櫻桃養顏美容法提升肌膚通透感
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櫻桃養顏美容法提升肌膚通透感,面部清潔不夠徹底會滋生細菌,臉上的水分需要我們日常保持住,美白產品使用過多會對我們的面板造成損傷,我們要關注面板的健康狀況,提升肌膚通透感。
櫻桃養顏美容法提升肌膚通透感1
1、櫻桃甜湯
鮮櫻桃2000克,白糖1000克。櫻桃洗淨,加水煎煮20分鐘後,再加白糖繼熬一、二沸後停火備用。每日服30~40克。此湯具有促進血液再生的功效,可用於輔助治療缺鐵性貧血。
2、冬菇櫻桃
水發冬菇80克,鮮櫻桃50枚,豌豆苗50克,白糖、薑汁各適量。水發冬菇、鮮櫻桃去雜洗淨;豌豆苗去雜和老莖,洗淨切段;炒鍋燒熱,下菜油燒至五成熱時,放入冬菇煸炒透,加入薑汁、料酒拌勻,再加醬油、白糖、精鹽、鮮湯燒沸後,改為小火煨燒片刻,再把豌豆苗、味精加入鍋中,入味後用溼澱粉勾芡,然後放入櫻桃,淋上麻油,出鍋裝盤(菇面向上)即成。此菜具有補中益氣,防癌抗癌,降壓降脂的功效。適用於高血壓、高脂血症。冠心病及癌症患者食之。
3、櫻桃醬
1、將櫻桃洗淨去核,捏碎或者切成自己想要的大小。
2、首先將冰糖煮化,然後倒入櫻桃肉,大火。
3、待櫻桃肉變軟,水分全部蒸發,換小火繼續2-3分鐘。
4、期間要不停攪拌,直至呈粘稠狀。
5、根據口味加入檸檬汁,就可以出鍋啦。
4、櫻桃龍眼羹
龍眼肉10克(或鮮龍眼15克),枸杞子10克,加水適量,煮至充分膨脹後,放入鮮櫻桃30克,煮沸。加白糖調味服食。
5、櫻桃銀耳
銀耳30克,紅櫻桃脯20克,冰糖適量。銀耳用溫水泡發後去掉耳根,洗淨,上蒸籠蒸約10分鐘;湯鍋加清水放入冰糖,微火溶化後放入櫻桃脯,再用旺火燒沸,起鍋倒入銀耳碗內即成。-K適者如斯:消化不良、飲食不香的人可吃櫻桃開胃消食。癱瘓、四肢不仁、風溼腰腿痛、體質虛弱、面色黯淡、軟弱無力、關節麻木患者的食療佳品。糖尿病患者忌食。
櫻桃養顏美容法提升肌膚通透感2
1、櫻桃的美容功效
1、 櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
2、 櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的`形成
3、 堅持用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處,能使面部面板嫩白紅潤,去皺清斑。
4、 櫻桃除了含鐵量高之外,更含有平衡皮脂分泌、緩解老化的維生素A,讓肌膚更年輕。
5、 櫻桃富含維生素C,維生素C是重要的抗氧化劑,可美白肌膚,防止黑色素形成。
2、櫻桃美容散
1、原料
蜜櫻桃300克,山藥粉500克,胡桃肉500克,白蜂蜜400克。
2、製法
1、將生山藥1500克,洗淨入籠蒸熟,去皮,烘乾研成粉末。胡桃肉炒酥壓成碎末,蜜櫻桃剁成細粒。
2、淨鍋置中小火上,白蜂蜜入鍋,加適量開水,溶化後,加入山藥粉、桃肉炒幹水分,加櫻桃炒勻,鏟入瓷缸內,加蓋蓋嚴即成。
3、效用
補脾胃、益肺腎、潤肌膚、益美容。適用於女性身體健康,面容益顏色,增氣力。 櫻桃味甘性溫。入脾、胃經。調中益氣,溫胃健脾。《名醫另錄》:“主調中,益脾氣,令人好顏色,美志”。蜂蜜味甘性平,補脾潤肺,《木經》說:“強志輕身,不飢不老”。山藥味甘性溫,補脾胃,益肺腎,益顏色。胡桃肉令人能食。面板細膩光潤,鬚髮黑澤,血脈通調。成菜後,潤容面肌膚,益顏色,黑髮,延年益壽。
4、注意
早上空腹服用50克,用沸水潰食,要長期服用。男的衝入3~5克紹、甜酒或白酒效果更好。
5、如何選擇櫻桃
買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的,如果當時吃不完,最好儲存在零下1℃的冷藏條件下。櫻桃屬漿果類,容易損壞,所以一定要輕拿輕放。另外,櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適,可用甘蔗汁清熱解毒。同時,櫻桃性溫熱,患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。
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