青春期女生護膚步驟
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青春期女生護膚步驟,青春期的女孩子最是愛美的了,大家都希望自己的面板可以乾乾淨淨的,在青春期的時候總是會長一些青春痘,所以護膚也是比較重要的,下面分享青春期女生護膚步驟。
青春期女生護膚步驟1
一、潔面:在護膚保養之前,清潔永遠是第一步,不要小看清潔,非常重要。
二、肌底液:肌底液的作用是增加後續產品的吸收,應該用在化妝水之後,精華乳霜之前,起著修復,匯入的功能,同時大多含既親水又親油的成分,能將護膚品中的水分和油分同時瓦解,更好的被肌膚吸收。
三、精華液:精華液有加強特殊目的的護理作用,讓肌膚達到比較明顯的護膚效果,精華的分子相對都很小,應在乳液和麵霜之前使用,不然面板不能很好地吸收精華。
四、乳液或面霜:使用完精華後,就可以塗抹上乳液或者面霜,乳液是水包油型的乳化劑,含水量較大,能為面板補充水分。還含有少量的油分,又可滋潤面板。
五、眼霜:在塗完水乳之後就可以開始使用眼霜了,眼霜也是比較重要的一種的護膚程式,可以淡化黑眼圈,減少眼角周圍皺紋的出現,要配合好正確的按摩手法效果會更好。
青春期女生護膚步驟2
1、不要頻繁洗臉
青春期的女生很多時候會覺得自己的面部出油嚴重,會頻繁的洗臉或者是用控油的洗面奶,但是頻繁的洗臉也會導致我們角質層受損,同時面部一直處於乾燥的狀態肌膚容易損傷或者長痘。
以及洗面奶也要溫和,避免選擇含有皁基成分的潔面。一般來說選擇氨基酸這類溫和的潔面就很夠用。不是油皮的女生,清晨起來用溫水洗臉就好,沒有必要使用洗面奶。
2、不要用去角質的產品
青春期的女生在護膚方面剛入門,對於這塊的知識很多都是迷茫的,所以很容易會聽信,網上的一些宣傳去角質、黑頭的產品。而這時候小編也知道大家對於黑頭和痘痘會很煩惱,所以就會一股腦地使用一些什麼黑頭貼或者是去角質的搓泥寶等。
3、水乳基礎保溼就足夠
水乳的選擇青春期的女生們不要追求提亮膚色的功效,水乳能夠做好基礎的保溼就足夠,這個時期,最重要的還是補水。
所以也不要選擇太過的水乳,一些平價的日系或者國貨的水乳就可以。如果是敏感肌的女生,要選擇溫和無新增的水乳,比如:珂潤、haba等。
4、懂得防晒
作為學生黨如果資金不是很足的情況下,不一定要選擇防晒霜,可以用硬防晒來代替,比如遮陽傘、防晒衣、帽子等。一樣能夠做到防晒的作用避免晒黑、晒傷。不過如果有條件也是可以使用防晒霜,日常上學也不需要選擇過高的倍數,一般spf25的也很夠用,但是要記得防晒也得卸。
5、適當敷面膜
其實在青春期的時候也可以敷面膜,但還是那句不要追求除了補水、保溼以外的`功效,補水是第一。因為面膜的主要作用就只是補水,其他的什麼提亮膚色、改善暗沉並不會讓你有多大的改變。
6、關於祛痘
青春期長痘痘其實是很正常的事情,長痘不要去摳它也不要擠它,很容易留下疤痕或者發炎,畢竟手上的細菌還是很多的。
如果只是一顆兩顆的痘痘其實並沒有什麼影響,也不要亂用祛痘的產品,如果很嚴重的話別輕信網上的一些方法,找面板醫生最實用。
7、脣膏護手霜必備
想要變美細節上的事情也不能夠忘記,脣膏自然是需要的,尤其在秋冬嘴脣也容易乾燥,別讓自己的嘴脣都是死皮,有死皮也別撕,會導致嘴脣發炎。
女生不管在什麼年齡段都會愛美的,除了臉,手也要保養好,畢竟手可是第二張臉。平時塗下護手霜,讓自己的手也一樣滋潤水嫩。
青春期女生護膚步驟3
熱冷水交替洗臉
青春期護膚很重要,洗臉是護膚很重要的一步,在洗臉時,除了注意洗臉的方法之外,洗臉的水也是非常重要的,洗臉時,可以採用熱冷水交替洗,先用熱水洗一遍臉,把臉部的毛孔開啟,接著用冷水洗一遍臉,收縮面部的毛孔。
不要化妝
青春期正是發育的關鍵時期,很多青春期的女孩子都非常愛美,想通過化妝提升自己的顏值,引起別人對自己的關注,但是化妝品中是含有有害化學物質的,長期使用,對面板不利,尤其這時的女孩正在長身體,化妝品不適合這個年齡段的女生。
不盲目治痘
青春期的很多女生都會長青春痘,滿臉的痘痘真是太難看了,但是千萬不要盲目的去治痘,因為一旦治不好,或者治不徹底,留下的痘印也非常難看,青春痘是由於體內內分泌失調導致的,要調節好自己的身體,而不是把目光只集中在面部。
合理著裝
裝不要過於暴露,不但會引起壞人的注意,而且暴露的服裝對身體也是不利的,肩部暴露會引起肩周炎,腰部暴露容易引起腰疼病,大腿根暴露,大腿著涼的話,反而會增多脂肪。另外在選購內衣時,要選擇純棉柔軟的,這樣不會刺激面板,也不會劃傷面板。
不要暴晒面板
面板不能暴晒,在炎熱的天氣裡,要保護好你的面板,出門戴上遮陽帽,穿好防晒衫,另外面板也不要接觸過涼或者過熱的物體,以免傷到面板的角質層。
注意增強營養
平時不要挑食,飲食一定要均衡,肉蛋奶以及蔬菜水果都要食用,不經常食用辛辣生冷有刺激性的食物,多吃含維生素的水果,這樣面板才會更有光澤。
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