讓寶寶趕走壞情緒的遊戲
本文已影響8.64K人
1、雙手接球。雙手接球的練習需要高度集中精力，可幫助孩子驅除雜念，如憤怒、不安和沮喪等。習慣養成之後，孩子一旦感到煩惱，就會試一試自己的“雜技”。
2、盪鞦韆。每天盪鞦韆20分鐘，大腦分泌的“快樂因子”呔多芬會增加80%。父母當“助力推動器”兼保護人，對融洽親子關係有良好助益。
3、放風箏。放風箏不僅讓孩子享受到空曠地帶的新鮮空氣，放線、收線也鍛鍊了臂力和眼力，使孩子心胸開闊。
4、釣魚。焦慮的孩子常缺乏耐心，垂釣是鍛鍊耐心的好辦法。對孩子講清垂釣的目的——我們不完全是為釣魚而來，最後收穫的也許是驚奇和意外，還可輔導孩子將垂釣收穫畫成兒童畫。
5、水中跑。可在泳池、河邊、海邊淺水區進行，長期堅持不僅令孩子變得更結實，也能使情緒更平穩。一般在水中跑20分鐘左右，能讓一個沮喪的孩子迅速平靜下來。
相關內容
熱門精選
-
月考成績差怎麼辦 趕走壞情緒
-
廚房遊戲讓寶寶更聰明
-
讓你的寶寶在遊戲中學習
-
寶寶的潛能遊戲
-
十二星座如何趕走壞情緒
-
幫助寶寶學習走路的親子游戲
-
讓寶寶享受假想遊戲的樂趣
-
2歲的寶寶遊戲
-
別讓你的壞情緒殃及寶寶
-
2歲寶寶玩的遊戲--套圈遊戲
-
讓寶寶變成火眼金睛的遊戲
-
如何讓寶寶在遊戲中學習？
-
寶寶益智遊戲
-
寶寶的幾種遊戲
-
讓寶寶們和樹葉一起遊戲
-
7種親子游戲教寶寶學走路
-
帶寶寶走進數學王國的小遊戲
-
運動類遊戲讓寶寶更健壯
-
做手指遊戲讓寶寶更聰明
-
運動遊戲讓寶寶更健壯
-
胎教遊戲讓寶寶更聰明
-
寶寶情緒理解有哪些誤區？
-
讓三歲寶寶愛上識字的遊戲
-
趣味遊戲讓寶寶不迷路
-
2個小遊戲帶寶寶走進數學
-
試一試讓寶寶獨自做遊戲
-
寶寶雪地遊戲
-
讓寶寶更聰明的幼兒手指遊戲
-
上班壓力大6小妙招 趕走職場壞情緒
-
3個讓寶寶心靈手巧的遊戲
-
讓寶寶更聰明的手指遊戲
-
如何教寶寶釋放壞情緒
-
遊戲讓寶寶發現色彩的奧祕