知道老公有外遇最明智的做法
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知道老公有外遇最明智的做法,感情從來都是兩個人的事情,變心可能是出於尋找刺激的心理,即使是好聚好散的結果也不要一個人承擔所有,以下詳細分析知道老公有外遇最明智的做法。
1、不要發脾氣,生氣,甚至冷漠,做好你自己,不要總是讓他覺得什麼事都可以輕易的被滿足。你的伴侶會注意到,更重要的是,他們發現你不見了。 從今天開始,無論你的感覺如何,只向你的伴侶展示快樂
心滿意足,做一個他們心中想要的那個人,不要做那個情緒化,渴望他的可憐人,讓自己做一個快樂,有價值的人。所有關於婚姻的話題暫時都不要涉及,除非你的另一半想討論,(但可能在一段時間內不可能),不要主動發起關於你們現在婚姻的討論。
2、照顧好你自己,做運動,睡覺,笑,把注意力放在你生活的其他部分。如果你能夠做到這些,哪怕是最小的一個行為,都要比你的言語和文字來的更有果效。不要毫不掩飾你的絕望和無助,即使你感覺到比以往更受傷,感覺到徹底的絕望和無助。在你與配偶交流的時候,不要把關注點放在你個人的感受上。因為並不總是和你有關。更確切的說,當下他們並不在乎你的感受。
3、調整心態。當得知老公出軌的時候,用哭鬧的方式挽回出軌的老公是最愚蠢的方式,聰明的妻子是絕對不會這樣做的。我能夠理解,作為一個妻子,遭遇老公出軌這樣的'事情,心理上肯定會很憤怒很難受很焦急,但是你的哭鬧只會增加老公對你的反感,徒增自己的痛苦。心態決定成敗,如果自己很難做到調整心態,保持冷靜,建議尋求專業心理諮詢師的情緒疏導。
4、反省自己。很多老公出軌的女人,一味地指責小三勾引自己的老公,破壞自己的家庭,小三誠然可恥,但是她們是否想過,已經和自己結婚的老公,為什麼會選擇鋌而走險地出軌呢?
如果她們和老公的關係真的那麼完美那麼無懈可擊,就算小三的攻勢再凶猛,也沒辦法在她們的婚姻和家庭中插足。聰明的妻子,不會總把自己當做受害者,遭遇老公出軌後,她們會反省自己,是因為婚姻中缺失了某種東西,老公才想在外面尋求安慰。
5、經常誇讚丈夫,讓丈夫感受到自己被重視。很大一部分男人出軌,不是真的喜歡那些長相一般初出茅廬的年輕人,而是因為在妻子這裡無法滿足他男人的尊嚴,得不到妻子的重視,因此才去尋找那些沒見過世面的小三,通過情報的不對等向她們炫耀自己的能力,從而滿足自己的虛榮心。
身為妻子,想要讓這種男人不出軌,就要做到經常誇讚丈夫,滿足他們的虛榮心。但切記適可而止,如果誇讚程度過大,男人反而會自我膨脹,認為你配不上他。只要適當誇讚丈夫,你就能打敗那些本身條件就不如你的小三!
1、遇事先冷靜
發現老公外遇,很多人會選擇的做法就是打第三者。但現如今網路媒體那麼發達,不說你能不能打得過第三者,就算打得過,被人拍下視訊傳到網上,除了徒增別人茶餘飯後談論的話題,影響自身形象以外,基本沒有別的作用了。
發現老公外遇,你最應該做的就是先穩定住自己的情緒,儘可能的知道事情的真相,弄清楚到底是你自己無中生有還是確有其事。不要最後白白誤會了自己老公不說,還弄得自己名聲掃地,那就真的是太不值得了。
2、準確分析事情的經過
如果你確定你老公是真的有外遇了,這時你很憤怒是可以理解的,但你要做的是忍住自己所有的負面情緒,靜下來來仔細思考你的老公為什麼會外遇。很多時候男人出軌都是因為自己的婚姻存在問題,你沒有給到他想要的生活。如果問題是出在你身上,那你就應該好好的進行自我反思了。如果老公是真心愛你的,那麼當你提升自己,改掉所有錯誤行為,他也會回到你身邊的。
3、做決定前考慮清楚
當你發現老公外遇不是因為你的原因,而是他的問題,那你就該下定決心。要麼爽快離婚,要麼出於愛選擇原諒他一次,但是要他保證絕對沒有下一次,如果發現老公再次有外遇那只有果斷離婚。做這件事的時候要嚴肅果斷,讓老公深深的被你的氣場給震懾到,從此再也不敢亂來。
4、若屢教不改,那麼就收起你的心軟
發現老公多次外遇,如果一個男人一次次的出軌,把你弄得遍體鱗傷,那麼你應該堅決地拿出自己的原則。該果斷就要果斷,該狠的時候就要狠,因為這時你不對他狠,那就是對自己狠而已。絕對不能再拖泥帶水了,否則最後被傷透的,只會是你自己而已。
1、確認出軌
自己搜查有效的證據,證明他是真的出軌了,有很多情況是老公沒有出軌,但是有出軌跡象。這個步驟一定要通過自己的觀察,一定不能直接問老公,或者告訴其他親朋好友,不然你會把老公推得更遠。
2、分析原因
回想一下,平時兩個人相處是什麼樣子的,一開始兩個人是怎麼樣的?他大概是什麼時候開始改變的?為什麼會發生改變呢?這些問題都要先從自己身上找一下蛛絲馬跡。根據問題去找到可能導致老公出軌的原因。
3、疑似出軌
就是你覺得老公好像是出軌了,但是又沒有明顯的表現和跡象,你只是感覺到了變化。這個時候你需要很好的分析下,他為什麼突然之間改變了?
4、精神出軌
大部分男人精神出軌都是因為,老婆給的關愛太少,脾氣比較暴躁,兩個人沒辦法好好交流,逼得太緊沒有自己的空間,老婆沒有女人味,氣質欠缺等。女性朋友可以自查一下。
5、肉體出軌
肉體出軌的男人很大一部分原因是兩人的夫妻生活不協調,其次是老婆不注意自身的形象維護,沒有情調,再次是感情比較淡了。肉體出軌相對精神出軌好解決很多。
6、如何改變?
說再多都不如自己找到對應的原因去做,你讓老公感覺到你的改變,他自然而然就感覺到和你相處感到很舒服。他和小三的關係也是會有矛盾的,只是小三比你更懂得抓住他的心。
具體的改變也沒辦法三言兩語說明白,根據自己的情況,循序漸進,一步一步來,幾個月甚至幾年十幾年的積累的矛盾沒辦法一下子解開的。如果實在是很著急可以諮詢心理諮詢師的幫助,或者專業的情感諮詢機構,只是這些都是付費的。
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