手指與內臟的關係圖
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手指與內臟的關係圖,手指和我們的內臟也是有關係的,我們都知道身體有五臟六腑, 也知道我們的手指頭對應這身體的器官,卻不知道是怎麼對應的,下面是手指與內臟的關係圖。
從圖片中我們可以看到,大拇指對應著肺、食指對應著我們脾、中指對應著我們的心、無名指對應著我們的肝,小拇指對應著我們的腎,那具體是怎麼樣的呢,可以看看下面的詳細解說。
1、大拇指(肺)
大拇指也是我們用的最多的拇指,大拇指上的經脈剛好對應著我們身體的重要的器官肺,肺能讓我們呼吸,經常按摩大拇指是有好處的,可以緩解肌肉痠痛,能幫助血液流動,還能緩解心臟方面的疾病。
2、食指(脾)
食指對應著脾,平時沒事的話可以觀察下我們的食指的三節,左手或者右手都可以,食指的第一節如果在三節中太長,反應了我們經常消化不良,吃些方便消化的食物總是好的。
3、中指(心)
中指對應著心,可以反應我們的血管功能,如果最近有一些失眠的話,可能和它有關係,大部分人的無名指都很長,對大家來說無名指直一點比較好。
4、無名指(肝)
無名指對應著肝,它可以反應著我們的肝脾功能,無名指越長代表則我們的肝功能越正常,無名指太短說明我們的元氣不夠,平時的積極鍛鍊總是沒錯的。
5、小拇指(腎)
小拇指對應著泌尿和生殖系統,也就是我們平常尿尿的地方,女性朋友可以觀察下自己的小拇指,看一下自己的小拇指是不是過分瘦小,如果是的話就要小心婦科疾病。
【按摩方法】
大家可以在閒暇之餘,照著圖片上的動作來進行手部的拉伸,活動活動我們的雙手,這樣做可以緩解我們肌肉的緊張,對五臟都是有好處的。
一、指五臟六腑之象
1、五指和身體的不同系統相匹配。手指,反映呼吸道的身心健康;無名指,反映消化道的身心健康;中拇指,反映呼吸系統和內分泌系統的身心;右手無名指,反映中樞神經系統及內分泌功能;小拇指,反映了呼吸系統和泌尿系統的生理和心理健康。
2、五指對應的是不同的經脈。手指,與肺經脈相匹配,與人的心臟和肺相配;無名指、小腸經脈、胃、腸、消化系統;中拇指、心包經、五官、肝;右手無名指、三焦經、肺、呼吸道;小拇指、心、結腸經脈、腎臟功能、呼吸系統等。
二、手指推拿怎麼做
第一型別:掌心平打
體式要領:全身釋放壓力,兩手握拳,然後掌心相對,有節奏感地擊打雙手,手心刺激內關穴。每天擊打兩次,每次36下。
功效:內關穴是小腸經原穴,對面部出現視力下降、口齒不清疼痛、頭痛等有通宣血氣作用,能有效預防和治療面部疾病。
第二型別:掌心法側擊
姿態要領:雙手置於胸前,雙手向上,十指微微張開,然後手掌心互擊,以刺激手掌心兩側緣的後溪穴。每次側擊36下,每日2次。
功效:後溪穴為小腸經輸穴,具有舒經利竅、善於釋放壓力頸肌、治療頭頸部疼痛和預防骨質增生等一系列退行性疾病。
第三型別:手腕子互擊
姿態要領:十指微張開,面向雙側肘關節,隨後兩腕互擊,在手腕子處刺入大陵穴。每天36次,每次互擊2次。
功效:大陵穴是心包經的輸穴,具有養心安神、預防心臟病、緩解胸悶、胸口痛等作用。
第四形式:掌心交叉擊打
體位要領:十指伸開,並在掌心兩手交叉,隨後做掌心交叉擊打健身運動,以刺激八邪穴中的大都穴。每天36次,每次互擊2次。
功效:八邪穴是一種經外奇穴,主要用於治療末梢迴圈不暢、末梢迴圈不暢等症狀。
第五動作:十指交叉擊打
姿態要領:雙手置於胸前,十指交叉互擊,以刺激八邪穴上、中都穴和下都穴。每天36次,每次互擊2次。
功效:這種方式有利於促進部分血氣的商品流通,防止各種病原物侵入人體。
1拇指──頭胸機能有關
拇指與先天頭腦發育有關,可體現意志力,一般以長而健壯為佳。除此之外,心理學家也發現,拇指過於粗壯者脾氣暴躁,拇指過於薄弱者則柔弱膽小。
拇指異常代表的疾病:
扁小:脾胃不和。
粗大:脾胃病傷及肝臟,造成肝陽上亢,肝臟疏洩功能失調。
扁小不易彎曲:脾胃虛弱的表現,人易中風。
指腹乾癟凹陷:脾氣不足,功能虛弱、失調,易出現消化不良、便祕、腹瀉、腹脹等症狀。
指腹凸出:脾臟功能亢進,致使脾生血不足,易出現流鼻血、便祕、月經不調等。
雙手拇指指尖紋理都散亂:整個頭都痛;若出現在左手,偏左側頭疼;若出現在右手,偏右側頭疼;左側是胃體、胃底的病,右側是幽門、十二指腸的病。
2食指──肝臟健康狀態
一般以指節柔軟富有彈性且圓長健壯為佳。指節的長度,以第一節最長,第二節、第三節依次稍有遞減。
食指異常代表的疾病:
指腹凹陷:肝臟藏血不足,肝氣不足。
指腹凸起:肝陽上亢,易患高血壓。此類人易怒、易激動、多疑。
食指向橈側彎曲:肝氣不足,肝疏洩功能失調。
食指近節指骨段寬:膽囊肥厚,與中指有間隙,膽囊炎症。
中節指骨段掌側紋理散亂彎曲:肝膽同時有病。
指根掌側紋理散亂:易頭痛、失眠、多夢,稱之為“膽鬱痰擾”之失眠。前額痛(肝膽為魂魄)調治可按揉肝膽,治膽熱症如炎症、結石。
3中指──心臟系統功能
中指對應十二官的心包絡、六腑之小腸,是心包經和小腸經的反射區,心包絡是心臟的外膜,附有經絡、經脈,關乎中樞神經,是機體通行氣血的途徑。小腸關乎人體的.消化吸收、人體代謝好不好,小腸經發揮著很重要的作用。
中指異常代表的疾病:
指腹凹:心氣不足,心肌缺血,造成腦缺氧,供血不足,易昏倒。
食指彎向中指:肝藏血不足,引起心臟供血不良。
中指指尖彎向橈側:心臟病,房室傳導阻滯、早搏。
向尺側彎曲:心動過速、心率不齊、偏頭疼,心陰虛。左手出現左側偏頭痛,右手出現則為右側偏頭痛。
中指指尖彎向尺側:房顫、心肌炎。
中指與無名指相對彎曲,有間隙:肺心病。
中指兩側凸起:心臟肥大,靠近橈側中節指骨段凸起,心室肥大;靠近尺側凸起,心房肥大。
根部彎曲:小腸有炎症。
根部掌側紋理散亂:吸收功能差,消化不良。
4無名指──腎臟和生殖系統的狀況
無名指對應五臟之肺和六腑之大腸,是肺經和大腸經的反射區,肺者,相傅之官,主皮毛。
無名指異常代表的疾病:
指腹凹陷:肺的水液代謝差,功能下降,易盜汗,尤其背部。易打鼾,搓無名指。
指腹凸起:肺宣肅功能失調。
無名指向橈側彎曲:呼吸系統有問題。
遠節趾骨段向橈側彎曲:肺炎,支氣管炎。
中指尺側彎曲,無名指橈側彎曲:肺炎,肺心病。
中節指骨段出現紋理散亂:易便祕,治療向心方向推。
近節指骨段橈側彎曲:結腸炎,易患便祕和腹瀉。
無名指指根彎曲:胰腺有問題,易出現腹脹、腹瀉。
指根掌側紋理散亂:升結腸、降結腸疾病,面板粗糙,大腸實熱。
5小指──泌尿生殖系統的強弱
小指對應五臟之心、五臟之腎和六腑之膀胱,是心經、腎經和膀胱經的反射區。
心為君主之官,心如同一個國家的君主,主十二官之安,為五臟六腑之大主,為陽中之陽髒,心主血脈,心藏神,心主神明,其華在面,開竅於舌。
小指異常代表的疾病:
腎者,作強之官,伎巧出焉,藏精,主水、主骨、主納氣、生髓、主閉藏,主命火,其華在發。膀胱,主人體津液貯存及氣化外排。遠節指骨段橈側彎曲:腎陰虛(手、腳心熱)。
遠節指骨段尺側彎曲:腎陽虛(手、腳涼)。
指腹凹陷:生殖系統疾病。
遠節指骨段彎向橈側:生殖系統問題。
與其它幾指不能合攏:腎臟問題。
指根部橈側彎曲:膀胱炎症(小腸剩餘水滲入膀胱)。
指根部掌側紋理散亂:泌尿系統疾病。
指背部有彎曲:易患泌尿系統疾病。
什麼樣才能叫做「健康的手指」?
健康的手指氣血旺盛且發育良好,五指豐滿、暢直、靈活、有力,其中又以拇指和食指更為有力。指甲呈粉紅色、有光澤、厚薄適中、軟硬適度、不易折斷、表面光滑。此外,指甲根部半月形呈白色。
拇指:與先天頭腦發育有關,以長而健壯為佳。
食指:提示肝臟機能,以圓長健壯為佳。
中指:提示心臟機能,以圓長健壯為佳。
無名指:提示腎臟和生殖系統功能,以圓秀健壯、指形直而不偏曲為佳。
小指:反映泌尿生殖系統功能,以指節長短相稱、直而不偏曲為佳。
握拳觀察法:看恢復的程度和速度
觀手知疾最簡單的方法是:用力握拳30秒後放開,看是否能在5秒內恢復正常。若要很長的時間(就算只有10秒)才能恢復原有的紅潤,表示身體的健康狀況不佳。一般來說,手上的色澤可反映身體各器官生理和病理的健康狀況。
紅潤光澤:正常,身體機能良好。
暗而枯槁:無氣,機體免疫力差。
過分紅潤光澤:血脂、血糖、血黏度偏高。
指甲觀察法──看顏色、光澤度、平滑度
一般來說,健康的人指甲會像光滑的玻璃,有一定的光澤且很均勻,並呈現美麗的粉紅色。一旦產生變化,即說明體內某器官發生了問題。
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