不能吃辣的體質
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不能吃辣的體質,吃辣椒是有很多好處的,很多北方人平時都是無辣不歡的,但是對於辣椒這樣有一定刺激性的食物,有的人羣是不能食用的,下面爲大家分享不能吃辣的體質。
1、體型偏瘦的人。中醫認爲,瘦人多屬陰虛和熱性體質,常表現爲咽乾、口苦、眼部充血、頭重腳輕、煩躁易怒。如果過食辛辣,就會使上述症狀加重,導致出血、過敏和炎症。
2、甲亢患者。甲亢患者常常處在高度興奮狀態,過量吃辣椒等刺激性食物可加重症狀。
3、腎炎患者不宜食用辣椒。研究證明,在人體代謝過程中,辛辣成分常常要通過腎臟排泄,對腎臟實質細胞產生不同程度的刺激作用。
4、慢性胃腸病、痔瘡、皮炎、結核病、慢性氣管炎及高血壓患者。
5、辣椒不宜吃得太多,這是由於辣椒有着較強的刺激性,容易引起口乾、嗓子痛、咳嗽、肛門刺痛、大便乾燥等弊病。
6、對患有口腔炎、咽喉炎、胃潰瘍、肺結核、高血壓、結膜炎、癤腫、便泌、痔瘡、肛裂、肛痿與發高燒的患者,忌食辣椒。
吃辣椒的好處
1.能開胃
對於喜歡吃辣的人來說,辣無疑是開胃的最好選擇之一。
2.助消化
辣椒對口腔、胃腸都可以起到刺激的作用,可促進腸道消化液的分泌,可促進人體前列腺素E2的釋放,對於保護胃腸細胞功能,減少胃潰瘍的發生具有很大的幫助。
3.降低血脂
辣椒中維生素C的含量是非常豐富的,多吃可促進膽固醇轉變成膽汁酸。促進心臟健康。辣椒中的維生素E對降低血脂的形成,對促進心腦血管的健康也都具有很大的幫助。
4.減少輻射
電腦、微波爐的使用,使現代人多處於輻射危害很大的環境中,而專家介紹辣味食物特別是黑胡椒,紅辣椒可保護DHA不受輻射的威脅。
5.減肥
辣椒是一種溫熱食物,多吃有助於燃燒體內的脂肪,從而達到減肥的作用。
1、患痔瘡的人不適合吃
朝天椒會刺激性人的消化道,患痔瘡的人吃辣得話,會加重痔瘡的疼痛,乃至有可能造成流血的病症,因此,身患痔瘡的人最好是還是少吃辣爲好
2、患眼睛疾病的人不適合吃
紅眼病、角膜炎是我們常見眼病,這種眼病人假如吃辣得話,那麼便會加劇眼睛疾病,也會影響到眼病的治療功效
3、患慢性膽囊炎不適合吃
朝天椒具備刺激性胃液代謝的功效,朝天椒會造出來膽襄收攏,假如身患慢性膽囊炎病人吃辣得話,可能會引起膽絞痛。
4、胃腸作用不佳不適合吃
吃辣會使腸胃黏膜造成發炎,針對胃腸作用欠佳的病人而言,平常還是要少吃辣爲好。
5、熱症者不適合吃
什麼叫熱症者呢?比如,發熱、便祕、咽喉腫痛、口乾口渴、流鼻血等,這種病人是不適合吃辣的,由於吃辣椒會加劇這種病人的病症。
6、孕婦不適合吃
生完孩子在生完孩子的一週內全是不適合吃辣椒的,由於這個時候假如吃辣椒得話,不僅會使孕媽容易上火,可能造成大便不通暢等病症,乃至還會繼續影響到寶寶,是寶寶內火加劇。
7、口腔潰瘍者不適合吃
口腔潰瘍病人對鹹、辣、酸、苦的味兒較爲的`比較敏感,這個時候假如吃辣得話,便會加劇口腔潰瘍的疼痛。
不能吃辣椒是體質差嗎
不能吃辣椒不一定就是體質差,如果不能吃辣椒的話,可能是腸胃比較虛弱所造成的,如果經常吃辣椒的話,可能會導致上火,而且還有可能會出現便祕的狀況,也有可能會口舌生瘡。因此平時儘量避免吃辣椒之類的辛辣和刺激性食物,平時還要多飲用溫開水,促進新陳代謝產物排出。
吃辣的胃痛怎麼辦
1、喝牛奶緩解
吃辣的太多容易導致胃黏膜受損,出現灼痛的感覺,這個時候可以喝一些溫的牛奶,同時吃一些固體食物,因爲牛奶在胃中停留時間只有半個小時,空腹喝牛奶,反而容易刺激胃酸增多,和固體食物一同進食能增加消化時間,讓牛奶在胃部停留時間延長,這樣才能達到中和胃酸,中止胃痛的效果。
2、胃痛喝牛奶
要注意的是,本來有胃病的人羣,不要喝牛奶,因爲胃病多與胃酸過多有關,喝牛奶不易消化,會產生過多的酸,加重胃病;如果有腹瀉或腹脹的人羣,就不宜使用這個法子。
3、按穴位止痛
(1)樑門穴
胃痛厲害的時候,不妨試試按摩樑門穴來止痛,這個穴位位於肚臍上方,心下部,爲津樑關要,胃氣出入之重要門戶,按摩的時候取仰臥位,按摩劍突與臍連線的中點,旁開2寸,用中指指腹進行點揉,順時針和逆時針交替進行,點揉力度要均勻,柔和,滲透,使力量深達深層組織。可以治療胃痛,腹脹,嘔吐等症。
(2)三足裏穴
胃痛的時候,用雙拇指按揉雙腿足三裏穴,足三裏穴在膝蓋下3寸,脛骨外側一橫指處,待有痠麻脹感3到5分鐘,胃痛可明顯減輕,乃至消失。足三裏穴是胃經的合穴,按揉該穴位可以疏通胃氣,和絡止痛。
(3)保持腹部放鬆
胃痛的時候注意儘量不要壓迫腹部,保持放鬆狀態,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。
4、桂枝泡腳止痛
用20克桂枝,加1.5升水煎煮,去渣取汁,倒入
盆中,兌適當涼水,待腳能適用水溫後用來泡腳,20分鐘後擦乾淨。桂枝可溫痛胃經經氣,緩解胃痛。
5、茴香外敷止痛
取50克小茴香,在鍋中用小火翻炒至溫熱後,裝入布包中,敷胃部,熱敷的時候注意掌握溫度,既要防止燙傷皮膚,又要讓胃部感到有溫熱感,熱敷10分鐘左右,可有效緩解胃痛。小茴香中含有茴香油,可以刺激胃腸神經,增加腸胃蠕動,排除腸胃積存氣體,起到止痛作用。
6、吃辣椒的好處
1、開胃:吃辣椒有開胃的效果,能增強人的食慾,有助於消化。有厭食症的童鞋們可以吃點辣的來試試。
2、驅寒:這個對於怕冷的人是很好的,比如說吃辣椒能使血液循環加速,能暖胃。在寒冷的冬天吃上點辣食是不是覺得全身變暖呢?
3、肌膚美容:辣椒能促進體內激素分泌,改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質,吃完辣椒纔會火上澆油。
4、抵抗癌症:辣椒素能加速癌細胞死亡,而不會損害健康的細胞。
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