母乳餵養的常見的誤區
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母乳餵養的常見的誤區,媽媽們都知道母乳餵養好,要努力給寶寶哺餵母乳,聽起來簡單的母乳餵養,實操起來卻讓有的新手媽媽“壓力山大”。下面分享母乳餵養的常見的誤區。
母乳餵養的常見的誤區1
1、得病的寶媽媽奶水不太好,應當終止餵母乳?
一般狀況,純母乳餵養的寶媽媽得病也會挑選抵抗,防止寶寶少糧食。但事實上哺乳期間得病,身體奶水品質不容易受哪些危害,一般也不用服藥,像小發燒感冒就要身體治癒就好了。
但假如十分不舒服,例如牙齒痛和比較嚴重的乳腺炎,挺大水平上危害到媽媽的心態,它是出奶量都受了危害,就別勉強自身了。去看醫生拿藥得話,儘可能挑選在哺乳期間也可以再次飼養的藥品。
2、喂完奶要排奶,排盡防止的乳腺炎?
無論奶水的是多少,一般就是你餵了是多少身體便會再造成是多少,奶水是排不空的。在哺乳期間奶水沉積也是很普遍的難題,胸部的漲痛和結奶一般 都僅僅短暫性乳腺炎,一段時間便會自身好起來,確實比較嚴重再去看醫生。一切正常餵母乳就行,不要緊別一直按一直幾,那樣才更非常容易奶漲堵奶的乳腺炎。
3、奶量少就需要攢奶?
奶水全是越喝越有,媽媽越發餵母乳奶水就越大。要是寶寶的休重增速一切正常,精神面貌好就表明奶量是夠的。假如攢奶,等奶漲以後才給寶寶喂,身體會不正確認為奶量過多,下一次寶寶吃奶反倒會不足。並且經常地攢奶非常容易造成胸部難題哦。
母乳餵養的常見的誤區2
誤區1:配方奶粉營養成分高,不比母乳餵養差
這是最大的誤區,母乳是新生兒理想的天然食品,有其他乳製品無法替代的優勢。具體地說,母乳營養豐富,蛋白質、脂肪、糖比例適宜(1比3比6)適合新生兒生長髮育需要。鈣、磷比例適宜(2比1),易於吸收。
含微量元素很多,鐵含量雖與牛乳相同,但吸收率卻高於牛乳5倍。同時,哺乳還能增進母嬰感情,促進母嬰間的精神接觸和情感交流,有利於小兒的心理和社會適應性的發育,此外,新生兒吃奶粉容易造成便祕,而母乳則很少出現這個問題。
誤區2 :乳房排空了,乳汁就會越產越少
很多新媽咪認為,乳房排空了,乳汁就會越產越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產生更多的乳汁。如果媽媽不能哺乳時,一定要將乳房內的乳汁擠出、排空。每天排空的`次數為6~8次或更多些。只有將乳房內的乳汁排空,日後才能繼續正常地分泌乳汁。
誤區3:母乳餵養會使身材走樣、乳房下垂
現代女性在生育後,大都急切希望能恢復昔日苗條的身材,有不少新媽咪甚至因此在生育後拒絕給寶寶哺乳,理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等問題。其實,造成身材走樣並非母乳餵養所造成,大量補充營養才是造成身材走形的主因。
而母乳餵養有促進母親形體恢復的作用,若能堅持母乳餵養,可把多餘的營養提供給寶寶,保持母體供需平衡,並且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌,促進母親子宮的收縮,能使產後子宮早日恢復,有利於消耗掉孕期體內蓄積的多餘脂肪。
母乳餵養的常見的誤區3
誤區一:生氣後是毒奶,不能給寶寶喝
情緒波動不會影響乳汁的成分,是可以餵奶的。哺乳期媽媽如果有煩躁、憂愁、生氣等情緒,可能會影響媽媽垂體的活動,抑制催乳素的分泌,減少乳汁的分泌。所以為了保證乳汁的分泌量,建議哺乳期媽媽長期保持平和喜悅的心態,保證充足的睡眠和睡眠質量。
誤區二:6月後母乳沒有營養
0-6個月純母乳餵養可以提供寶寶所需要的全部營養,之後雖新增輔食,母乳仍可以為寶寶提供相當多的營養,同時母乳可減少腹瀉、過敏等疾病,因此7~24月齡嬰幼兒應繼續母乳餵養,並可持續到2歲或以上。
誤區三:媽媽感冒了不能餵奶
普通感冒通常是病毒感染引起的,病毒通常在上唿吸道增生繁殖,所以不會到達血液和乳汁,但是媽媽和寶寶親密接觸時包括餵奶時,通過唿吸道和手可能傳染給寶寶,所以媽媽感冒可以繼續母乳餵養,但媽媽最好戴上口罩並注意自己手的衛生,有利降低傳染給寶寶的風險,同樣寶寶感冒,也可能會傳染給媽媽。
誤區四:乳腺炎不能餵奶
乳腺炎引起的發燒不需要停止餵奶,除非乳房區域性感染和急性[傳染]病。建議和醫生溝通選擇安全適合哺乳期的藥物治療,尤其是抗生素的選擇。這個時候建議媽媽勤哺乳,讓寶寶頻繁吮吸,是幫助排空乳房最有效的方法,對防治乳腺炎是很有用的。另外選用合理的餵哺姿勢,以利於乳汁順暢的排出。
誤區五:前奶沒營養,所以把奶水擠掉再喂
最好不要擠掉,前奶含有豐富的蛋白質、乳糖、維生素、礦物質和水,但脂肪含量低一些,顯得稀一些。隨著寶寶吃奶時間的延長,母乳變得稠了,這就是後奶了,後奶含脂肪較高,顯得稠了些。因此建議前奶和後奶都要一起吃,這樣有利於寶寶的生長!
誤區六:脹奶時不能餵奶
這種情況下更加建議寶寶及時多吸吮,即使寶寶吃不了這些奶也建議媽媽用吸奶器把多餘的乳汁吸空,這樣既能緩解媽媽乳房的脹痛,又能促進乳汁分泌。一般情況下,1-2天后,乳腺管即可通暢,但是乳房過度腫脹,媽媽往往疼痛難熬,此時可採取以下辦法舒緩不適:
1、熱敷
熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房迴圈狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的面板嬌嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷面板。
2、冷敷
如果奶脹疼痛非常嚴重,可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
3、熱水澡
當乳房又脹又疼時不妨先衝個熱水澡,同時按摩乳房,感覺會舒服些。
4、溫水浸泡乳房
可以取一盆溫熱水放在膝蓋上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆裡,輕輕搖晃乳房,藉著重力可使乳汁比較容易流出來。
5、按摩
熱敷過乳房後,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,並從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
6、藉助吸奶器
奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。
7、看醫生
如果腫脹無法緩解,疼痛繼續,並出現發燒等症狀時,要及時看醫生。
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