3月份坐月子需要開空調嗎
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三月坐月子開不開空調的話?具體還要看你是在什麼地方的啦?比如廣東或者是海南這些地方在三月份的時候已經不冷了,在這個時候不開空調也是可以的,具體還是要根據當時的氣溫,還有你所在的地方來判斷的。如果天氣比較熱,或者是比較冷的話,當然是可以考慮開空調的啊。
月子開空調注意事項
1、溫度不能打太低
產後多汗很常見,一般要到分娩後一個禮拜就會自行恢復。對於新媽咪來說,對溫度的感覺會比普通人高上1-2度,所以空調就不能打得太低。而且,要穿上易吸汗的棉質衣服,不要穿得太厚,也不要貪涼,建議長衣長褲。空調的溫度把控,以個人感到舒適爲宜。
2、別總待在空調房間
女性懷孕後,多會發胖,而且會有不同程度的水腫。想要解決這一問題,就要靠產後“出汗”。所以,不要總待在空調房間,適當走出房間,讓身體出出汗。同時,家人可在這段時間通風換氣,以此來保證空氣清新,又避免產婦在換氣時候被風吹到而着涼。
3、不要急於吹空調
天氣炎熱,在開空調降溫的過程中,新媽咪和孩子都不要急於待在空調房間中,而是應該在室外等待。等到室溫降到26攝氏度左右時,再進入。此外,新媽咪最好先把身體擦乾,再進空調房間。
4、適當排溼
房間的溼度也非常關鍵,一般來說55%的溼度最適合新媽咪和孩子了,人體感覺特別舒適。如果溼度太大,就開啓空調的排溼功能吧。
3月份坐月子需要開空調嗎?如果實在南方氣溫超過了32度,這個時候是可以開空調的。3月份的北方正是陽春季節,氣溫合適氣候宜人,這個時候就不需要開空調了。月子開空調溫度不能太低,出風口不能對着產婦吹。
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