蒸蘋果能治拉肚子嗎 蒸蘋果有沒有營養
本文已影響2.31K人
本文已影響2.31K人
【導讀】:蘋果是生活中常見的水果,一般都是直接食用,但其實蘋果也可以蒸著吃,那麼蒸蘋果能治拉肚子嗎?蒸蘋果有沒有營養?下面就隨小編一起來看看。
據說蒸蘋果是可以治療拉肚子的,不過這是民間的偏方,具體的效果可能也會因為每個人的體質不一樣而有所差異。
俗話說:蘋果生吃治便祕,熟吃治腹瀉。這是有道理的。因為蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質。其中,鞣酸是腸道收斂劑,它能減少腸道分泌而使大便內水分減少,從而止瀉。而果膠很奇怪,未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用,而煮過的果膠則搖身一變,能使大便內的水分減少,有收斂、止瀉的功效。
除了蒸蘋果,還可將新鮮的蘋果切成丁,放入小鍋內,加入適量沸水,用文火煮六七分鐘,待湯汁微黃後,盛出給孩子飲用。蘋果湯酸甜可口,多數孩子都很愛喝。這樣既能緩解輕微腹瀉,還能糾正腹瀉後脫水症狀。
蒸蘋果雖然還是會保留一部分營養,但有些營養也被破壞掉了,所以如果不是為了治療拉肚子,一般建議蘋果還是直接吃比較好。
蘋果加熱後,其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。多酚不僅能夠降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高。其實,蒸蘋果除了上述好處外,還能防治嘴脣生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象,雞蛋蒸蘋果還能治療哮喘病。
蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇;在空氣汙染的環境中,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受汙染和煙塵的影響;蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可以減少肺癌的危險,預防鉛中毒;此外蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,可使面板膩、潤滑、紅潤有光澤。
蒸蘋果能治哮喘
蒸蘋果對人類的哮喘和氣管炎以及咳嗽等症也有一定有的治療作用,特別把蘋果與雞蛋一起蒸制時,它對哮喘的治療功效最為明顯。蒸制時可以把蘋果的頂部挖開,把果肉取出,把雞蛋磕開倒入,然後蓋上取下的果肉,入鍋蒸熟,蒸熟以後取出食用就可以。
蒸蘋果能治療脾胃虛弱
蒸蘋果對人類的脾胃虛弱有很好的治療作用,特別是人們出現消化不良和食慾不振時,可以適量吃一些蒸蘋果,它能促進胃酸分泌,也調理脾胃,提高胃功能,能起到開胃消食和健脾理氣的重要作用。
刺蘋果和曼陀羅一樣嗎 刺蘋果有毒嗎
花牛蘋果的皮能吃嗎 花牛蘋果和蛇果的區別
蘋果肌太大怎麼辦 蘋果肌下垂提拉竅門
蘋果蒸熟了還有營養嗎 蘋果蒸熟了還有沒有營養
蘋果片敷臉有什麼好處 蘋果片敷臉可以去黑眼圈嗎
力薦!6款超有效蘋果營養減肥食譜
蘋果皮可以敷臉嗎 蘋果皮敷臉有什麼好處
鹽蒸橙子能治感冒嗎 鹽蒸橙子為什麼是苦的
蘋果醋能減肥嗎?蘋果醋怎麼喝減肥?
蘋果醋的功效與作用 蘋果醋孕婦能喝嗎
蘋果煮著吃有什麼好處 牛奶煮蘋果的功效與作用
三個月寶寶可以吃蘋果泥嗎 寶寶吃蘋果泥有什麼好處
吃三天蘋果能瘦多少斤 吃三天蘋果減肥反彈嗎
蒸蘋果能治拉肚子嗎 蒸蘋果治拉肚子的做法
嫩滑翡翠豆腐 蒸蘋果
吃熱蘋果止瀉嗎 蘋果止瀉是蒸還是煮
蘋果可以做面膜嗎?蘋果做面摸有什麼好處?
蘋果醋+香菜 DIY蒸臉配方排毒煥膚
火龍果可以蒸著吃嗎 火龍果蒸饅頭怎麼不變色
蒸橙子能治咳嗽嗎 蒸橙子的功效與作用
汗蒸減肥有用嗎 汗蒸減肥效果好嗎 如何汗蒸減肥
2歲寶寶吃蒸蘋果的功效
蘋果肌能瘦嗎 怎麼減掉蘋果肌