兒童喝白蘿蔔水禁忌
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兒童喝白蘿蔔水禁忌,白蘿蔔可以說是很多人在日常生活中都愛吃的蔬菜,它的營養價值很豐富,富含大量人體所需要的維生素,食用白蘿蔔水對人體健康有一定的益處,下面是兒童喝白蘿蔔水禁忌。
兒童喝白蘿蔔水禁忌1
通常情況下,對於大部分寶寶而言,喝白蘿蔔水並沒有太多禁忌。但對於部分寶寶而言,可能會因爲飲用量、飲用方式等而對身體產生不利影響,另外部分易過敏、發育不完善、脾胃虛弱的寶寶不可以飲用白蘿蔔水。
一、飲用量:
對於寶寶而言,通過母乳可以獲得充分的水分與營養物質。如果再額外大量飲用白蘿蔔水,可能會導致水分攝入過多,造成排尿增多等,可能會影響寶寶的睡眠。
二、飲用方式:
如果家長在給寶寶準備白蘿蔔水時並未將白蘿蔔清洗乾淨,導致灰塵、細菌等隨白蘿蔔水一起被寶寶喝下,則可能會導致寶寶出現腹瀉症狀,對健康不利。
三、飲用人羣:
1、易過敏的寶寶:如果寶寶對白蘿蔔過敏,則喝白蘿蔔水後可能會誘發寶寶出現過敏反應,表現爲皮疹、瘙癢、紅腫等,不利於健康;
2、發育不完善的寶寶:對於剛開始添加輔食的寶寶而言,此時味覺發育尚未完善,即使需要補充水分也推薦喝白水而是喝白蘿蔔水,以免對味覺發育造成不利影響;
3、脾胃虛弱的寶寶:中醫認爲白蘿蔔性涼,如果喝較多的白蘿蔔水,或者喝溫度較低的白蘿蔔水,可能導致脾胃虛弱的寶寶出現腹痛、腹瀉等症狀,同樣對寶寶的健康不利。
排除上述情況後,家長可以讓寶寶適量喝白蘿蔔水。如果寶寶存在疾病,建議家長及時帶其到醫院就診,不可將白蘿蔔水當做偏方或藥物對疾病進行治療,以免延誤病情,對健康造成不利影響。
兒童喝白蘿蔔水禁忌2
對於寶寶喝白蘿蔔水的禁忌,首先要根據孩子的年齡來判斷,一般對於6個月以內純母乳餵養或者純奶粉餵養,還沒有添加輔食的孩子來說,是不推薦喝白蘿蔔水。對於只吃奶品的這些孩子,除奶之外,白水也都不需要。如果是想通過喝白蘿蔔水來治療感冒等等,這個是沒有必要的,也起不到相應的作用,所以是不推薦的。
6個月以上,隨着孩子輔食的添加,首先菜汁、果汁是不推薦的。對於添加水分來說,實際上也更推薦喝白水。而且對於小月齡孩子來說,尤其是7-12個月的孩子,他的味覺發育比較快。有的時候味道相對有些刺激,比如特別甜或者特別鹹,味道比較重的這些水或者飲食,對孩子的味覺發育是不太好的,所以實際上也並不是特別推薦。
當然,這不是一個原則錯誤,但是不是特別推薦。就是想通過喝白蘿蔔水達到幫助孩子去強身健體或者治療感冒的目的,是沒有必要的,還是儘量給他喝白水。等孩子再大姨點,他的味覺發育相對健全以後,可以適當的給他來嘗試,也要根據孩子的接受度,來確定他能不能夠喝,能不能給孩子用。但是隻把它作爲一種飲品,不要把它作爲一種藥物或者一種治療方式來對待就可以。
寶寶喝白蘿蔔梨水禁忌有胃腸虛弱、偏寒體質、肝腎虛弱、過敏。
1、胃腸虛弱:胃腸虛弱的寶寶最好不要喝,白蘿蔔和梨屬於偏寒性的食物,熬水喝了以後可能會引起胃腸道不適症狀,尤其是寶寶出現腹部脹痛以及腹瀉的情況,可能會使症狀加重。
2、偏寒體質、肝腎虛弱:若是寶寶屬於偏寒體質,平常手腳比較冰涼,最好也不要喝白蘿蔔梨水。而且肝腎比較虛弱的寶寶大量的飲用白蘿蔔梨水會造成腎臟的代謝負擔。
3、過敏:如果寶寶對白蘿蔔或梨過敏,則喝白蘿蔔梨水後可能會誘發寶寶出現過敏反應,表現爲皮疹、瘙癢、紅腫等,不利於健康。
白蘿蔔梨水具有抗病毒、止咳平喘、提高人體消化功能的功效。寶寶適當喝一些對身體是有好處的,但是不要過量的喝,有以上禁忌的寶寶也不要喝,以免對身體造成不良影響。
兒童喝白蘿蔔水禁忌3
白蘿蔔相剋食物有哪些
暫無相剋食物。
在我國發布的《中國居民膳食指南(2016)》中也提到,到2016年爲止都沒有發現過真正因爲“食物相剋”導致食物中毒的案例和報道;而且2018年3月15日,央視3·15晚會一號消費預警發佈:食物相剋說法都是謠言,因此有關白蘿蔔食物相剋的說法都不可信。
正確食用白蘿蔔搭配其他常見的健康營養食物,如:胡蘿蔔、木耳、羊肉、牛肉、玉米、鯽魚、牛肉等,不僅味道更好吃,而且營養更豐富、均衡,有利於飲食多樣性和身體健康。 白蘿蔔相宜食物有哪些
推薦性溫熱的肉類食物。 一方面白蘿蔔性涼,搭配一些性溫熱的食物,有利於降低其寒性性質,幫助腸胃更好的吸收其營養;另一方面白蘿蔔是蔬菜類,缺乏蛋白質等營養成分,搭配肉類食物富含蛋白,而且葷素搭配,可解油膩,助消化,營養也更全面。
食譜推薦:牛肉白蘿蔔湯 材料:牛肉1000克、白蘿蔔1個、生薑1塊、蔥花適量、料酒1勺、鹽適量、胡椒粉適量。
做法
1、牛肉塊用冷水泡兩小時,泡出血水後冷水入鍋,放料酒和生薑蔥,水開煮出浮沫後撈出。
2、肉放入砂鍋,放蔥姜料酒桂皮八角花椒小茴香,白胡椒粉,加滿水,大火煮開,轉中小火煮一個半小時。
3、白蘿蔔滾刀切塊,放入湯中再煮半小時後即可。
4、根據自己口味調入鹽放香菜。
白蘿蔔哪些人不適合吃
1、氣虛不宜食 白蘿蔔性味甘涼,具有行氣的功效,所以白蘿蔔水也有一定的行氣功效,而對於本身就氣虛的人羣來說,會使氣虛的症狀加重,從而不利於身體健康,該類人羣宜食用補氣補血的.食物來提升自身的健康,需要避免白蘿蔔水這種食物。
2、腹瀉不宜食 白蘿蔔水具有一定的行氣通氣,促進消化的作用,所以能夠促進排便,對於本身具有腹瀉症狀的人來說,可能會加重腹瀉的症狀,所以不建議食用。
3、體寒的人 白蘿蔔性味寒涼,吃後可清熱下火,適合體熱上火的人羣食用,但對於體寒的人來說是不能吃的,以免加重體內寒氣,出現健康不適的問題。
寶寶喝蘿蔔水禁忌
1、忌多喝 蘿蔔水具有一定的刺激性,所以不可以飲用過多,以免對於呼吸道或者腸胃造成刺激,反而引起身體不適,建議寶寶一天喝一次即可。
2、嬰幼兒忌喝 嬰幼兒腸胃是非常嬌弱的,很容易受到刺激而出現各種不適,如:腹痛、腹瀉等,而蘿蔔辛辣具有一定的刺激性,對於一歲以內的寶寶而言,食用後容易出現上述腸胃不適現象,建議一歲以內的寶寶咳嗽應慎用偏方,最好是第一時間就醫檢查治療,以免錯過最佳治療時機。
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