鹿晗健身照晒在哪 鹿晗健身為什麼 鹿晗健身視訊
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【導讀】:近日,鹿晗一張健身照在網上可是火了,鹿晗健身照晒在哪裡。鹿晗健身成果怎麼樣,鹿晗健身視訊哪裡可以看,鹿晗健身是為什麼?
說起鹿晗,一直給人一種很少年感的感覺,加上精緻的五官,讓無數粉底舔屏,日前鹿晗釋出了一張自己的健身照,網友風沸騰了!想不到小男孩轉眼便猛男了!
還記得以前鹿晗在綜藝中還是很害羞的,不小心露出肚子都要笑很久。
後來和超哥一起健身也就露個小胳膊啥的。
現在竟然尺度這麼大了……
想知道鹿晗是如何快速瘦出肌肉的嗎?看看他釋出的視訊就知道:
這是椅子後撐,主要鍛鍊肱三頭肌
這是器械划船,主要鍛鍊後背部.
這是啞鈴彎舉,很明顯是針對肱二頭肌的。
鹿晗深夜在Ins上更新了一張近照並配文:“為了拳擊開始健身! 今天是第三天!繼續努力!咔咔的。”照片中鹿晗赤裸上身,真的是穿衣顯瘦,脫衣有肉啊!
不過,要是再高清點就更讚了是吧!之前的傻狍子可是沒這麼放得開的,所以粉絲們很難看到福利,即便是看到了,也是一臉羞澀的鹿不羈。
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