外傷傷口飲食禁忌
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外傷傷口飲食禁忌,傷口癒合不能吃什麼以及吃什麼都是有一定講究的,由於體質的原因或者刀口處理不好導致傷口總是不癒合,所以對於飲食上會特別的在意。以下分享外傷傷口飲食禁忌。
傷口癒合不能吃什麼
1、傷口癒合患者不能食用醬油,有可能導致傷口留下疤痕。
2、傷口癒合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。這些食物容易引起上火,會導致傷口炎症。
3、傷口癒合患者不能食用食用菌類食物,如蘑菇、香菇等。這類食物多爲高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平時有頭痛、眩暈等症狀的人,要儘量少吃。
4、傷口癒合患者不能食用海腥類食物,如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品。它們大多性寒而腥,對傷口的癒合造成一定程度的影響。
5、傷口癒合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火,杏吃多了則容易傷筋骨,都會對傷口的癒合造成一定的影響。
6、傷口癒合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物,這些食物容易引發肝火,從而影響口的癒合。
傷口癒合吃什麼好
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿蔔、白蘿蔔、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄:豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降。多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。
3、鱸魚:鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫認爲鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿:鴿是禽類唯一的無膽動物,肝臟中儲存着豐富的膽素,血液中含有豐富的血紅蛋白,骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營養成份
對調節人體大腦神經系統,改善睡眠,增進食慾,幫助消化,激活性腺分泌和腦垂體分泌,以至全面平衡人體機能,調理並強壯身體,有着特殊的食療作用。有益於人體能量的儲存和利用,維持肌肉和神經系統的正常功能,改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚:原產美國加州的山溪中,喜棲於清澈無污染的冷水中,以食魚蝦爲主,堪稱急流勇士。該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白、低脂肪,在國際上被列爲高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國風味的生魚片,宜清蒸、清燉,亦可做氽魚絲、紅燒、薰魚,是極佳的促進傷口癒合的食品。
6、海帶:海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽,對動脈出血症也有止血效能。
7、木耳:黑木耳富含鐵等礦物元素,每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克,比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍,同時含有豐富的鋅。 所以它是一種非常好的天然補血食品,能促進術後失血過多患者傷口癒合速度。
8、苦瓜:苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分,能加強巨噬細胞的'吞噬能力,同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食慾,健脾開胃,有利於傷口恢復。
9、西紅柿:西紅柿可防止血栓,番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結;還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,對傷口癒合有利。
10、蜂蜜:喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。另外,也可以將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。
11、黑豆:黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的,比豬腿肉多一倍還有餘。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,其中人體需要的必需脂肪酸佔50%,還有磷脂、大豆黃酮、生物素. 中醫認爲,黑豆性平味甘,有潤腸補血的功能,術後體虛血缺患者食用可加速傷口恢復。
1、不能食用桃、杏之類的水果
此類水果易上火,吃多了容易傷筋骨,不利於病情的恢復。即使再喜歡吃,在傷口恢復期也有做好忌口,否則的話會影響傷口癒合。
2、不能食用醬油
有傷口的人不能吃醬油,因爲醬油容易導致傷口留疤,影響美觀。尤其是外面皮膚受損,一定要注意禁食醬油。
3、不能食用辛辣刺激性的食物
此類食物刺激性較強,而且吃多了易上火,不利於傷口的恢復。如蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角等,患者都不能吃,以免導致傷口發炎,加重病情。
4、不能食用食用菌類食物
此類食物中含有較多的蛋白質,吃多了容易上肝火,不利於傷口恢復。尤其是平時有頭痛、眩暈等症狀的人,更不能吃。
5、不能食用海腥類食物
此類食物大多都屬於寒性食物,吃多了對傷口癒合有影響,如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦等,都要做好忌口。
6、不要食用禽類食物
如雞翅、雞爪、豬頭肉等,這些食物吃多了容易導致肝火,影響傷口的癒合。
有傷的人這些食物一定不要吃,否則的話可能會影響傷口恢復,出現癒合慢及留疤的情況。在患病期最好食用有助於傷口癒合的食物,如海帶、豬蹄兒、豬皮、牛奶、雞蛋、瘦肉、蘋果、梨子等。而且在傷口恢復期還要注意保護好傷口,避免感染,加重病情。
外傷忌口原理:
因爲發物會直接導致舊病復發或加重病情。
一是發物中的某些激素,會促使人體內的某些機能亢進或代謝紊亂。
二是發物所含的異性蛋白成爲過敏源,引起變態反應性疾病復發。
三是一些刺激性較強的食物,如酒類、蔥蒜等辛辣刺激性食品對炎性感染病竈,極易引起炎症擴散、疔毒走黃。
1、刺鼻的食物
得了這種疾病後不能吃辛辣刺激的食物,因爲這類食物對傷口的恢復有很大的刺激作用,需要禁食,比如辣椒、洋蔥、大蒜、胡椒、桂皮、八角、生薑等。此外,還有各種刺激的飲料,病人也要注意忌口,如濃茶、咖啡、碳酸飲料等。
2、患有髮質的食物不能吃
否則會加重病情,病人不能吃東西,比如蘑菇、香菇、帶魚、鯧魚、鵝肉、牛肉、羊肉、雞翅、雞爪、驢肉等,病人不宜食用。
3、有色素的食品
手部被割傷後外傷不能吃色素類的食物,以免留下疤痕,影響美觀。患者要忌吃黑米、黑木耳、黑葡萄、醬油、黑豆、黑豆等。
4、菸酒
菸酒一定不要碰,因爲菸酒中的有害物質比較多,容易損傷手的神經,加重病情。如果有高蛋白的食物,可以適當吃一些,這樣可以幫助補充身體營養,促進傷口恢復。
對手部外傷患者來說,這類食品是禁忌,不可觸摸,否則有可能因飲食不當而造成傷口癒合不良,或出現疤痕。唯有科學的飲食,才能促進傷口癒合,實現健康康復。病人在恢復的時候要注意多吃一些消炎止痛的藥物,以避免傷口感染和化膿。這種情況一旦出現就會影響傷口的恢復,增加疤痕增生的風險。
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