職場自卑怎麼辦
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職場自卑怎麼辦,有些人在工作中,甚至平時和別人說話,也是小心翼翼,生怕說錯了什麼,而得罪人,這就是我們常說的職場自卑,下面我們來看看職場自卑怎麼辦。
一、往前面的位置坐,讓領導看到你。
你是否注意到,在單位開會或其他什麼聚會的時候,後面的座位,往往總是先被坐滿,而前面的位置,常常會沒有人去坐。原因很簡單,大部分坐在後排座位的人,都是不希望自己太顯眼,不敢面對單位領導的目光,這其實就是對自己缺乏信心。
從今天開始,不管是什麼樣的聚會場所,儘量坐到前面去,把它作為一種習慣,勇敢地接受大家的注目。只有這樣,才能夠幫助你,消除怕見單位領導和上司的種種顧慮,增強你的自信心。
二、抬起頭來,正視對方。
當你拜訪或接待來賓的時候,當你面對同事或上司的時候,當你碰到陌生人的時候,把你的頭抬起來,胸挺起來,把目光正視對方。
通常,不敢正視對方意味著:對方的存在,使你感到自卑、不自在,或你不如他、怕他;躲避對方的目光,意味著:你有愧疚感、你做了或想到什麼不希望被對方知道的事,怕對方會看穿你。這些,對你來說都是向對方發出不誠實或不友好的資訊。特別是在談判桌上,會使你顯得底氣不足。
如果你勇敢地正視對方,那就等於告訴他:你很誠實,而且光明正大,你說明的一切都是真實可信的,毫不心虛,讓對方感覺到你必勝的信心和勇氣,從而贏得對方的尊重和信任。
三、適當提升說話的力度,在公開場所踴躍發言。
也許你是個思路敏銳、天智聰慧的人,但是,因為你那沉默寡言的習慣,因為你對自己的建議或提問缺乏信心,從而,使你不敢在各種討論會及公司組織的各項活動中,闡述自己的觀點和立場,每次都只是個聽眾,沒有積極地參與的精神。
就連平時和別人說話,也是小心翼翼,生怕說錯了什麼,而得罪人。如果長期這樣下去,你就會覺得自己離大家愈來愈遠,也就愈來愈喪失自信,愈來愈自卑了。
其實,從積極的角度來看,從展示自我的工作能力來看,如果儘量多地發言,就會增加你的信心,下次發言也就更加容易了。不論參加什麼性質的活動或會議,主動發言,把自己的論點、意見及所提的問題,大聲地向大家闡明。不要多餘地擔心你的`發言、你的觀點會有人反對,因為同樣會有人支援你的見解。如果你不說出來,那麼誰又能知道你的想法,誰又會考慮你的感受啊!
四、想到的時候,就開始去做到。
有許多好的構思和設想,特別是工作上的改進和更新,你設計好了一切,但是卻遲遲不肯行動起來,整天想著如果失敗了,那怎麼辦,對自己的工作能力缺乏必要的信心。也不去和同事及上司交流,等別人行動併成功以後,才知道後悔。這樣下去,你所有努力都白費了,同樣,你就會覺得自己更加不如別人了,也就對自己更加沒有信心了。
擺脫六個思想障礙
1、沒有時間。主管沒有時間,這當然是很合理的理由,但是會形成惡性迴圈:屬下越是能力不足,主管越是不敢授權,結果主管更忙,屬下更幫不上忙。由於屬下的培養在企業中屬於重要但不緊急的事,因此往往被忽略。根本的解決之道,是徹底認知部屬培養的重要性,並按其重要性分期執行。
2、自己做比較快。相對於企業中多數的任務,主管的熟悉度以及掌握度都比部屬要好,因此,許多主管缺乏耐心的指導,或不放心交給部屬去做。結果事必躬親,部屬無法得到培養,也缺乏參與感,更無法感受到組織對其的信任。這時主管應把次要任務,或部屬已經可以承擔的任務逐步交給部屬,完成任務的轉移。
3、教了徒弟餓了師父。中國自古有留一手的習慣。但社會不斷在進步發展,環境日趨複雜,任何人都不可能單打獨鬥獲得成功,如果不趕快把“徒弟”培養好,可能連師父的飯碗都保不住。因為無法發揮組織效能,部門績效不好,主管的位置便沒有那麼牢固。
4、死活都教不會。這句話有兩種可能:一是部屬不具備可栽培性,二是主管指導技巧不足。前者必須在招聘時做好篩選,或是運用測評工具,提早評估部屬的潛在特質,以便擇優培養。而技巧方面則需要主管自己去不斷磨鍊。
5、與其流失,不如罷手。有時培養成熟的員工,結果成了競爭對手的人。人才流動當然會引來痛苦乃至傷害,但不能因此便拒絕或停止培養人才,這樣會造成以正確的`理由做出錯誤事情的後果,就像農夫遇到天災便不願再度耕作,船員遇到風浪便不再航海一樣。不過,培養人才必須同時考慮到員工的忠誠度、人格特質、可信賴度以及公司留才策略,方能達到最佳效果。
6、都是培訓部的事。沒錯,培訓部門的職責是負責公司整體的培訓工作,但是主管更應承擔培育之責。未來學家約翰。奈斯比曾經說過:“過去的主管是個監督者,現在的主管必須是部屬潛能的開發者。”在組織中,有許多實戰性的任務,通過工作的直接指導,培養效果會更好。
職場要注意的原則
把握尊重原則
有的新員工不屑於從瑣碎的事情開始做起。別小看打水、掃地、擦桌子,許多人習慣從這些小事中品人。新人如果紮紮實實堅持做這些“小事”,勢必能很快融入新環境。當有一個新專案或者新機會時,大家就會首先想到與那些善於做小事的新同事合作。有了合作的機會,才有展示才華的平臺。
在日常交往中,新員工不要將自己“裹”在殼子裡,適當地向同事敞開心扉,這也是對他人的尊重。因為在人際溝通中有一個非常重要的“對等原則”,就是別人對你袒露相關的個人資料,你在接受以後,要儘可能提供給對方相應的對等資訊。
不要斤斤計較
領導在安排工作的時候,常常安排新員工加班。新人首先要理解,加班是得到了工作機會,以積極的心態來工作,帶著感恩之心去面對。此外,除了不要斤斤計較加班這樣的事情,還不要過於計較他人的評點和誤解。許多新員工都常常有這樣的感覺,就是越擔心出錯,越錯誤不斷。
所以,坦然面對自己的錯誤,勇於承擔責任,誠懇向老同事和領導請教,把壞事當成好事。反之,如果總是沒完沒了地推脫責任,千方百計找客觀原因,就會給人留下不成熟和難以承擔責任的'印象。
少發表個人觀點
在其他同事聊天有意無意地評點不在場的人時,新人不可退避三舍,坐下來聽聽,是不會給自己惹來“殺身之禍”的。但要注意的是,千萬不要輕易發表自己的觀點,更不要將一些資訊傳給不在場的人。否則,會給大家留下“新來的員工怎麼這麼是非”的不良印象。
不要認為大家在一起閒聊就可以信口開河。有的單位非常注重員工的合理化建議,如果你對工作流程和工作環境還不十分熟悉,就不要貿然評點,否則,儘管你的出發點是好的,希望工作變得更加科學、合理,但是由於你的建議缺乏較高的視點,又缺乏相應的調查研究,很可能建議變成了不負責的“亂彈琴”。
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