瑜伽墊如何選購
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瑜伽墊如何選購,瑜伽是很多年輕人都非常喜歡的一項健身運動,可以讓我們身材變好的同時,也可以讓我們的身體更加的健康,那做瑜伽也離不開瑜伽墊。瑜伽墊的選擇也有很多,來聊聊瑜伽墊如何選購
瑜伽墊如何選購1
以下5個小竅門可以幫你買好買對瑜伽墊:
1、用大拇指和食指捏瑜伽墊,試試耐壓性如何,彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用。
2、買前隨身帶一塊橡皮擦,用它擦一下瑜伽墊,試試材質是否容易破裂?
3、用手掌輕推墊子表面,要有一種乾澀的感覺,如果墊子表面發泡劑殘留過多會有溼滑的感覺,那麼在上面做練習時容易打滑、摔傷。
4、初做瑜伽的練習者,可選用厚一點的墊子,如6mm厚的;有一定基礎的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。
5、比起傳統的用PVC製作的瑜伽墊,混合天然乳膠和麻的環保瑜伽墊,雖然價錢略高,但對人體和環境都會更好。經濟允許時,不妨考慮。
TPE墊的優點
質量輕,易攜帶,易清洗,乾溼狀態防滑性均很優異,而且墊子TPE材質純度高的話沒有氣味。大多PVC發泡的墊子因為工藝和成本的原因還是有些味道的,這點是沒有辦法去除的。即使有些產品沒有了味道,並不代表其成份改變或者有些有害物質不存在,除非經過出口產品的標準進行過各種檢驗。
在這個問題上當然只是我個人的一些看法,有一個給人代工的朋友跟我說,有一些廠家為了除去墊子的味道而新增一些香精或者別的什麼東西。
第二個問題,關於PVC墊子的防滑性
因為產品材質本身的問題,這個產品的防滑效能只能是在乾燥的情況下表現的比較優異,一遇到出汗,見水就不再起作用。
在這裡要重點提醒一下各位,這並不是什麼品牌的問題,而是PVC墊本身的材質決定的。因此有一個曾經的MM,跟我說,自己不小心在墊子上灑了些水,被滑了一跤,差點讓我賠她這一跤的損失費。當然這是個玩笑。
第三個問題,關於墊子的回彈性問題。
當然這個問題並不是PVC墊子做不到,在早期的賽斯柏,伊梵娜的PVC墊子回彈性非常好,但是國內低端的(我是指價格在30-70之間的產品)墊子的回彈性並不怎麼樂觀。當然有人說這是一分錢一分貨,或許吧。
很多人在瑜伽館有過體會,一個墊子踩上去一個大腳丫子印,半天不能復原,跪上去,或者做一些關節觸地的動作感覺咯的`厲害。所以有朋友在購買時一再強調哪種墊子太薄了,要厚一些的。其實這是一種誤區。
第四個問題,6MM的墊子真的很薄嗎?
其實在我們的使用過程中,回彈性好的墊子,比如TPE的墊子4MM、5MM、6MM已經足夠用了。因為它的柔軟度適中,並能快速回彈,所以並不會存在咯的感覺。所以6MM的PVC墊子如果您感覺到很薄,哪就看看它的回彈性吧。如果您真選擇了8MM的回彈性差的墊子,會有什麼感覺呢?
用過8MM的回彈性差的墊子,您會感覺下象踩了一團棉花,尤其對於初始練習的朋友來講,本來平衡感就不強,如果再用上這麼個墊子,你就會更加自卑,總以為是自己太笨了。其實是墊子太厚,太軟,回彈性太差,沒有足夠的硬度來支撐身體的平衡。
第五個問題,墊子使用壽命的問題。
很多經常練習的朋友跟我抱怨,他幾乎三個月要換一張墊子,當然很多初學者或許很驚訝,三個月換一張!是的,這裡所說的就是低端的PVC墊子,雖然很多廠商極力在宣傳自己的墊子如何加了防撕裂層。但是墊子表面掉碴,起毛,開裂現象還是會存在的。當然這跟墊子的清洗護理也有一些聯絡。
瑜伽墊如何選購2
瑜伽墊什麼材質好
1、低端EVA材質
EVA屬於硬泡沫,多數用在製造鞋底,氣味較重,比如那種厚底子的鬆糕鞋就用得那種材質。若其用於瑜伽墊就不是很好了,其不但彈性不佳,而且防滑效果差。
2、中端PVC發泡材質
PVC發泡材質的瑜伽墊是目前最常見的瑜伽墊材質。這種沒有特殊的化學氣味,即便有也是類似於橡膠的那種氣味。其屬於環保型材質,本身對於人體並沒有害處。PVC發泡材質的瑜伽墊彈性很好,也很防滑,平鋪在地上很伏帖,價位適中,所以深受大眾喜愛。目前80%的瑜伽墊現在都採用PVC發泡材質。
3、高檔TPE材質
TPE材質是一種環保材料,可回收,可重複利用,降低汙染。TPE材質的瑜伽墊主要具有彈性佳,防滑效果好,韌性佳,張力強的特點。但是其材料價格高,主要用於歐美市場或中國市場的高消費人群。
初學者瑜伽墊厚度怎麼選
許多初學瑜伽的人為了防止自己摔傷,經常有這樣的慨念:瑜伽墊應該越厚越好。其實這種想法是錯誤的,因為瑜珈墊重在彈性不在厚度。使用瑜伽墊的作用,在於保護身體在和地面接觸的時候不要受到擠壓,所以,彈性才是比較重要的,比如TPE的瑜珈墊子3MM比PVC的瑜伽墊6MM彈性還要好。
而同樣材質的瑜伽墊,厚墊子的彈性相對會好。大家在購買瑜伽墊時可以發現,同種材質的瑜伽墊因厚度的不同價格也會有很大的區別。如在質量相等的情況下,PVC瑜伽墊6MM厚度的墊子彈性比5MM的好。
那麼最適合初學者的瑜伽厚度是多少呢?答案是6MM。國際標準的瑜伽厚度就是6
MM,這個厚度的確定是經過一系列的測試才被世界各地所接受的。剛剛接觸瑜伽的人,最好選擇, 6MM的瑜伽墊。
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