電腦肌 這樣做抗輻射一點都不難

【導讀】：上網有時是件好玩的事，但有時卻讓人頭疼。厲害的電磁輻射會讓肌膚加快衰老，但為了工作又不得不面對它。既然不能逃避那我們就正面迎敵吧！

靜電對面板有負面作用

面板科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對面板有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵、汙粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在面板上，使毛孔堵塞，色素沉著，輻射可以影響到的是面板的病變，引起青春痘 、黑斑、眼袋 、皺紋、面板早衰、油脂增多等問題性膚質。且容易出現缺水、色素沉著、晦暗、過敏、乾燥粗糙、老化鬆弛、面板瘙癢等等問題。

食療 改善面板乾燥 現象

至於電腦輻射對面板所產生的負面影響，目前還沒有效果明確的預防措施，但是，對於經常使用電腦所造成的面板乾燥，我們也可以通過在日常生活中注意補充營養，和使用防輻射霜來改善面板狀況。

多吃防輻射的食物脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素都是防輻射的好幫手，這些元素在哪些食物中存在呢，草莓，牛奶、蛋、肝、花菜、捲心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等含有以上成分，其中未成熟的草莓含量尤甚，多吃這些食物有防輻射損傷的功能。

計算機對視力危害很大，經常用計算機的人應多喝茶水，如綠茶，枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。

在長時間坐到電腦前時應該塗上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防輻射乳夜，因為這類乳液含類抗氧化活性物質及維生素E群能迅速滲透肌膚表面形成保護層，中和輻射線(αβγ)有效隔離99.7%電磁波的危害。

能夠深層阻隔因電腦、手機、電視等輻射產生的面板色素沉著、毛孔粗大、痤瘡、多油現象，充分調節肌膚PH值平衡。減輕面板過敏，保持面板清爽、潔淨、滋潤。

促進機體新陳代謝，消滅自由基，有效地清除腦及面板內的脂褐素並抑制新脂褐素的合成，延緩細胞衰老。

另外，使用完電腦後應該立即洗臉。隨時使用噴霧保溼 護膚 品，保持肌膚的潤澤。