最佳美容護膚時間總覽
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最佳美容護膚時間總覽,我們有作息時間,要睡覺,要休息,那不同的時間段,你知道我們的面板在做什麼嗎?最佳護膚時間表,你佔得越多越美麗,一起來看看最佳美容護膚時間總覽。
最佳美容護膚時間總覽1
晚11點至凌晨5點
晚11點至凌晨5點 最佳美容護膚時間
這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8倍左右,肌膚對護膚品的吸收力特別強。這時應使用富含營養物質的'滋潤晚霜,使保養效果發揮至最佳狀態。可以說最佳美容護膚時間。
早上6點至7點
早上6點至7點 用能增強眼部迴圈,收緊眼袋的眼霜
腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強,細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內,淋巴迴圈緩慢,一些人這時會有眼皮腫脹情形,可用能增強眼部迴圈,收緊眼袋的眼霜。
上午8點至12點
上午8點至12點做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案
這時肌膚的功能處於高峰,組織抵抗力最強,皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、祛斑除痣及文眉、文眼線等美容專案。
下午1點至3點
下午1點至3點 可用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等
此時血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產生倦怠感,面板易出現細小皺紋,肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣,可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。
下午4點至8點
下午4點至8點 最適宜職業女性到美容院作保
隨著微迴圈的增強,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收營養,這段時間最適宜職業女性到美容院作保養,還可根據愛好進行健身運動。
晚上8點至11點
晚上8點至11點 不適宜做美容護膚
此時面板最易出現過敏反應,微血管抵抗力衰弱,血壓下降,人體易水腫、流血及發炎,故不適宜做美容護膚。
最佳美容護膚時間總覽2
1、晚上11點—凌晨5點
細胞生長和修復的黃金時間,此時應該使用營養物質豐富的滋潤晚霜。
2、早上6點—7點(用於不用都可以)
腎上腺素皮質素分泌加強,細胞再生活動降低,此時應該使用收緊眼袋的緊緻眼霜
3、上午8點—12點
肌膚有最強的組織抵抗力,皮脂腺分泌活躍,可以進行美容專案,比如脫毛,祛斑,紋眉等
4、下午4點—8點
血液含氧量增高,營養會被吸收,此時適合去面板保養或健身運動
5、晚上8點—11點
面板最容易有過敏反應,出現水腫、發炎等,不適合做美容護理
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