為什麼和好後感覺不愛了卻又捨不得
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為什麼和好後感覺不愛了卻又捨不得,情侶之間經常因為某些原因分分合合,那為什麼和好後感覺不愛了卻又舍不得了呢?下面小編給大家分享一下,也讓正在處於這個時期的情侶們考慮清楚。
為什麼和好後感覺不愛了卻又捨不得1
因為,你捨不得的,不是他這個人,而是你們曾經的回憶。
那些美好快樂的瞬間,那些真正相愛的時刻,那些身經百戰的默契... ...
說白了,之所以複合後不喜歡他,是你的佔有慾和不甘心在作祟,而不是對方的吸引力有多高。
如果不復合,你必然會受到佔有慾和不甘心的侵蝕,讓你朝思暮想,讓你寢食難安,讓你誤以為自己離不開他,誤以為自己還喜歡他。
但複合後,佔有慾和不甘心都已經得到滿足,實實在在的客觀感情終於得到暴露,時刻提醒著你:其實自己並不喜歡他了。
一、明明曾經相愛的兩個人,為什麼複合後就不喜歡了?
你不是複合之後不喜歡他了,而是在第一次分手時,你就已經不喜歡他了。
仔細回想一下,當你分手那一刻,你的心碎到了什麼程度?
積勞成疾,不願再愛,多在一起一分鐘都覺得心累;
看他就煩,不願再給機會,滿腦子都知道下次還會再犯;
看不到未來,只覺得消耗,哪怕單身也不想將就一分鐘。
你覺得關係走到了絕境,你對他的愛已經消耗殆盡,所以,你選擇或同意分手。
但分手後,你必然會存在一個過度期。
由於親密關係的戛然而止,你會有一種心空了的感覺。因為,兩個人在一起的時候會用盡全力打磨成一個整體,而對方的離去則會讓帶走那份原本屬於他的義務和責任,導致你覺得自己不夠完整,甚至無法正常生活。
於是,你會想起對方相處的點點滴滴,會情不自禁地美化對方,責備自己,開啟自我懷疑模式,覺得是自己太過苛刻,是自己不懂珍惜,甚至認定分手是個錯誤選擇。
耐不住孤獨和難過,你才想跟他複合——但你要清楚,在這個過程中,他仍然是那個不可理喻無法相處的他,你也仍然是那個無法包容想分手的你。
換言之,你仍然愛不起來那個曾經跟你分手的他,你只是無法承受習慣被打破,依賴的消失,美好回憶的侵襲和深夜孤獨的愧疚。
總結而言,很多時候即便草率的複合了,但如果你們之間的真正問題仍然沒有得到解決,極有可能還是會分開的。
二、如何正確處理複合之後的關係?避免重蹈覆轍?
如果你真的想跟對方走得遠,就不要放任自己這種“不愛”繼續存在。
解鈴還須繫鈴人,你要學會解決問題,正確處理複合後的關係,才能讓關係從之前分手的陰霾中出來,往良性的趨勢發展。
給你幾條建議:
1、回憶對方身上曾經令你心動的點
他身上一定有讓你心動和喜歡的特點,只是被曾經的傷害和不快掩蓋了。
所以,仔細回憶他身上最值得你喜歡的一面,多找機會激發,多重複排練,多給自己重新喜歡上他的機會。
不要進行消極的自我暗示,只盯著他做得不好的一面瘋狂加戲;多關注他對你好和做得好的地方,並告訴自己,曾經就是這些地方令你心動。
2、共同經歷有益的事,建立良性時間
剛剛複合的階段,一定要給雙方一個“蜜月期”。
避免無聊的生活和機械重複的相處,多用客觀環境來彌補感情的落差。
比如,一起找有趣的事做,一起去想去的地方,用美好的回憶代替曾經的不滿。
去約會,去浪漫,去說情話,像剛在一起一樣,呈現給彼此最好的自己。
用美好的經歷去代替關係的滿目瘡痍,給彼此一個全新的開始,才能談到下一步。
3、避免不滿的產生,防止應激反應
從戰場回來的士兵,對火焰或噪聲都會產生應激反應。即便沒危險,也會產生自我防衛,無比恐慌。
戀愛這回事也同樣,很多時候你們之間發生的只是一件再小不過的矛盾,但因為曾經發生過,大吵特吵過,為此分手過,所以雙方都會產生應激反應,把這個矛盾再次上升到白熱化的狀態,覺得是多麼了不起的事情。
所以,注意避免任何與曾經矛盾類似的問題,因為你們重複的不只是矛盾,而是一種應激反應。
4、適當改變,及時溝通
如果你不愛對方了,一定要委婉地讓對方知道。
不是讓你直截了當地用“不愛”去恐嚇他,而是讓他知道你的心理狀態,以及前後對他的態度變化。
心平氣和地坐下來跟他溝通,說出自己對他的不滿和擔憂,同時也要表達自己想跟他在一起的決心,目的是讓他配合你產生改變,幫助關係良性發展。
5、不要把所有精力和時間都放在他身上
在複合前期,不建議深度思考雙方的.關係,也不建議對對方的行為細節太過糾結和解讀。
你要知道,你現在對他仍然存在之前的不滿,甚至有些偏見。而對這段關係的過分認真,會讓你加大對他的思考,從而產生極端情緒。
所以,只跟對方進行有利又有趣的相處體驗,其他時間用來給彼此一些空間,直到自己的回憶中充斥著新的美好,而不是舊的不滿。
為什麼和好後感覺不愛了卻又捨不得2
捨不得是因為你習慣了生活裡有他,不在喜歡是因為你們的感情早已經變質,不再是你當初迷戀的那個模樣。
每一次分手,其實都是矛盾堆積到了一定程度以後的結果,分手後都會有不適,不捨和放不下。很多人誤認為那是因為還愛著,急急忙忙複合,才發現早已經回不去。
既然分手的時候已經是完全沒有辦法才分手,那麼分手後到複合之間,應該有個自己反思的過程,確定你們的感情是有必要,也有可能修復的情況下,再去考慮複合。
複合只是第一步,真正要讓你們的感情回到從前,只有第一步是肯定不夠的。
你的感情就是這樣,做了第一步就停止了,所以傷痕還在,彼此的心傷還在,彼此的怨恨也還在,你當然覺得沒辦法愛對方?
還有一種可能是我在挽回輔導中經常遇到的,就是自己挽回的過程中變得優秀了,前任已經不再能滿足你的擇偶要求,也會愛不起來。
自己好好想想,不行就不要勉強了,愛情本來就該甜甜蜜蜜的,不幸福何必留戀呢?耽誤自己的時間!
為什麼和好後感覺不愛了卻又捨不得3
因為你根本就不喜歡他,你只是寂寞,不習慣一個人,加上不甘心所以才複合。
真正複合以後,你還是你,他還是他,問題還是那些問題。什麼都沒有變,你當然也不可能喜歡他。
至於你說的捨不得,其實就是一種雞肋心態。反正身邊也沒有更好的,處著唄,等有了更好的再換。
這段感情是名存實亡的,唯一要注意的,是自己作多了以後對方會受不了,然後主動跟你提分手。等到你被他甩的時候,可能會奮不顧身的想要挽回,以為自己真的很喜歡他。
但那個時候最好不要慌,告訴自己,你只是又寂寞了而已。
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