過敏體質女性可以這樣備孕
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
【導讀】:如何才能為自己“嬌貴”的過敏體質打造一個良好的飲食結構,從而更好地備孕呢?過敏者需補充維生素C和黃酮素,這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果(組織胺是很重要的誘發過敏物質);而黃酮素可以阻礙組織胺的釋...
如何才能為自己“嬌貴”的過敏體質打造一個良好的飲食結構,從而更好地備孕呢?過敏者需補充維生素C和黃酮素,這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果(組織胺是很重要的誘發過敏物質);而黃酮素可以阻礙組織胺的釋出,也有助於節省維生素C的使用。
1、知之有道
也許你一直不明白,是從什麼時候開始自己成為了過敏族人,卻從記事時就開始比別的小朋友少一些樂趣,多一些禁忌。如今多少年的成長,似乎也成為你自己特有的標誌,恰恰是如同你們一樣容易發生過敏反應、過敏性疾病而又找不到發病原因的一類人,被稱之為“過敏體質”。
對於準媽咪而言,在備孕之前有必要對自己的整個身體有一個瞭解,這就是所謂的知之有道—究竟為什麼會有“過敏體質”?
缺乏消化酶
正常人體胃腸道具有多種消化酶,使進入胃腸道的蛋白質性食物能夠完全分解後再吸收入血,而某些“過敏體質”者缺乏消化酶,使蛋白質未充分分解即吸收入血,使異種蛋白進入體內引起胃腸道過敏反應。
血清lgE高
免疫球蛋白E(IgE)是參與過敏反應的抗體,正常人血清中IgE含量極微,而某些“過敏體質”者血清IgE比正常人高1~10倍。
缺乏組織胺酶
正常人體含一定量的組織胺酶,對過敏反應中某些細胞釋放的組織胺(可使平滑肌收縮、毛細血管擴張、通透性增加等)具有破壞作用。因此正常人即使對某些物質有過敏反應,症狀也不明顯。但某些“過敏體質者”卻缺乏組織胺酶,對引發過敏反應的組織胺不能破壞,而表現為明顯的過敏症狀。
2、食之有道
如何才能為自己“嬌貴”的過敏體質打造一個良好的飲食結構,從而更好地備孕呢?過敏者需補充維生素C和黃酮素,這主要是因為維生素C有抗組織胺的效果(組織胺是很重要的誘發過敏物質);而黃酮素可以阻礙組織胺的釋出,也有助於節省維生素C的使用。
3、養之有道
第一步:送走寵物喜迎寶貝
雖然和自己相處多年的寵物要SAYBYEBYE了,但是還是應該保持良好的情緒,相信疼你的寵物們也一定能夠體會你的用心良苦的。正如你所知道的,寵物們身上的毛髮會成為加重過敏體質病情的罪魁禍首,因為毛髮本身就是由蛋白質所組成,對於人體而言,本身就是一種異物,所以為了能夠安度孕期,最好還是忍痛割愛吧!
第二步:清潔家居隔離過敏原
已經知道自己懷孕了就把居家做一個徹底的打掃和清理吧!吸塵器會是一個不錯的幫手,不過最好還是把粉塵一類的清潔工作交給他或者是另外的人,而且如果是和準爸一起整理家居既溫馨又能讓他更加體貼你。最後一起把過敏原都打包,像地毯、抱枕、填充毛絨玩具一類的,對孕期都是很危險的。對於有一些沒有辦法避免的物件,可以用高溫處理,經常晒晒或者煮沸。除此之外,真空包裝也是不錯的收納這些物品的方式。
染髮後多久可以看出過敏 染髮過敏一般多久能好
每個女人都對精液過敏嗎?精液過敏該如何受孕?
過敏體質可以吃山藥嗎?過敏體質吃什麼調理
大齡女性如何備孕成功 大齡女性備孕注意事項
面板過敏可以敷面膜嗎 面板過敏能化妝嗎
短髮照樣可以女王範十足 不可錯過的氣質短髮
孕期知識 懷孕女性可以用香水嗎
最容易的受孕性生活頻率 備孕夫妻看過來
過敏性皮炎 可以這樣解決
敏感肌和過敏肌是一樣的嗎 什麼樣的肌膚會容易過敏
如果可以這樣愛在哪裡可以看 如果可以這樣愛是悲劇嗎
面板過敏瘙癢怎麼辦 這些小妙招可以解決問題
臉過敏可以敷面膜嗎 臉過敏可以敷補水面膜嗎
生男生女可以控制?這些備孕知識要知道
面板過敏如何改善體質
男性備孕 每天吃核桃可改善精子質量
孕婦可以吃菠蘿嗎:不是過敏體質的孕婦可以適量吃菠蘿
如果可以這樣愛白考兒結局如果可以這樣愛米蘭結局 如果可以這樣愛櫻之結局
用眼霜過敏了怎麼辦 眼霜過敏後還可以用嗎
敷面膜過敏是什麼症狀 怎樣可以變好
按摩六穴位可以調理過敏體質 中醫養生
備孕孕期做到這些 讓胎兒智力過人
孕前有高血脂 女性可以懷孕嗎