好身材練出來!孫儷愛上高難度健身運動
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【導讀】:娘娘可不止在熒幕裡威武霸氣,私下也是不服輸,這不,她在微博晒出一組健身動作,難度之高讓網友紛紛稱讚“娘娘太拼了!”“娘娘好身手!”。看來女星們為了好身材也是有夠拼,下面就讓小編帶大家一起來看看娛圈...
近日,孫儷通過微博晒出一組健身照,身著運動服的她動作標準,難度之高也讓網友紛紛稱讚。這個大力神踢果然有夠標準,小編看了也是默默鼓掌的份。
在教練的輔助下,倒立神馬的也是棒棒的。其實倒立也是有很多好處的,不僅可以幫助消耗脂肪,更有促進血液迴圈的作用哦!喜愛健身的MM們私下不妨試試在家裡倒立。
舉啞鈴什麼的都是小菜一碟了,這才是真功夫!娘娘果然好身手,這妥妥的是要純靠手臂力量了,看來練出肌肉臂膀也不遠了。
除了娘娘,張雨綺也是健身愛好者之一。張雨綺在印象中一直是微胖體質,私下靠健身維持好身材也不足為奇。這張拉筋照也是有夠標準,看來是要有大動作啊!
誰能想到張雨綺還是拳擊愛好者,帶上拳擊手套的她運動起來有模有樣。近年來,有氧搏擊越來越受女性歡迎,在鍛鍊身體的同時還能放鬆精神世界釋放身心。
除了有氧搏擊,瑜伽也是一種很好的鍛鍊方式。大美人李嘉欣私下就超愛瑜伽健身,還在網路PO出瑜伽健身照,這等高難度小編也只有望照興嘆了,這麼拼,女神的好身材不無道理啊!
“宅男女神”周韋彤前凸後翹的性感好身材迷倒了不少網友,原來女神的好身材也不全是靠天生,周韋彤私下也超愛健身,果然健身才是王道。
雖然王珞丹的平板身材一直被吐槽,但不可否認的是這個小妮子也有著大能量。拍戲之餘的王珞丹運動健身也是樣樣行,除了動感單車的訓練,王珞丹也熱衷於夜跑,平板支撐等健身運動。
鐵肺小天后鄧紫棋也是健身愛好者,也在網路晒出過健身房內舉重,啞鈴等健身運動,還有傲人的小腹肌,這好身材也是棒棒的!
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