掉頭髮厲害怎麼辦 女孩們都應該注意的6個護髮誤區
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【導讀】:與護膚相比,秀髮的照護聽起來似乎簡單許多,但儘管已經細心養護頭髮二、三十年,我們還是免不了會踩到幾個護髮誤區,尤其隨着年齡或壓力攀升,更容易產生斷髮、乾燥、分岔等討人厭的情形。
如果你也像編輯一樣,頭髮隨手一扯便落了下來,每次洗完頭也能在排水口找到一撮又一撮的斷髮,那麼除了先前介紹過的脫髮原因之外,你也可參考以下由編輯彙整的6個護髮誤區,從中找出自己斷髮的原因,並學會如何預防它。
使用太多油類護髮產品
近年來頗熱門的護髮聖物──髮油(hair oil),相信許多女孩都體驗過其「終結打結與分岔」的修護魔法;然而,使用過多油類護髮產品反而會降低頭髮的強韌性,因爲髮油需用洗髮精才能沖洗掉,會於無形中增加洗髮精的用量,間接導致頭髮乾燥斷裂,因此在使用髮油時應控制用量,別在頭髮中段和髮尾塗上過多的髮油,方能避免斷髮窘境。
將洗髮精從頭皮塗抹至髮尾
女孩們在使用洗髮精時,也別大力地搓揉到頭髮上,此舉會導致頭髮角質層受損,也會讓頭髮變得黯淡無光澤,因此使用洗髮精的範圍應以頭皮爲主,再將從洗髮精搓出的泡沫塗抹至頭髮中段和髮尾,纔是正確的洗髮方式。
忽略護髮乳的重要性
有些女孩以爲護髮乳會導致掉髮,因此遲遲不肯將其加入護髮程序中;其實,護髮乳本身並非造成落髮的原因,只有使用護髮乳的方式錯誤,纔有可能引發脫髮問題。
與洗髮精相反,護髮乳需避開發根、僅塗抹在髮梢之上,並以清水將其徹底沖洗掉,如果想將護髮程序做得更完整,可使用免沖洗護髮(leave-in conditioner)進一步爲秀髮提供柔順感與光澤度。
在頭髮未乾時便扎馬尾或梳頭髮
剛淋浴完的溼頭髮,是髮質最脆弱的時候,因此不該在頭髮尚未吹乾前就用髮圈紮起來,也別急着用梳子將打結梳開,這麼做反而更容易引起掉髮;如果真的受不了一頭毛燥亂髮,可以試試防止頭髮打結的柔順修護噴霧(detangling sprays),使頭髮變得容易梳理、方能輕鬆打造理想造型。
使用吹風機的方式錯誤
使用吹風機吹乾頭髮時,應僅記吹風機需與頭皮保持一定距離(大約15公分),並不停地移動吹風機,避免熱量集中在同一塊區域,引起頭發損傷;此外,也建議一開始先從髮根吹起,讓髮梢有自然風乾的機會,也注意不要倒着頭髮生長方向吹,會讓頭髮毛燥亂翹。
另外,也可在吹頭髮前使用抗熱噴霧(heat protectant spray),爲秀髮噴上一層防燙保養,方能在接下來的吹髮過程中將吹風機帶來的傷害減至最低。
染髮過度
頻繁地上髮廊染髮也會引發脫髮症狀,含有漂白的染色劑更會破壞頭髮纖維、令髮根變得脆弱無比;因此若想維持美麗的染髮造型,應間隔3-6個月再行補染,以免因染髮過度造成毛囊阻塞、損害頭髮內的蛋白質成分,害頭髮掉不停。
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