懷孕變勤快? 準媽7大怪癖不可思議
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【導讀】:懷孕真的是一件很神奇的事情,對準媽媽的改變非常大,不但身材有很大的變化,飲食喜好也更孕前完全不一樣,甚至連性格夠都跟以前大相徑庭,比如看到跟寶寶有關的食物就容易感動,孕吐越厲害就越開心,懷孕後變的...
怪癖一:對跟寶寶有關的事物容易感動
準媽媽有沒有覺得在懷孕那段時間比較容易感動,雖然只是去看一部電影,或是在電視上看到有關寶寶的畫面,不管情節是如何,都會感動地落淚,自己都覺得莫名奇妙,但是孩子生出來之後就不會了。
解疑:可用"經前綜合症"來說明(因為經期間黃體素的分泌也會上升),在較為早期的醫學上認為,"經前綜合症"是純心理的因素,可能是出自於本身對月經的排斥情緒,所以容易有情緒不穩的狀況,後來才發現,黃體素分泌多少之間的落差,會使身體產生這樣的反應。由於對激素分泌落差的反應視個人體質而不同,因此不是每個人都會有這樣的現象;但是懷孕期間除了黃體素外,雌激素也會增加,因此準媽咪們就可能會更為感性,而約3個月過後,胎盤功能建立完全,黃體素的濃度便會穩定下來,身體上不舒服的狀況也會減少。
怪癖二:對特定的坐姿情有獨鍾
懷孕後有的準媽媽會覺得自己好像是越來越不重視形象了,每次坐著都兩腳開開的,自己也不知道為什麼,就覺得這樣坐很舒服、很自然。
解疑:這就要視準媽媽喜歡採取什麼樣的姿勢,原則上讓自己舒適是沒有什麼關係的,但是如果固定一個姿勢長時間不改變,血液迴圈就會變差,也可能造成長時間壓迫神經,導致水腫的情況較為嚴重。長時間的躺臥會導致坐骨神經痠痛,椎間盤突出的狀況也比較明顯。所以建議孕媽咪準媽媽不要固定一個姿勢超過2個小時以上,即使是工作需長時間坐著,也要不時起來走動。
怪癖三:每天一定要吃肉
孕期準媽媽們最常見的改變就是口味愛好的改變,本來很討厭吃肉的準媽媽,懷孕之後,也不知道為什麼,可能會變得很喜歡吃肉哦~
解疑:懷孕期間大量分泌的黃體素能夠保護子宮,讓子宮不收縮,進而達到保護胚胎的目的,但也會減緩腸胃的蠕動,因此,準媽媽就容易在飲食方面覺得吃不下或沒有胃口。當胃口不好的時候,可能就會比較喜歡一些特別的味道,因此,口味喜好的改變,可以說是受到腸胃蠕動變慢的影響而產生的狀況。
怪癖四:怕孩子不好看就不看醜男醜女
孕期有的準媽媽喜歡看帥哥美女和漂亮的寶寶,超怕看到不美好的事物,尤其是醜男和醜女,深怕寶寶生出來不好看。
解疑:看到醜男、醜女對準媽媽的影響會比對胎兒的影響來得大,因為寶寶的長相是由遺傳來決定的,所以不用擔心看到不美好的事物會對胎兒的長相產生影響。倒是如果醜男、醜女嚴重影響準媽咪心情的話,那麼就可以儘量避免,因為母親的不開心倒是很有可能會影響胎兒的性格。
怪癖五:看到香菇類形狀就想吐
這個怪癖不太常見,有的準媽媽說,懷孕前也都吃香菇的,但是懷孕之後,不要說吃香菇了,只要聞到香菇的味道、看到香菇形狀的東西,甚至只是腦海中不經意的閃過香菇的身影,都會備感噁心,吐個不停。這是怎麼回事呢?
解疑:除了身體激素的影響之外,懷孕本來就會產生一些特殊的癖好,很難用醫學角度來解釋為什麼,但是隻要不妨礙母體及胎兒的健康,醫師都會建議準媽媽想做什麼就去做什麼,儘量多從事一些會讓自己愉悅、開心的活動。
怪癖六:孕期越嘔吐越覺得開心
坊間流傳一種說法"孕吐的越厲害,就代表胎兒越健康。"所以有些準媽媽即便是孕吐得苦不堪言,心裡卻還覺得很開心很安心咧!
解疑:由於孕吐是因為黃體素的分泌所引起,而黃體素的功能就是穩定胎盤,因此黃體素分泌的越多,也就意味著胎盤越穩固,當然孕吐也就越厲害。不過沒有孕吐反應的情況也不代表胎兒不健康哦,沒有科學依據表明二者存在必然關係。
怪癖七:特別喜歡買菜或清理家居
原本不喜歡做家事的準媽媽,有可能在懷孕後變得熱愛做家務事,這是真的嗎?懷孕真是神奇啊!
解疑:一般懷孕的中晚期,準媽媽會比較有想打掃或做家事的強烈想法,雖然沒有人確切明白到底是為什麼,但是心理的因素或許可以解釋這樣的狀況,因為胎兒快要出來跟媽媽見面了,準媽媽會勤快的想替寶寶佈置一個安全、溫暖、舒適的窩。但由於生產本身就是耗費體力的一件事,所以建議準媽媽在打掃的同時也不要過度浪費精力,尤其在後期肚子越來越大的時候,變換傢俱的位置等粗重工作,並不是這時候的你適合做的事,可以挑一些較輕鬆的家事來做,如替寶寶織毛衣等。
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