洗頭髮時不要用力過猛的抓頭皮
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最近發現頭頂好多斷髮,為此煩惱不已啊。那斷髮是什麼原因造成的呢?
壞習慣之——不經常洗頭髮
洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的髒東西,讓頭皮能好好地呼吸,想要擁有一頭健康亮麗的頭髮,就一定要經常洗頭和按摩頭皮,使頭髮處於清潔狀態。
我們的身體在發生變化的時候,正是油脂分泌最為旺盛的時期,而這個年齡也正是我們最青春飛揚的階段,因此極易忽視頭髮的好壞。頭皮時刻都在分泌油脂,且又處於旺盛期,加上我們在外面與朋友們玩耍的時候,沙子、灰塵,各種細微的雜質與油脂混合,一起黏在頭髮上,其結果可想而知。所以,一星期最少要洗2~4次頭髮。如果你喜好運動,如果你是油性發質,建議你每天洗一次頭。每次洗頭之前,主好花點時間將頭髮先梳一梳,將打結的部分解開,這樣既可以梳掉部分頭皮和頭髮上的汙垢,也有利於洗頭。
壞習慣之——洗頭髮的時候,用指甲抓頭皮
很多人都會在洗頭髮的時候抓頭皮,殊不知此方法會傷害到頭皮。正確的洗髮方式應該是,先輕輕揉搓頭髮,以按摩的方式按壓頭皮。說到抓頭皮,不得不再多說一句,指甲縫裡有汙垢和油脂,即便是平時,也不能抓撓頭皮和頭髮,這樣會加快它們變髒的速度。
壞習慣之——在溼頭髮上經常使用頭髮造型器
剛洗完的頭髮比較脆弱,溫度比干發時要低,如果突然接觸到高溫,會損傷保護頭髮的角質層。不到不必要的時候儘量避免使用頭髮造型器,如果想用,可以先拿毛巾或者吹風機將頭髮弄乾至八成,然後再做造型,這樣既不傷髮質,定型效果又會很好。
能自然風乾最好,電吹風也會損傷頭髮的。
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