海棗是什麼植物

海棗是什麼植物，相信大家都知道海棗吧，它的營養價值是很高的，而且這種樹看起來很壯觀，結出來的果實也是很可愛的，超級有吸引力的，以下分享海棗是什麼植物及相關資料。

海棗是什麼植物1

海棗（學名：Phoenix dactylifera L.）是棕櫚科刺葵屬喬木，高達35米，莖具宿存的葉柄基部，上部的葉斜升，下部的葉下垂，形成一個較稀疏的頭狀樹冠。葉長達6米；花序爲密集的圓錐花序；雄花長圓形或卵形，具短柄，白色，質脆；花萼杯狀，頂端具3鈍齒；花瓣3，斜卵形。果實長圓形或長圓狀橢圓形，長3.5-6.5釐米，成熟時深橙黃色，果肉肥厚。種子1顆，扁平，兩端銳尖，腹面具縱溝。花期3-4月，果期9-10月。

原產西亞和北非。中國福建、廣東、廣西、雲南等省區有引種栽培，在雲南元謀露地栽培能結實。海棗是乾熱地區重要果樹作物之一，且有大面積栽培，尤以伊拉克爲多，佔世界的1/3。除果實供食用外，其花序汁液可製糖，葉可造紙，樹幹作建築材料與水槽，樹形美觀，常作觀賞植物。

海棗的禁忌與副作用

脾胃虛寒者忌食用海棗。

海棗不能與甘草同食。

海棗的採收儲存

9～10月果實成熟時採收，加工後曬乾。

海棗的用法用量

內服:煮散劑，3～5g；或入丸、散。

海棗的營養價值

1、海棗中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘，常食有利於維持心血管系統的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養的正常供應。

2、海棗中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚乾燥，常食還可使乾性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。

3、海棗中所含維生素豐富，可維護上皮組織健康生長，減少色素斑點。

海棗是什麼植物2

海棗果實的功效與作用：

1、預產期食用：海棗果實通過調節和鬆縮作用可以刺激子宮，而這樣則有利於婦人生產。子宮是一個相對大的肌肉器官，在生產過程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用海棗果實十分有好處，至少在分娩時可以清理腸胃併爲孕婦增添動力，從而順利生產。

2、營養和兒童用藥：海棗果實中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把海棗果實汁和牛奶混合在一起飲用，也會對老人有益。海棗果實與蜂蜜混合後，每日服用三次可以治療兒童痢疾。另外，這種混合物也有利於兒童出牙。當然，在我們決定使用海棗果實爲孩子們食療時，一定要選用質量上乘的海棗果實，還要仔細洗乾淨。

3、治療便祕：海棗果實還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。海棗果實可以在腸內建立廣譜良性細菌，海棗果實也會像粗糧一樣治療便祕。一般情況下，晚上把海棗果實泡在水裏，之後揉碎成汁液服用，第二天早上，便祕的你會感覺輕鬆很多的。

4、治療性功能低下：海棗果實汁可由於強壯心臟，也能治療性功能低下。海棗果實和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢復都有益處，可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的'體力，同時能夠排毒養顏。

5、節食者理想的食品：在西方，大夫會建議節食者恢復飲食時要首先服用天然糖類和飲水。而我們知道椰棗恰恰能夠滿足這種天然糖分以及水的需求。

6、減肥者的福音食品：海棗果實內含有的大量多種營養能夠抵禦飢餓感。我們知道，減肥就是抵制飢餓感的同時迅速消耗體內聚集的脂肪和糖類。如果在你感到餓的時候吃上幾顆海棗果實，或許這種飢餓的感覺馬上就會消失。

7、治療肝病：海棗果實具有排毒功效，節食期間的早餐如果堅持使用海棗果實。那麼，海棗果實的排毒功效會清理肝臟裏的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

8、幫助戒酒：海棗果實對酗酒者也是福音，吸吮新鮮海棗果實的汁液會導致加速新陳代謝，先知也曾經說過：只有每天早上吃7顆海棗果實的人，才能夠驅魔抗毒。

海棗是什麼植物3

海棗的食用方法

1、海棗幹

海棗本身果糖的含量很高，達到了70%，所以海棗本身曬乾之後就可以直接吃了，口感細膩，果肉緊實，高糖分也讓海棗幹非常鮮甜，閒暇時刻，抓一把海棗幹，看看電影聽聽歌，實在是一種享受。

2、海棗煮粥

海棗曬乾之後，不僅可以生吃，也可以用來煮粥。煮白粥時，主要在粥快煮好之時，撒入幾顆海棗幹，煮出來的粥就會變得非常鮮甜，淡淡的甜味，與米粒本身的想起融合在一起，非常爽滑。用這樣一碗白粥，喚醒活力滿滿的一天，這一天也一定會有好心情。

海棗的功效與作用

海棗具有補中益氣，除痰嗽，補虛損，消食，止咳的功效。

1、治療便祕：

海棗還能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能。海棗可以在腸內建立廣譜良性細菌，海棗也會像粗糧一樣治療便祕。一般情況下，晚上把海棗泡在水裏，之後揉碎成汁液服用，第二天早上，便祕的你會感覺輕鬆很多的。

2、治療性功能低下：

海棗汁可由於強壯心臟，也能治療性功能低下。海棗和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢復都有益處，可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的體力，同時能夠排毒養顏。

3、節食者理想的食品：

在西方，大夫會建議節食者恢復飲食時要首先服用天然糖類和飲水。而我們知道海棗恰恰能夠滿足這種天然糖分以及水的需求。穆罕-默德先知居然早在西方提出這種觀點前就曾經說過：節食後你要吃海棗，如果不吃海棗要先飲水。當然對於節食(穆斯林齋月)者來講，早餐只食用海棗的目的是鍛鍊忍受飢餓和減少食物消耗，但往往還應該記住海棗也具有排毒的功能。

4、減肥者的福音食品：

海棗內含有的大量多種營養能夠抵禦飢餓感。我們知道，減肥就是抵制飢餓感的同時迅速消耗體內聚集的脂肪和糖類。如果在你感到餓的時候吃上幾顆海棗，或許這種飢餓的感覺馬上就會消失，同時海棗本身的營養又能滿足身體的需求，他還能刺激腸胃，這樣就可以大量消耗熱量。先知曾經說過：持有海棗，全家不餓。

5、治療肝病：

海棗具有排毒功效，節食期間的早餐如果堅持使用海棗。那麼，海棗的排毒功效會清理肝臟裏的毒素和重金屬。另外飲用海棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

6、幫助戒酒：

海棗對酗酒者也是福音，吸允新鮮海棗的汁液會導致加速新陳代謝，先知也曾經說過：只有每天早上吃7顆海棗的人，才能夠驅魔抗毒。