增加。
3、營養:妊娠期營養過盛與胎兒體重有一定關係,要求孕期營養成分合理搭配,量與未孕期相同即可,產婦未孕前體重65千克以上者,常發生巨大兒。
4、糖尿病:孕婦患糖尿病時,尤其是輕型糖尿病患者,常可分娩巨大胎兒。胎兒軟骨發育不良及胎兒甲狀腺功能低下,也可以導致巨大兒及畸形兒。
5、過期妊娠及胎兒過度成熟:過期妊娠如繼續發育,胎盤功能良好者可有巨大兒,但有的過期妊娠胎盤老化,羊水少,胎兒發育體重正常,但常合併胎兒宮內窒息。
6、受孕早:女性月經不規律,受孕較早,會導致按末次月經計算的孕周跟實際孕齡不符,出現胎兒發育偏大的情況,這種情況需通過B超核算等辦法來糾正孕周和預產期。
7、測量誤差:因醫生的操作手法不同,胎兒胎位不一樣等都會影響B超測量胎兒發育的一些資料,使之出現一定的誤差,出現胎兒偏大的情況。
胎兒發育偏大怎麼辦
1、不用擔心
一般胎兒偏大1-2周都在合理的範圍內,只要其他各項檢查結果都正常,則不用擔心,後續注意注重健康,均衡攝入營養即可。
2、調整飲食
胎兒發育偏大的準媽媽改善下飲食習慣,減少營養的攝入。平時應少吃多餐,多吃新鮮的蔬果,少吃高熱量、高澱粉、高糖類食物,另外孕期營養品也最好停用。
3、控制血糖
孕媽媽血糖高容易導致胎兒偏大,所以孕期要嚴格控制血糖,尤其是有糖尿病的孕媽媽,要定期監測血糖。同時,飲食上要少吃糖類澱粉類食物,適當吃點肉類,多活動,多食蔬菜多吃青菜。
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