13歲就患脂肪肝 少女為健康狠甩33公斤肥肉
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【導讀】:隨著現代生活水平的提高,肥胖兒童越來越多,小孩子攝入過多的營養,導致有不少小胖妞,小胖弟。來自英國的19歲正妹,6年前她就是個體重將近百公斤的小胖子,為了健康狠甩33公斤贅肉。
隨著食物選擇的多樣化,現在小孩因為食物攝取營養過剩,進而出現不少小胖弟、小胖妹。來自英國的19歲的正妹Maddie Smith就有深刻的體會,6年前的她是個體重將近百公斤的小胖妹,過胖的身材一度造成她的生命危險。
6年前的Maddie Smith13歲,因為暴飲暴食,讓體重直升至95公斤。
Maddie Smith甚至罹患脂肪肝,醫生對她提出警告,若不改善,嚴重可能影響生命安危。
醫生的警告讓她急忙改變生活作息。不僅開始戒掉糖分高的食品和零嘴,同時開始運動健身。
現在Maddie Smith和過去比起來明顯瘦了一大圈啦!
6年下來,Maddie Smith狠甩33公斤肥肉。如今她成為一名身材窈窕的健身教練!
現在的她表示,希望藉由自己的故事,幫助那些過胖的小胖弟小胖妹減肥。Maddie Smith還說,6年下來,家庭的支援其實很重要。而且減肥的過程,大家不需要和他人比較,而是要和過去的自己比,才能夠達到真正減肥的目的,換來健康的身體。
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