自己的老婆出軌了怎麼辦

自己的老婆出軌了怎麼辦，如今很多人會在感情中把持不住選擇出軌，出軌可能是出於尋找刺激的心理，而且很多人知道妻子出軌後，多數男人會火冒三丈，以下分享自己的老婆出軌了怎麼辦？

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1、確認是否真的出軌，那你自己要反省一下，是不是誰單方出現了問題，特別是你自己，人總喜歡逃避或弱化自己的責任，強化另一方的過錯。

還是你們之間的溝通出現問題。如果是你的問題，自我改正，如果是溝通的問題，兩個人坐下來好好談談心，如果是她的問題且不悔改的話，我建議你離婚，不管你有沒有子女。雖然說孩子最好不要在單親家庭長大，但我覺得生活在一個明合暗離的家庭，對孩子也不是好事。

2、確認一下你還愛她麼，如果愛她，那就不要讓她離你而去。談戀愛的時候你們肯定是很相愛的，不然也不會結婚，既然結了婚，這種愛情就變成了親人之間的愛，你要想想你是否愛著她，沒有他你是否能夠認真的活下去。

3、找個適當的時間跟她好好的談談心，問一下她你究竟哪裡不好。讓她說出出軌的原因，問一下她是否還愛著你，愛著你們這個家，畢竟不幸的婚姻會對孩子造成不良的影響，為了孩子著想，最好不要離婚。

4、問一下她跟那個男人怎麼認識的，是什麼吸引了她。你要幫她分析一下，那個男人是不是真的喜歡她，還是隻是想跟她玩玩而已。畢竟一日夫妻百日恩，她對你是有感情基礎的。

5、平時多關心一下她，她之所以會出軌，肯定是你做得不夠好，讓她想找尋另一個依靠。

6、找出你們感情出現裂痕的原因，如果能夠彌補，你就盡力改善，如果不能，那麼只能結束婚姻。

7、如果有孩子的話，最好多方面考慮一下孩子的感受，實在過不下去的話可以離婚，但是如果兩個人不離婚，卻又時常在孩子面前打架吵鬧，這也會對孩子身心造成嚴重的影響，所以，綜合考慮再做出最後決定吧。

8、跟她講講離婚後的女人的可怕經歷，讓她知難而退。現如今，很多電視劇都在播出離婚女人過的不堪的生活，讓她好好想想自己今後的路該怎麼走。

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媳婦出軌如何挽回

1、最先，要找另一方好好地的談一談

如何挽留感情？即然早已出現了那樣的難題，再擔心也沒什麼用，要想挽留的話還比不上學會放下身姿好好地的和另一方談一談，看一下她如何想的，假如另一方意識到不對，期待回家是最好是的。

2、裝作不清楚，對她翻倍的好

或許以前是自身忽視了自身的老婆，或許是自身對她沒有結婚前很好，總而言之一個巴掌拍不響，總並不是老婆一個人的不正確，瞭解她出軌了但裝作不清楚，能夠 有大量機遇挽留這一段婚姻生活。

3、要剖析自身妻子出軌的緣故

老婆不貞有婚後出軌一直會出現緣故的，僅有找到實際的緣故才可以對症治療妥當的處理。從很多例項原材料看，老婆叛變自身的老公，關鍵緣故有3個：1是老婆道德淪喪，風格上的浪蕩水性揚花；2是夫妻間關聯欠缺堅定不移的感情的基本，情感並不深進而另尋新歡為伴；

是老公的過失，或者男人不行，或者情感上邊考慮不上老婆所需的必須，或者也是有婚後出軌。依據這3種緣故，用心的去看待就會有解決困難的方法了。如何挽回外遇媳婦，是老婆自身的緣故應當好好地的勸誡老婆；是自身自身的緣故那麼就人人有責避免好好的家中遭到到毀壞。

4、要反省自己，對於自身的不夠要多方面糾正

怎麼挽回一段感情？媳婦出軌了，叛變了自身，為自己帶了戴綠帽，男生很逗全是十分惱怒的。可是，自身也是有一般的義務，要想像自身的身上是不是有不夠，不足吸引住自身的老婆，要對於來糾正。平常要多關注、貼心、疼惜自身的老婆，說白了一日夫妻100天恩。估計你的老婆一定會豁達大度，會要想與你從頭開始的，要堅信大家的情感會越變越好。

一、把你們的問題擺到桌面上來

當你們的婚姻出現了問題導致你的目光被別的男人吸引，如果想要讓對方原諒你的話，首先就是要告訴他為什麼你會出軌，你們的婚姻到底出現了什麼問題，你內心中缺失了什麼，你現在的想法是怎樣的都要和你的丈夫進行溝通，同時也要認真傾聽對方的想法，畢竟受害者是你的丈夫，你現在是過錯方，需要認真的聽對方的訴求，然後根據需求去挽回這段婚姻。

二、傾聽你的配偶

當你的另一半講話的時候，要聽進去，不要去想著你下一輪的反駁。如果你能夠明白是什麼促使這麼做，你或許能夠帶著新的、情感的眼光去看待他。

三、要充滿愛意

要對你的另一半充滿愛意，即使你沒有什麼特別的問題要解決。多一些親暱的行為，當他談到生活中其它方面的問題時，要表示出同情理解。對於一個男人來說，最不能接受的就是被人出軌。而你做了這件事之後，在這一段時間裡，對於這個男人來說，他都會處於一個考量的階段，考慮的內容包括

離婚的成本，孩子的割捨，財產的分割，多年感情的深厚……男人現在不理你，是再正常不過的表現，他需要在心裡去判斷和分析，是不是能夠做到徹底不要這個家庭了。

他不理你，表達的是一種態度，一種你犯了錯我需要讓你看到我不爽的態度，但這一刻，不代表沒有機會，因為如果男人真的已經下定了決心，那麼他現在做的不是不理你，而是立刻把離婚所有的手續全部辦好，然後通知你去簽字了。所以趁著男人思考的這段時間，讓他感受到你的愛意，你想重建這個家庭的決心，說不定能夠改變丈夫最終的決定。

出軌的女人想要挽回婚姻最重要的一點就是知道自己錯了，能夠認真的反思自己的錯誤，和老公一起去解決你們婚姻中產生的矛盾，這樣才能夠解決實際問題，讓你們之間的信任重新建立起來。

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女人出軌後的心理分析

1、擇優心理，在比較中選擇了對自己更有利的

這種女人對情人或者丈夫不一定有多喜歡，但為了自己能夠過得更好，她做出了果斷的選擇。

這類女人，在出軌時多半會做好保密工作，儘可能不讓自己的丈夫、家人知道。而她們出軌也大多是為了追求更好的生活，亦或讓自己嘗試別樣的刺激。假如情人會讓她們過得更好，並且會給她們足夠的承諾，她們必然會選擇離開原來的家庭。

反之，她們也會果斷地離開情人，回到自己的家庭。當她們發現，情人能夠給予自己的並不如丈夫時，當她們發現和情人的生活質量不如原來時，當她們發現和情人在一起所面臨的壓力過大時……所謂的“命定愛情”就會化為泡影，而她們也會回到原來的軌跡。

這類女人的理性會多於感性，因而她們能夠在面臨選擇時，果斷地選擇對自己更有利的那一個。在嘗試失敗後，她們便歇了心思、不再繼續。

2、迫於無奈，在婚外情中，被情人拋棄，有了情傷

不想讓自己再被傷害，所以才徹底安分守己，老老實實過好當下的生活。

世上有深情的人，自然也有薄情的人。那些“花花公子”們大都巧言令色，輕易就能把意識不堅定的女人勾走。興致起時，陪她們玩樂，逗她們開心，哄著她們、順著她們……讓她們覺得自己對她們是真心真意的，甚至讓她們死心塌地愛著自己。

而等到他們興致沒了，那他們就會乾脆利落地拋棄這些女人們。發訊息不回，打電話不接，去他住處也找不見人……曾經被寵到天上的女人，一下子好像重重摔到了地上。巨大的落差幾乎讓她們一蹶不振。

而直到這時，她們才想起自己原本的家庭，才想著這條被自己忽略的退路。在被狠狠傷害之後，她們不敢也不願再輕易嘗試，所以索性掐滅了那些亂七八糟的念頭，讓自己過得安定一點兒。

3、被丈夫打動，願意回心轉意、安穩生活

這一類情況可能並不多見，畢竟很少有男人會輕易原諒自己的妻子出軌。

如果女人選擇出軌不是因為對丈夫完全沒了感情，那她們心裡多多少少還是有所留戀的。丈夫若是堅決跟她斷絕關係倒也罷，若是選擇原諒她，並且願意為了挽回她而做出相應的努力，那女人有九成可能會選擇回到正軌。

出軌畢竟不是一件正面的事，於自己的名聲也或多或少有所損害。男方若是真情實感地想讓她回心轉意，甚至為此改正了自己的一些缺點，那為何還要堅持和情人在一起呢？婚外情終究不能見光，而且不能為大眾所容忍，為何不選擇能夠光明正大去愛的原感情呢？

當然了，丈夫能夠如此大度並且在乎自己的，終究還是少數。如非必要，還是要堅守住自己的底線，不要去追求所謂的刺激。

女人出軌的表現有哪些

1、會不想讓丈夫看她的手機

女人出軌之後，手機裡面很可能藏著和異性的小祕密，她如果拿捏不準，什麼時候對方會發資訊給她，自然是不敢讓丈夫看她手機的。但是紙是保不住火的，出軌這種事終究會有暴露的.那一天。一旦事情讓丈夫知道，很可能會和你離婚，這其中受影響的還是你們的孩子。所以，女人對於出軌這種事，還是要慎重一些。

2、會頻繁的買衣服打扮自己

女人嫁給丈夫十幾年，自從生完小孩以後，每天的生活重心都是孩子和丈夫，早已經沒了自我。當孩子大了一點，發現自己已經跟不上社會步伐了，甚至還遭到丈夫的嫌棄。

於是女人便開始接觸新的事物，每天在社交軟體上聊天，找一些網友閒聊，兩個人之間聊得還不錯，並約著見面了。見面後也不錯，慢慢的約會次數比和丈夫還頻繁。甚至做頭髮、護膚、衣服，開始把自己包裝得更完美。這種行為是女為悅己者容，最直接的表現。

所以，這正是女人出軌後的表現，為了能讓對方迷戀，那種感覺像極了初戀的少女。

3、會盡量保持和丈夫的距離

當女人有了新的情人，那種衝動的感覺再次仿若少女一般。不僅會透著甜蜜的笑，甚至分分鐘都不想與情人分開。當丈夫心血來潮想約她吃飯的時候，會說最近工作很忙很累，等週末再說吧。可是到了週末卻起早跑出去和情人約會了。其實就是在和丈夫故意保持距離的。

只是女人這樣的做法是不對的，你今後的生活是和丈夫一起，還是情人呢？如果和丈夫的一起的話，他如果約你吃飯，是準備與你緩和關係。而如果你故意保持距離，卻跑過去和情人約會，恐怕丈夫會對你很失望，那麼你們的婚姻也就危險了。