橄欖油能護膚嗎 如何用橄欖油護膚
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【導讀】:橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經加熱和化學處理,保留了天然營養成分。那麼橄欖油能護膚嗎?如何用橄欖油護膚?橄欖油有什麼功效?和小編一起來看看吧!
橄欖油能護膚。橄欖油裡不僅僅含有不飽和脂肪酸,還含有豐富的維生素,A、B、D、E、K樣樣俱全,尤其是維生素E,具有很好的抗氧化作用,能有效地避免因脂肪被氧化而發生的細胞老化所帶來的色斑、皺紋等現象,因此美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。
1、橄欖油美白麵膜
【材料】糖少許、橄欖油一匙。
【做法】砂糖和橄欖油混合,放入面膜紙浸透敷於臉上,每週3次。
【功效】不收縮毛孔,美白。
2、橄欖油祛斑面膜
【材料】橄欖油一匙、蜂蜜少許、紗布或面膜紙一塊
【做法】橄欖油加熱至37℃左右,加入適量蜂蜜,把紗布或面膜紙浸油取出,蓋在臉上約20分鐘。
【功效】防止面板衰老,潤膚祛斑除皺,適用面板特別乾燥者。
3、橄欖油祛皺面膜
【材料】鮮牛奶一大湯匙、橄欖油一小匙、麵粉適量
【做法】鮮牛奶一湯匙,加4~5滴橄欖油和麵粉適量,調勻後敷在臉上。
【功效】收斂作用,長期使用可消除面部面板上的皺紋,增加面板活力和彈性,使面板清爽潤滑。
4、橄欖油保溼面膜
【材料】香蕉一根、橄欖油一小匙
【做法】香蕉壓成泥狀,在壓擠過程中加入適量橄欖油,攪勻後就成了香蕉面膜,每週兩次敷臉。
【功效】面板細嫩光滑
5、橄欖油抗衰老面膜
【材料】橄欖油10毫升、玫瑰精油3滴
【做法】將橄欖油和玫瑰精油調和,用面膜紙浸油取出直接敷於臉上,每週3次。
【功效】美白保溼,抗衰老。
橄欖油可以從多方面保護心血管系統:
一、通過降低高半胱氨酸,防止炎症發生,減少對動脈壁的損傷;
二、通過增加體內氧化氮的含量鬆弛動脈,降低血壓;
橄欖油可以進而防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。
橄欖油中的單不飽和脂肪酸能夠降低lda膽固醇的氧化,食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。
橄欖油有改善並提高內分泌系統功能,對預防糖尿病,美容都有一定的功效。 2017-04-20打水光針後多久能化妝 打完水光針後化妝需要注意什麼 2017-04-21玫瑰花泡水可以敷臉嗎 玫瑰花敷臉有什麼作用
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