面板防晒的幾條原則

面板防晒的幾條原則，美容會給自信的女人錦上添花，讓你迷倒身邊的他，影響面板因素是很多的，護膚是美容的第一步，小編收集到了一些關於面板防晒的幾條原則方法！希望對你有所幫助。

面板防晒的幾條原則1

1、面板防晒的技巧

防晒乳液適合上班族

防晒乳液、防晒霜、防晒噴霧、防晒滾珠……市場上的防晒產品劑型五花八門，那麼，到底該選擇什麼樣的劑型最合適呢？

專家指出，好的防晒劑應具備刺激性小、不易造成面板過敏，質地細緻清爽、不油膩的特點。

選擇防晒品具體劑型時，只要瞭解各種劑型的特點即可。一般來說，膏狀的抗水能力較強，黏度也高，適合水上運動時塗抹；防晒噴霧容易全身大面積塗抹，方便快捷，容易補塗。而乳液狀態是最適合平常上下班時候使用的。

從事水上活動或容易流汗者，可選擇標示“waterresistant”具防水性的防晒品。一般防晒品若具防水功效都會標示——Waterproof指下水80分鐘內還有防晒效果，Waterresistant指下水40分鐘內還有防晒效果。防汗（Sweatproof)防晒品使用在眼部時，即使眼周流汗時也不易跑到眼睛產生刺激感。

如果是敏感肌膚的話，可以選擇標註低過敏（Hypoallergenic)的防晒品使用，因為這種防晒品無易過敏成分，也比較適合小朋友使用。

對於愛長痘的人來說，選擇時要注意一些關鍵詞，如無致痘性（Noncomedogenic)、不含致粉刺成分（Non-comedogenic)和不含油脂配方（Oil-free)的成分標示。

塗勻塗足才有效

選對防晒品只是成功防晒的第一步，防晒品的塗抹也是做好防晒的關鍵。專家指出，把防晒品塗抹足量並均勻至關重要，如果防晒品用量不足的.話，很可能會讓你的防晒工作白做。

根據美國FDA公佈防晒品標準塗層厚度與防晒指數的關係，如果塗抹防晒品不夠量，等於白塗抹或與防晒倍數完全不相符。正確的做法是，將防晒品在臉上以2毫克/cm2的用量，分幾次全臉足量塗抹，大概一張臉每次需要約一元錢硬幣大小的防晒品用量。

根據檢測結果顯示，如果塗抹防晒品厚度僅達到1.5毫克/cm2的話，SPF50的防晒品效果僅相當於SPF18.8的防晒品，如果塗抹厚度僅達到0.5毫克/cm2，防晒品則相當於沒塗。

對於防晒指數的選擇，專家表示，沒必要一味求高。研究顯示，SPF10的產品可阻斷90%紅斑的產生，而SPF50的產品可阻斷98%紅斑的產生。防晒係數後者為前者的5倍，但防晒效果卻只增加了8%。一般日常保養選用SPF15~25即可，長時間暴露於陽光下可選擇SPF30以上的防晒品。

冰敷緩解晒後不適

夏日進行戶外活動後，進行晒後修復是必做的工作。專家表示，晒傷的肌膚會發紅、腫、燙和熱等。清華大學第一附屬醫院面板科主任王昕表示，晒後用冰鎮的面膜來做修復效果很好，可以為面板起到鎮靜修復的功效。

一般來說，晒後面板出現不適還可以用冰敷的方法，即毛巾包裹冰袋敷10分鐘，每兩個小時敷一次，能立即給肌膚降溫和降低血流。

選擇冰鎮面膜時，可以選擇敷含有蘆薈、尿囊素、煙醯胺、洋甘菊等鎮定作用的保溼面膜和保溼凝膠。

此外，晒黑後想要肌膚白回來，去角質和美白保養兩者缺一不可。去角質是治標、美白保養是治本，但因去角質不能天天做，甚至脆弱敏感時也不適合頻度過高，因此美白保養就相對更為重要。

2、美容護膚洗臉方法

一、敏感性肌膚

在所有的膚質中，敏感肌膚是最不招人待見的。因為它很容易受到外界的刺激，從而出現燒灼、緊繃、瘙癢的症狀。所以敏感肌膚要選擇溫和的洗面奶，洗的時候不能太用力，洗完後用溫水沖洗乾淨，再用毛巾輕輕按壓，吸走面板上的水分。

二、幹中性面板

幹、中性面板對於清潔用品是非常敏感的，尤其是一起鹼性比較大的清潔用品。所以這樣的面板狀況每天使用洗面奶清洗一次就可以了，其餘的時間可以用清水洗臉就可以。當然如果是臉部比較髒的話也是可以繼續使用洗面奶清潔的，但最好是儘量少的使用清潔用品。

三、油性面板

油性面板是很多人最討厭的膚質，每天都感覺臉泡在油裡。但是油性面板洗臉千萬不能過勤，否則你雖洗乾淨了油，水分也流失了。油性面板應保持早晚潔面的習慣，如果覺得油膩，還可以洗兩次。洗完後要選擇一些清爽型的化妝水，保持面板的清爽。

四、潔面時用溫水

一般情況下洗臉最好用溫水，但是要低於體溫。這樣可以輕鬆洗去面部的髒物，還能使面部面板張開，加強面板毛孔的清潔。

五、潔面後用冷水

毛孔張開是為了清潔，那清潔後如果還讓毛孔張口，髒物又會進入毛孔，造成二次汙染。所以潔面後應用冷水，冷水可以增強血液迴圈，提升面板的彈性。

面板防晒的幾條原則2

1、防晒指數就是越高越好

不要對防晒指數有任何疑問，覺得“平時有必要這麼防護麼”，有，而且是必須的。因為絕大部分人至今仍然不能塗抹足量的防晒品，SPF50的防晒品來說，1/2的塗抹量只能起到大約SPF15的防護力，如果是1/4的量，就只有大約SPF4的防護——和面板天然防護力差不多。一般人的塗抹量都在要求用量的一半左右，如果你實在不喜歡塗很多防晒霜，就儘量選擇高倍防護同時配合強力抗氧化保養品。

2、噴霧並不省事

許多人喜歡防晒噴霧，覺得方便好用，事實上，防晒噴霧非常容易導致使用不足量。那麼，怎樣算足量使用呢？就是不斷反覆噴，一直到面板上有液體滴落，然後再按摩均勻——其實還是很麻煩，所以儘量選擇透明的噴霧並反覆噴塗。

3、防晒必須在最外層

任何擦拭都會降低防護效果，如果你要化妝，就選擇帶高倍防護指數的彩妝用品。塗抹防晒後，儘量少用手摸臉或者使用面巾、吸油紙等。你也可以選擇防擦落持久配方的防晒品，它們比普通防晒保持時間久，不過也需要反覆補充，另外，它們需要專門的卸妝品清除。

4、無需等待

通常認為“防晒品需要塗抹20分鐘後才開始發揮作用”的說法並不正確，20分鐘能讓防護品更均勻的附著在面板表面，如果你足量塗抹，20分鐘後面板油光、泛白的現象也能有所改善，但這其實並不會對實際防護效果產生太大影響。