夏季眼部保養 讓你擁有動人雙眸
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【導讀】:夏季我們都在保養我們面部肌膚,同時大家可別忘了,保養眼部肌膚哦,電腦輻射、紫外線、灰塵以及化妝品,都對我們的眼睛有很大影響。那麼究竟該如何讓眼睛保持透亮,如何讓眼周肌膚保持年輕?小編和大家探討一下...
1.選擇含有維生素E的眼霜產品含有維生素E的去黑眼圈產品一般對於去除黑眼圈有更好的療效,當然,去除黑眼圈是項長期的工作,一定要耐心堅持下來才能起到良好的療效哦。
2.冰鎮調羹輕拍眼部肌膚你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子,每天早晨用完眼霜後,用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍,起到醒目和消腫的作用。長期堅持,對於去黑眼圈也有較大的作用。
3.補充眼部的水除了每天要飲用夠8杯水之外,還要在辦公室備一瓶眼藥水,隨時讓眼睛水靈靈在辦公室裡,一方面工作時間長了,人的眼部會疲勞,這時候滴一點眼藥水,閉一會兒眼,放鬆一下,對恢復精力很有好處。另一方面,工作過程中,可能用眼過度,或由於精力過分集中“忘了”眨眼,使眼睛換上乾眼症,這是適時為眼睛補充淚液就非常有必要。
4.要對眼周進行卸妝彩妝品對眼周的肌膚傷害很大,因此卸妝要特別小心,選用專門的眼脣卸妝液。而特別是在對化妝棉的選擇上要尤其的重要,要選用密合型的化妝棉,這樣才不會把棉絮粘在眼睛和睫毛上。
5.眼部周圍肌膚按摩每天在使用眼霜的時候要對眼周進行細緻的按摩,按照順時針方向拍打,讓它慢慢的吸收,眼部肌膚變得緊緻起來,眼部查完產品後,最好能用無名指對眼周進行輕輕的拍打,大概拍上100下就足夠了。
6.每天喝一杯養顏明目茶取枸杞子15g,加水煎煮30分鐘,待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益。腎,明目的作用,因為自身就具有調味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,對電腦一族的眼睛酸澀,疲勞,視力加深都有很好輔助治療作用。
7.生活一定要規律少熬夜,保證充實的睡眠,不吸菸、喝酒,多運動。每天開心一點,肌膚自然活。晚上休息不好,會使眼部的休息不足夠,反而會加重眼部疲勞狀況。
8.做好眼部的防晒其實紫外線對眼睛的傷害非常的大,也是造成眼周細紋的主要原因。因此每天出門錢一定要擦上有防晒倍數的眼霜,以免脆弱的眼部肌膚被傷害
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