43種花茶功效大全
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43種花茶功效大全,在生活中有很多人都喜歡喝花茶,花茶它對很多疾病都有改善作用,特別適合養胃、養肺的人食用,但是有很多人不知道花茶的功效有哪些,下面和大家分享43種花茶功效大全,一起和小編了解一下吧。
43種花茶功效大全1
1、玫瑰花
養顏美容功效卓越,對消除雀斑、皺紋功效明顯,減肥,理氣解鬱,活血散瘀,改善乾枯皮膚,促進血液循環、新陳代謝,解暑熱、壓火氣,保護肝臟胃腸,鬆弛神經,降血壓血脂,治胃氣滯腹痛,亦用於月經不調、減輕痛經(取10朵沸水沖泡10分鐘,加紅糖飲用)。
2、洋甘菊
有“大地的蘋果”之稱,歐洲人最常飲花草茶的排行首名。緩解衰老、疲勞,潤澤肌膚,幫助調節人體免疫功能,幫助睡眠、養生,治長期便祕、消除緊張、眼睛疲勞,潤肺。可消除感冒引起的肌肉痠痛以及偏頭痛,且對胃及腹部神經有助益。
3、百合花
安神,潤肺清火,良好止咳,改善肺部功能,減輕胃疼,治慢性支氣管炎、經常咳嗽/久咳,緩解症狀。
4、茉莉花
幫助減肥,安神理氣,闢穢和中;治腸胃不適、頭暈、胃痛,治便痢、腹痛、慢性胃炎。
5、菩提葉
減肥、助消化,減輕關節痛、肌肉痠痛;治失眠、焦慮,淨化血管、預防動脈硬化,可減輕頭痛。運動後飲用,身體覺得更舒適。
6、牡丹花
美容養顏,去黃褐斑、延緩衰老;養血和肝、散鬱祛瘀,常飲可使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿;降低血壓、減輕痛經、盆血狀況。和血活血,是女士保養佳品。
7、桃花
去斑,減肥,養顏活血、利水通便,涼血解毒,清心潤肺;對黃褐斑雀斑、胸腹痛有獨特功效。配玉美人更佳,但要記住每次沖泡不超出5顆。
8、玉美人
與蟲草、雪蓮同譽爲藏寶。減肥、潤膚烏髮,調養氣血、滋陰補腎(傳說是皇貴妃們專用的減肥茶)。
9、玳玳花
被譽爲“花茶小姐”,配綠茶是絕佳美容瘦身飲品。滋潤肌膚,消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃,減輕失眠及焦慮,舒緩頭痛、治胸悶噁心、不思飲食、胃腔腹痛。
10、野菊花
疏風清熱,消腫解毒,預防感冒,也用於夏季熱癤皮膚溼瘡潰爛。
11、金盞菊
解緩經痛,減肥,女性宜多加飲用。止痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍,增強肝臟功能。可以加甘草或加檸檬使用,孕婦禁用。
12、洛神花(又稱玫瑰茄)
養顏護膚、減肥,活氣補血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒,治喉炎熱咳、調節血脂,治心臟病高血壓。長年飲用健康益壽,降低膽固醇,甘油三脂值,防治血管疾病。
13、七彩菊(又名洋菊花)
散風、清熱、利溼;除煩降壓,平肝明目。長期飲用對女性面部美容有很好的療效,也可抗疲勞、降脂減肥。
14、合歡花
安神益氣,治失眠、健忘、神經衰弱。
15、絞股藍
減肥抗衰老,益壽,止咳去痰、消炎解毒、增強免疫力,治療白髮,健脾胃,促睡眠,抗癌,降血壓,降血脂功能效果明顯!
16、千日紅
排毒養顏,延緩衰老,瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
17、康乃馨
祛斑除皺,具有改善血液循環、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效。味道芳香,有助驅除心煩躁意。
18、藍梅果粒
口感醇厚,味道濃郁,酸中帶甜富含各式天然維他命及葉酸,養顏美容,幫助消化。
19、雪梅花
能夠有效治療青春痘,解渴、排毒、開胃、解除憂鬱。
20、決明子
瘦身,通便,明目清火,有特殊香味及口感。
21、苦丁茶
大涼,清火降暑,防治前列腺病和保健。微苦加味甘,配蘭貴人味更佳,對喉嚨痛很有幫助。
22、勿忘我
美白肌膚、延緩細胞衰老、加速新陳代謝的功效尤其顯著,更能清肝明目、滋陰補腎、提高免疫力。對雀斑、粉刺也有一定的消除作用。
23、三七花
排毒減肥,鎮靜,清熱平肝,雙向調節人體機能,降血壓血脂,消炎,生津止渴,提神補氣。治牙周炎、咽炎,防高血壓及咽炎。
24、甜葉菊
調節機能平衡和內分祕失調,可用於肥胖症、高血壓、糖尿病患者,不含熱量的`甜葉菊又作爲代糖可加入任何一種花茶、茶葉。
25、薄荷葉
清暑、提神,用於夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。
26、玉蝴蝶
美白肌膚,有效消脂,長期飲用能促進新陳代謝,以達致減肥瘦身效果。清肺熱、利咽喉,對咽喉腫痛、聲音嘶啞效果顯著。
27、貢菊
菊花中的優良品種,平肝明目、清心,治風熱感冒、目赤腫痛,避暑除煩、膽虛心燥。配枸杞更佳。
28、檸檬片
減肥,美白肌膚,清涼止渴、安胎、健胃、止痛,用於暑熱季節煩熱口渴、倦怠無力。
29、番瀉葉
用於老年人習慣性便祕、長期便祕或長期臥牀便祕等。不可長期服用,以免形成依賴。
30、蘋果花
祛痘美白,獨特清香,補血明目,解毒,能緩解神經痛。
31、薰衣草
花茶中最香的一種,茶味相當不錯。美白祛斑護髮、治療暗瘡和治療內分泌紊亂。對降火安神、消除疲勞和緊張、助睡眠、舒緩頭痛效果明顯,促進新陳代謝。
32、金蓮花
養顏潤膚,清熱解毒、增強免疫力,抗病毒,消炎通便,養肝明目、益腎利尿,消食去膩。可配茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心任一種或多種同飲。
33、迷迭香
祛斑去皺,調理盆血,增強記憶力,改善記憶衰退,強化肝、心臟功能,減輕腦部疲勞,對酒醉、頭昏眩及緊張性頭痛有良效。促進頭皮血液循環改善脫髮現象,減少頭皮屑。可以添加檸檬片+山楂+冰糖。
34、蓮子芯
清心去熱、止血、止渴,可治心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺 精、目赤、腫痛,蓮子芯沖水喝可治便祕。
35、山楂
爲水果之冠,營養豐富。消食積,散瘀血,驅絛蟲,降壓降脂,增加冠脈流量,治療心律不齊。
36、紅雪茶
清心開竅,降血脂、膽固醇,軟化血管,對高血壓、肥胖症、神衰體弱效果顯著。
37、金銀花
清熱解毒、消炎殺菌,利尿減肥,與菊花用效果更佳。
38、紫羅蘭
除皺消斑、滋潤肌膚、調氣血,對呼吸道幫助很大,治喉嚨痛、傷風感冒咳嗽,流行性感冒,治支氣管炎,氣管不好者常飲用可預防保健。治便祕,解酒醉,除口腔異味,消疲勞,助傷口癒合。對肺熱、虛癆咳嗽有一定效果。還能給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。配薰衣草更佳。
39、月季花
活血調經、消血腫。用於痛經、月經不調、血瘀腫痛、筋骨疼痛。孕婦禁用。
40、臘梅花
治內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑、暗瘡療效顯著。止咳化痰,解渴生津,順氣、調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血,健脾胃通經絡、消炎。
41、胖大海
清音利咽、清腸通便,用於乾咳失音、咽喉痛、熱結便祕。每次4~6枚。
42、紅巧梅
祛斑、調整內分泌紊亂,消炎、解鬱、補血、健脾胃、通經絡。
43、玉蘭花
祛風形寒、通竅,治風寒感冒,頭痛齒痛、鼻塞、急性鼻炎鼻竇炎過敏性鼻炎,降血壓,興奮子宮,抑制多種致病性真菌。
43種花茶功效大全2
花茶的功效
花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡。花茶不僅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康,具有排出宿便,調節腸胃循環,排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用,幫助瘦小腹最佳。
從中藥角度講,花草茶的功效與作用有以下五點。
1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟,可以針對五臟進行食補養護。
2、常喝花草茶對於慢性肝炎和腸道疾病有着防治功效。
3、具有平肝降壓、對高血壓,身體浮腫有效果。
4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。
5、預防心血管病,對改善高血壓、心肌梗死等症狀有很大益處。
各類花茶的功效與作用大全
花茶,長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒(花草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。因花茶品種繁多,功效不同。
一、治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞的花草茶:
1、黃金菊:降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效。
2、薰衣草:頭痛,失眠,預防感冒,舒緩焦慮緊張的心情。
3、野菊花:平肝,明目,用於風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛。
4、合歡花:寧神作用,主要是治鬱結胸悶,失眠,健忘,眼疾,神經衰弱等。
5、迷迭香:有助於恢復腦部疲勞,並能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效,可減少皺紋的產生,去除斑紋。
6、檸檬草:具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效。
二、明目降火的花草茶:
1、黃山貢菊:疏風散熱、養肝明目、排毒養顏,起到延壽美容的作用。
2、野菊花:風熱感冒,頭昏目眩,消煩、清心明目。
3、野菊米:平肝,明目,用於風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛。
4、杭白菊:鎮靜、解熱、抑制多種病菌。
5、金銀花:預防流行性感冒,預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生。
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