金銀花的功效與作用禁忌及食用方法

金銀花的功效與作用禁忌及食用方法，這種食物老少咸宜，但是藥三分毒，有些疾病的產生就是因爲吃錯了保健食物，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，金銀花的功效與作用禁忌及食用方法，養生必備。

金銀花的功效與作用禁忌及食用方法1

1、金銀花具有抗病原微生物的作用。金銀花對各種黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾有很好的抑制作用。很多小朋友們，當皮膚出現溼疹，用金銀花水來擦拭身體，可起到降火，止癢等作用。取10g金銀花，在盆中加入適量的水，浸泡5分鐘後，可用熱毛巾給寶寶擦拭，可緩解皮膚。

2、金銀花茶，性甘，味寒，可有清熱解暑的功效。在炎熱的夏季，經常將金銀花泡水喝，可起到解暑的作用，還能讓身體感覺神清氣爽。將金銀花、連翹、生地混合使用，可具有清火瀉熱的作用。

3、金銀花有消炎功效。當人體內有實火，喝些金銀花茶，可消炎去火。金銀花還能緩解牙齦腫痛問題。很多牙膏中都含有金銀花這種中成藥，可保持口腔衛生，讓心情自然愉悅。對於有急性扁桃體炎的朋友們，也可泡點金銀花茶，可消腫消炎，疏利咽喉等。金銀花進入人體內，可有效的抑制腎上腺皮質激素，可緩解腫痛，當身體發炎了，可服用金銀花水。

金銀花的功效與作用禁忌及食用方法2

金銀花泡水喝的功效

金銀花有非常好的清熱解毒作用，所以人們常會用金銀花泡水喝，同時還可用於心腦血管疾病的治療。

金銀花系常用名貴中藥材之一。具有清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。具有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素之稱。金銀花的.作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更爲神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。

金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛。抑制腦血栓的形成。提高人體耐缺氧自由基，增強記憶，延緩衰老。改善微循環，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，潤膚祛斑。

金銀花具有疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。 涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調節人體功能、提高免疫力。

金銀花怎麼泡水喝

金銀花泡水喝有豐富的藥用價值，比如說對一些呼吸道疾病和各種腸胃疾病的治療效果顯著。

1、金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。

2、三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。

3、三花大海茶：菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行性感冒，咽喉幹癢疼痛。

4、金銀花薄荷茶：金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用於清熱解暑，清除痱子。

5、金花甘草茶：金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用於防暑降溫 清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。

6、金銀花大黃茶：金銀花10克，大黃3克，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用於治療習慣性便祕。

7、金銀花飲：金銀花、山楂適量，沸水沖泡，代茶飲。用於開胃、消食。