牀墊睡多久翻面

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牀墊睡多久翻面，牀是我們每天晚上休息的地方，有一些人的牀墊一睡就是十幾年，其實同一面睡那麼久是不好的，可能會對身體有害，小編爲大家整理好了牀墊睡多久翻面的相關資料，一起來看看吧。

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不少家庭中的牀墊一用就是好幾年，甚至已經把表面躺出了一個坑，用的時間越長越覺得不舒服。本市家居用品銷售專業人士曹陽提示，市民家中的牀墊在使用時應定期翻面，這樣既可以延長牀墊的使用壽命，又讓人躺在上面睡覺感覺更舒服。

一般情況下，牀墊的使用壽命在5至10年之間，有的品牌使用時間甚至更長。但如果使用不當、保養不到位，牀墊很可能提前退休。新牀墊在第一年使用時，可以每2至3個月調換一下正反面，或是把頭腳、左右調換一下，使牀墊的各個部位受力均勻，之後每隔半年翻面一次。

給牀墊翻面時，因牀墊較重，最好由兩個以上的家人一塊操作，翻轉時不要使牀墊過度變形，不要摺疊牀墊，以免損壞內部的`彈簧和材料。此外，平時不要讓孩子在牀墊上跳躍。牀墊的四個角是最爲脆弱的部位，不要經常坐在牀的邊緣，以免損壞邊緣彈簧，影響整個牀墊的使用。

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裝修老師傅見得比較多，其實有錢人更喜歡睡在木板牀上面，首先是這種牀硬度高，有利於人的身體健康。睡在木板牀上面習慣了，不會感到不舒服，而且對人的脊椎有很大的幫助，因此如果脊椎不好，木板牀是不錯的選擇。

木板牀在不習慣的情況下，可以在上面鋪上一層比較薄的牀墊，這樣不會感到不舒服。睡在這種牀上面，不會出現腰痠背痛的情況，因此選擇木板牀時，記得在上面鋪上上一張小棉被。

年輕人更偏向於睡牀墊，感覺柔軟、舒服，但是睡牀墊沒有睡木板牀健康，這裏老師傅的建議還是睡木板牀。

儘管年輕人喜歡睡牀墊，但是這樣長此以往，對人的身體有影響，尤其是小孩，很容易導致骨骼曲折影響發育。

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