怎樣減輕穿高跟鞋痛苦
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怎樣減輕穿高跟鞋痛苦,幾乎每個人一整天都要穿鞋,雙腳被鞋子包覆超長時間, 女人都愛高跟鞋,因爲它可以讓我們的腳看起來更長,下面分享怎樣減輕穿高跟鞋痛苦。
怎樣減輕穿高跟鞋痛苦1
減輕腳後跟擦傷
腳後跟是我們穿高跟鞋(除高跟鞋,平常穿新鞋也是一樣的)最容易受傷的地方,一般的處理方法是,在腳後跟上面貼上創可貼,要正好貼在鞋和腳後跟反覆摩擦的位置,這樣可以避免磨出水泡了。
減輕腳趾關節擦傷
其次容易摩擦受傷的是腳趾關節處,主要是因爲新買的鞋子,寬度並不能適應我們的腳。
所以,試過新鞋後,自己感受一下,最擠腳的地方,用衛生紙或是棉布蘸酒精或是醋將其軟化一下,可以有些幫助。
我們還可以用肥皂或精油反覆去塗抹跟腳後跟、腳趾關節等地方摩擦的地方,讓其更加平滑,減輕摩擦造成的傷害。
減輕腳底擦傷
因爲高跟鞋是後面高,腳的受力都在前腳掌,長時間的不行或是站立就容易起水泡的。可以增加防滑鞋墊,減小腳向下滑而產生的摩擦。如果是夏天穿的款式,可以在腳底受力點(每個人可能會有一點不一樣)貼上創可貼一樣的東西,可以有效減輕摩擦了。
實時選鞋
不管我們用什麼小招數,都只能有效的減輕高跟鞋帶來的疼痛。要想避免這個傷痛,還是我們在選鞋上面要下些功夫。
首先不同的場合,參與的活動不同,我們選擇的高跟鞋的高度都是不一樣的。比如你出席的活動或場合需要長時間站立或走路,我們要選擇鞋跟低一點兒的,或者前面有防水臺的鞋。
最後,還有一個最笨的方法,但是那很實用的。就是在鞋裏面塞滿填充物,可以是報紙、衣服等等,把鞋給撐大一些。
但是,自己要掌控好撐大的幅度,否則鞋撐壞了就得不償失!!!
怎樣減輕穿高跟鞋痛苦2
1、鞋子擠腳
這種時候我們可以找來電吹風做幫手,用熱風檔對着鞋子吹一會兒,鞋子受熱膨脹就不會擠腳,穿起來也舒服很多。除此之外,我們還可以把鞋子包進塑料袋裏,放進冰箱冷藏一下,這樣也不會擠腳了,非常神奇。新買的高跟鞋穿上都會覺得擠腳,這時候不妨穿上厚厚的棉襪子再穿上高跟鞋多走幾圈,鞋子被撐得寬鬆之後,再穿就不會有那麼強烈的不適感了。
2、鞋子太硬
很多高跟鞋都是選用牛皮製作而成,上腳之後難免會覺得硬硬的。這時候不妨用廢報紙少沾點水,讓在鞋子裏過一夜,鞋子的皮質就會神奇的變軟。或在上腳之前可以用香皂或者蠟燭在腳後跟和鞋子接觸的地方塗抹幾下,讓鞋跟變得光滑平整,上腳之後就不怕鞋跟磨腳了。
3、鞋子磨腳
女生穿上高跟鞋的走不久,一來可能是選擇的鞋跟太高自己沒有適應,二來可能是鞋子會出現磨腳的狀況,這時候買個腳掌墊或者在磨腳的部位貼上創口貼都是不錯的選擇。還有一個穿高跟鞋的小竅門就是,可以先用溼毛巾在磨腳的.地方先捂一會兒,然後再拿一塊乾燥的軟毛巾包住擠腳的地方,用錘子輕輕敲打,把鞋子上磨腳的地方敲平整,皮質變軟後上腳也會舒服很多。
怎樣減輕穿高跟鞋痛苦3
1、 清理運動鞋,非小蘇打莫屬。
去除氣味,對清洗運動鞋而言,是最重要的事。灑一點小蘇打到球鞋上,刷一刷,再放一個晚上。小蘇打的性質可有效去除異味。
2、 使用白牙膏擦鞋底,鞋底將白淨如新。
牙膏有很多用途,用來清洗骯髒的運動鞋是其中一個功效。擠一點牙膏到舊牙刷上,將它刷在橡膠髒髒的底部,確實刷乾淨。你可以等上幾分鐘,等牙膏滲入鞋面的織布構造裏,再用溼毛巾拭去牙膏。
3、 鞋子泡醋。
醋是強大的除臭劑!因爲醋是酸性的,而造成鞋子臭味的因素則是礆性,礆性物質的pH值大於7,當礆性物質與醋接觸,醋會產生中和反應,驅逐異味。若想消除運動鞋討厭的氣味,嘗試把鞋子進泡在加了醋的水溶液中。比例大約是2杯醋兌上8公升的水。
4、 玉米粉能吸納麂皮的污漬。
玉米粉可以擦除麂皮鞋上油膩的污漬,很好用喔。
5、 稀釋過後的酒精可以擦皮鞋。
藥店和藥房都可以輕易買到酒精,這種“外用酒精”可以安全去除皮革上的污漬。用棉花棒沾一點外用酒精,或在酒精裏輕輕浸泡,等待約30分鐘,再擦去鞋子上的污漬。
6、 指甲銼可以消除鞋子表面劃痕和污漬。
指甲銼去除乾溼污漬特別有效,尤其是絨面上的劃痕。先用軟布輕輕揉搓污漬處,儘可能多擦去一點污漬。如果頑固污漬始終不動如山,再輕輕地擦用指甲銼或砂紙輕輕刮除,直到污漬漸漸減少。
7、 把鞋子置於冷藏庫。
把新鞋放置在冰箱裏,填充兩個保鮮袋,裏面裝水,再封緊保鮮袋,放置鞋子裏面。並把鞋子放在冰箱一整夜。直到袋中的水凍結,由於水結冰,它會慢慢擴大,輕輕拉伸你的鞋子內壁。隔天把鞋子從冰箱取出,在冰塊融化前取出保鮮袋就可以了。
8、 用砂紙磨鞋底。
很多人希望自己的鞋底多一點抓地力,防止跌倒,這時你可以用砂紙研磨鞋底比較平滑的部分,讓鞋子底部變得粗糙。
9、用吹風機吹一吹新鞋。
這個方法超簡單,先穿上襪子,例如羊毛襪,再穿上新鞋。再用吹風機熱風在會磨腳的地方吹幾秒,一邊吹,腳一邊動一動,可以舒展你的腳。等鞋子冷卻,再脫襪子,鞋子會變得比較好穿。如果覺得太小,就繼續用這個方法,讓鞋子慢慢撐大。
10、 天然食用級蜂蠟,可幫助布鞋防水。
陰天或雨天時,想要帆布鞋保持乾燥,就用蜂蠟防水。把蜂蠟塗在鞋子整個表面,然後用吹風機將防水物質吹進鞋子。
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