瞭解分娩知識輕鬆生出健康寶寶
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懷胎十月,一朝分娩,偉大的生命孕育過程以寶寶健康降生的那一刻做出比較好的詮釋,孕媽辛苦的分娩讓新生命來到了這個奇妙的世界。但是很多寶媽是第一次懷孕,並不瞭解分娩過程,孕婦護膚專員爲孕媽普及分娩知識,教孕媽熟知分娩全過程,輕鬆生出健康寶寶。
女性分娩特指胎兒脫離母體成爲獨立存在的個體的這段時期和過程,共有三期,也成爲三產程。
第一產程,即宮口擴張期。指從規律宮縮開始到宮口開全,初產婦約12-16小時,經產婦約6-8小時。此期子宮有規律地收縮,宮口逐漸擴張,產婦常有腰痠及腹部下墜感。第一產程中,產婦應注意休息,可以少量多吃一些易於消化而營養豐富的食物,定時大小便,以防影響胎頭的下降。宮口開大3釐米之前,可在待產室隨便走走,宮口開大3釐米之後,可側臥於牀上左側爲好),以免膨大的子宮壓迫下腔靜脈,影響胎盤的血液供應。
第二產程,即胎兒娩出期。指從宮口開全到胎兒娩出,初產婦一般1-2小時,此期宮口已開全,胎膜已破,宮縮持續時間延長達50秒至1分鐘,間歇1一2分鐘,再次宮縮時出現排便感。此時應深吸一口氣,努力向下屏氣,以增加腹壓,協助胎兒娩出。胎兒娩出後產婦突然感到輕鬆。
第三產程,胎盤娩出期。指胎兒娩出到胎盤排出的過程。一般不超過30分鐘。胎兒娩出後,宮縮暫時停止,不久又重新開始促使胎盤排出,此時產婦只需稍加腹壓即可。胎盤娩出後,產婦可放鬆休息,接生人員必須檢查胎盤胎膜是否完整,產道有無裂傷,並進行相應的處理,此時便完成了分娩的全過程。
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