夏天什麼水果耐放易儲存
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夏天什麼水果耐放易儲存?夏天的水果特別多,每到夏天,水果攤上賣的水果種類都豐富了不少,而夏天天氣熱,也是最適合吃水果的。也正因爲天氣熱,很多水果都不容易儲存,很容易就壞掉了。那夏天什麼水果耐放易儲存呢?
夏天什麼水果耐放易儲存1
夏天什麼水果耐放易儲存
夏天水果品種特別多,要說耐放易儲存的水果品種可謂多不勝數,如李子、葡萄、桔子、梨、蘋果、桃子、龍眼、西瓜等都十分的耐儲存,李子、蘋果放在冰箱一個月依舊十分鮮新,即使你不放入冰箱它的可鮮新食用壽命也很長。生活中有些水果耐放,不放冰箱裏你知道嗎,來了解一下吧!
什麼水果耐放不放冰箱
1、獼猴桃
獼猴桃從超市買回來如果是硬質的,它是非常耐放的,而且像這種熱帶水果不宜放入冰箱,不然沒幾天就會毀容,長出不好看的黑色點點。獼猴桃放在外面就行,不用放入冰箱儲存,影響果實美觀,還會凍傷它,有失它本有的鮮甜口感。
2、木瓜
木瓜也非常耐放,作爲熱帶水果,木瓜有個最大的特點,就是不能進冰箱,放入冰箱會令果肉受凍,影響果實亮利的外觀,也會影響它清甜的.口感。常溫儲存方法是用乾淨的紙將木瓜包好,只需要放置在陰涼的地方就行。
3、芒果
經常吃芒果的果友有沒有發現,放入冰箱的芒果很容易長滿小黑點,表皮呈現爲黑褐色。經研究證明芒果在12攝氏度以下的環境貯存,會使其發黑腐爛。 而放入常溫環境裏的芒果卻風彩依舊,口感也非常好。
4、龍眼
龍眼也不易放放冰箱進行儲存,只需要常溫放在陰涼處即可,存放多日風味還是不變的。熱帶水果放入冰箱會很快受凍變質,影響口感,所以一定不要將龍眼放入冰箱。
夏天什麼水果耐放易儲存2
夏天吃什麼水果好
1、西瓜
夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的選擇。西瓜富含維生素A、B1、B2和C等多種營養物質,有清熱解暑的作用。但是吃西瓜也有講究,西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,消化不良的寶寶不宜多吃。
2、葡萄
性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液,強筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗,乾咳癆嗽、腰腿痠痛者,均可爲補養食品。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效,適於脾虛氣弱,氣短乏力,面浮肢腫、小便不利等症。煎湯加酒飲,可治風溼痹痛。搗取汁加糖調服治赤痢。
3、木瓜
木瓜含有一種稱爲番木瓜的重要消化酸,可將蛋白質類食物分解成可消化的狀態;另一種果膠酶可消化澱粉。因此,夏天脾胃不好,容易消化不良的寶寶最適合吃木瓜。
4、桃子
桃子,富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。桃子性熱而味甘酸,有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效,爲“肺之果”,適宜於低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作爲輔助食療之物。
5、草莓
草莓是女孩子們都不能抗拒的誘惑,草莓含多種果酸、維他命及礦物質等,不僅可以增強皮膚彈性,還有美白護膚和滋潤保溼的功能。經常使用草莓美容護膚,是可以使皮膚清新、平滑、避免色素沉着。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質,對頭髮的健康很有利。
6、櫻桃
櫻桃是含鐵、胡蘿蔔素比較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
7、檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質,是作爲化妝品和護膚品的原料。它主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質層,去除死皮,促進皮膚新陳代謝。
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