青果是什麼水果圖片
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青果是什麼水果圖片,說到青果相信有很多人都不知道什麼是青果,其實青果也叫青橄欖,是生活中常見的一種水果,它營養價值是非常高的,下面來了解青果是什麼水果圖片。
青果是什麼水果圖片1
青果別名橄欖、白欖、甘欖。來源爲橄欖科植物橄欖的果實。橄欖原產中國南方,中國福建、臺灣、廣東、廣西、雲南、日本及馬來半島等地區均有栽培,野生於海拔1300米以下的溝谷和山坡雜木林中,或栽培於庭園、村旁。橄欖是著名的亞熱帶特產果樹。栽培歷史悠久,在古書《齊民要術》中就有關於橄欖的記載。
橄欖喜溫暖,生長期需適當高溫才能生長旺盛,結果良好,年平均氣溫在20℃以上,冬季無嚴霜凍害地區最適其生長,冬天可忍受短時間的零下3℃的低溫,但溫度下降到4℃以下時就會發生嚴重凍害。降雨量在1200-1400毫米的地區可正常生長。
橄欖對土壤適應性較廣,江河沿岸,丘陵山地,紅黃壤、石礫土均可栽培,只要土層深厚,排水良好都可生長良好。
橄欖營養豐富,果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質,其中維生素C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍,含鈣量也很高,且易被人體吸收。
青果是什麼水果圖片2
青果的功效與作用
1、補充營養
青果是一種營養價值極高的美味水果,人們食用這種水果後能吸收豐富維生素,c還能吸收一些天然多糖和果糖,更能吸收微量元素鈣磷鐵等多種對人體有益的營養,這些營養被人體吸收後可促進人體代謝,也能提高身體多器官功能,對維持人體健康有很大好處。
2、消炎殺菌
青果中含有一些天然藥用成分,特別是生物鹼和酚類物質的含量比較高,這些物質被人體吸收後,能消滅人體內的敏感菌,可防止人體因細菌感染而出現炎症,它對人類經常出現的腸炎,胃炎和氣管炎等症都有一定預防作用。
3、預防高血糖
青果是一種低糖水果,人們在吃了青果以後能抑制身體對糖類物質的吸收,而且能調節身體內分泌,並能加快身體內糖類物質分解,它能讓人類血糖指數保持正常,可防止高血糖出現生活中那些患有糖尿病和高血糖的人,在吃青果以後還能讓病情慢慢好轉。
青果的禁忌
青果的食用功效極爲出色,營養價值也特別高,人們吃了它以後對身體有諸多好處,但人們在吃青果的時候不能吸菸,也不能喝酒,更不能把它與辛辣刺激的食物一起吃,不然會對人體健康造成危害,這是人們吃青果時必須要注意的.禁忌。
青果是什麼水果圖片3
藏青果的介紹
藏青果,別名西青果,大喬木,高達20米。葉互生或近對生,近革質,橢圓形或卵形,長7~16釐米,寬3~8釐米,兩面近無毛或幼時下面有微毛;葉柄長 1.5~3釐米,多少有鏽色短柔毛,有時近頂端有2腺體。錐花序頂生,由數個穗狀花序組成,花序軸有毛;苞片條形,有毛;花兩性,無梗;花萼杯狀,長約2 毫米,5裂,裂片三角形,外面無毛,內面有棕黃色長毛;無花瓣;雄蕊10;子房下位,1室,有毛或後變無毛。核果橢圓形或近卵形,形如橄欖,長 2.5~3.5釐米,寬2~2.5釐米,熟時黑色,產於雲南西南部,廣東南部有栽培;印度,緬甸和馬來西亞。
藏青果的形態特徵
原形態喬木,高達30m。枝近無毛,皮孔細長,白色或淡黃色,幼枝黃褐色,被絨毛。葉互生或近對生、葉柄粗壯、長1.8-2.3cm、距頂端1-5mm處有2(-4)腺體、葉往卵形或橢圓形、長7-14cm,寬4.5-8.5cm,先端短尖,基部鈍圓或楔形,偏斜,全緣或微波狀,兩面無毛,密被細瘤點;穗狀花序腋生或頂生,有時又組成圓錐花序;花兩性;花萼管杯狀,淡綠帶黃色,長約3.5mm,5齒裂,長約1mm,三角形,外面無毛,內面被黃棕色的柔毛;花瓣缺;雄蕊10,高出花萼之上,花葯小,橢圓形;子房下位,1室,圓柱形,長約1mm,被毛,干時變黑褐色,花柱長而粗,錐尖。核果,卵形或橢圓形,長2.4-4.5cm,徑1.9-2.3cm,青色,粗糙,無毛,成熟時變黑褐色,通常有5條鈍棱。花期5月,果期7-9月。本變種與訶子區別在於:幼枝和幼葉全被銅色平伏長柔毛;苞片長過於花、花萼外無毛、果卵形、長不足2.5cm。花期6-8月、果期8-10月。植物形態:常綠喬木,高10~20m。羽狀複葉互生;小葉9~15,對生,革質,長圓狀披針形,長6~19cm,寬3~8cm,先端尾狀漸尖,下面網脈上有小窩點。圓錐花序頂生或腋生;花小,兩性或雜性;萼杯狀,3淺裂;花瓣3~5,白色,芳香;雄蕊6,子房上位,3室,每室胚珠2。核果卵形,長約3cm,青黃色。花期4~5月,果期8~10月。
藏青果的分佈區域
產於雲南西南部,廣東南部有栽培;印度,緬甸和馬來西亞。
藏青果的食療或藥用價值
護花網的醫學信息及健康食療信息僅供參考,不能作爲診斷、醫療的依據。任何健康問題應諮詢專業醫護人員,任何疾病的治療請遵醫囑。終極護花任務:愛自己,就從實際出發,謹遵醫囑。對於疾病,不粗心大意、不推延、不放棄希望,勇敢面對,用愛來溫暖寂靜的世界,用心來呵護內心的花田。
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