汁酒冰沙拉任君選獼猴桃的吃法推薦
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汁酒冰沙拉任君選獼猴桃的吃法推薦,獼猴桃相信大家都吃過,他在水果界被稱爲維生素C之王,因爲它的維生素含量特別高,有很好的美白效果,下面小編就來跟大家分享一下汁酒冰沙拉任君選獼猴桃的吃法推薦
汁酒冰沙拉任君選獼猴桃的吃法推薦1
1、獼猴桃汁
最簡單的另一種食用方法當然是榨汁,獼猴桃的吃法第一種,新鮮的獼猴桃榨成口感清新的果汁,甜蜜清爽,酸甜滋味從舌尖甜到心頭,勝過甜蜜愛情的滋味。獼猴桃富含纖維素,可以促進腸胃蠕動,作爲吃飯前的開胃飲品或者飯後促消化清爽利器,都相當合適。
2、獼猴桃果酒
精選獼猴桃,純發酵釀製,最大限度汲取了獼猴桃中的營養。酒體呈小清新淺綠,通透亮麗散發着柔和的果香。獼猴桃的吃法中也可以做成酒,輕鬆入口,豐潤清爽,甜味怡人,餘味綿綿,回味綿長,這十六個字完美詮釋一杯獼猴桃果酒。
3、獼猴桃冰棒
夏天來了,冰棒當道!現在來說獼猴桃的吃法中最解暑的一種,只需將獼猴桃果肉放入攪拌機攪拌,將攪拌後的漿液倒入製冰棒模具,加入少許牛奶、酸奶或者白糖,放入冰箱冷凍,就可以輕鬆打造一支與衆不同的獼猴桃冰棒。
4、獼猴桃沙拉
清洗新鮮的水果,水果切片或切塊,加上沙拉醬,攪拌均勻,享受一份美味的沙拉就是如此簡單!獼猴桃的吃法怎麼少了沙拉呢,繽紛的色澤喚醒了味蕾,多種新鮮水果給你帶來豐富的味覺衝擊,
以上就是小編推薦的.獼猴桃的吃法,花式小資創意趣味,有酒有汁有冰有沙拉,全面滿足你對獼猴桃的各種口味需求,感興趣的話就快去嘗試吧!
汁酒冰沙拉任君選獼猴桃的吃法推薦2
獼猴桃生食
【做法】:①取獼猴桃洗淨,一切兩半,用小勺挖果肉吃。吃得乾淨,不浪費,是邊聽音樂,邊享用的感覺。
②獼猴桃洗淨,去皮切塊,用牙籤叉食。多用於招待客人。如果是自家享用,可再淋上些酸奶,不但美味,營養也互補。
③獼猴桃洗淨,去皮切大片,用榨汁機、打汁機等,調汁飲用。當然可隨意、隨季節、隨體質添加輔料一起成汁飲用。
【作用】:調中理氣,生津潤燥,解熱除煩。可用於消化不良,食慾不振,嘔吐,燒燙傷等。但獼猴桃寒涼,有脾虛便溏、風寒感冒、瘧疾、寒溼痢、慢性胃炎、痛經等症者,不宜食用或過多食用。
獼猴桃熟食
【做法】:獼猴桃洗淨,去皮切小塊,置於碗中,放入冰糖或蜂蜜,上鍋蒸至熟爛,取出放涼,即可食用。
【作用】:生津養陰,滋潤肌膚。同時還有降壓、降脂等功效,適用於咽喉疼痛,心煩口渴等病症。對高血壓,高血脂,冠心病,患者也有好處。有資料稱,常食此品,能滋潤肌膚,烏髮養顏。
獼猴桃燉食
【做法】:獼猴桃洗淨,去皮切成丁;入鍋加適量水,燉煮至軟爛,加少許糖調味即可。也可用溼澱粉少量,增稠燉品。
也有很多做法中,添加其他水果以豐富燉品。有蘋果、香蕉等,即有很大的創意空間。
【作用】:此燉品有清熱解毒,生津止渴的功效。適用於煩熱,消渴,食慾不振,消化不良,石淋等病症。常人使用能增強防病抗病能力,美容養顏、澤膚健體。
獼猴桃做醬
【做法】:獼猴桃洗淨,去皮,最好選用熟透的獼猴桃。先將白糖按4:1的比例放人鍋中,加適少量清水,熬成糖液;之後加入獼猴桃果肉,小火慢熬,邊煮邊攪,大約半小時左右,至果肉煮成透明狀即可。之後將果肉搗成泥狀,離火放涼,裝入能密閉的器皿中,如罐頭瓶等,放進冰箱貯藏中,隨用隨取。
【作用】:此水果醬品,能清熱通淋,養陰生津。可用於熱淋,小便不通,口渴口乾,痔瘡等病症。
獼猴桃做羹
【做法】:①獼猴桃洗淨去皮、切成片或小丁,入鍋加少量清水煮爛,放糖調味,最後藕粉勾芡即成。
②先用水發銀耳洗淨撕片,入鍋加水燉煮,或用小火慢燉煮,或用壓力鍋,至銀耳熟爛,放入切好的獼猴桃稍煮,加白糖、蜂蜜等調味即成。
【作用】:本羹品能夠潤肺生津,滋陰養胃,爲白領養生調理之首選。對煩熱,消渴,食慾不振,肺熱咳嗽等病症者,有較好的緩解療效;而對健康人羣常食之,能提高抗病能力,潤澤肌膚,平和心態,樂觀益壽。
獼猴桃做酥
【做法】:獼猴桃去毛洗淨,切成片狀待用;雞蛋磕於碗內,抽打起泡,調麪粉,加熟花生油30毫升,製成蛋麪糊;炒鍋倒人花生油,燒至七成熱,將獼猴桃逐片掛麪糊下鍋,炸至金黃色,撈起裝盤;原鍋放火上,鍋裏留油15毫升,加人清水、白糖,溶成糖液,將糖液淋於炸好的獼猴桃片上即成。
【作用】:本品有健脾利溼,益心養陰的功效。但屬於油炸食品,雖美味卻不建議常吃,偶爾爲之或招待客人爲適宜。
獼猴桃做雪糕
【做法】:獼猴桃洗淨、去皮、切成塊,放入攪拌機中攪拌成漿液,倒到雪糕模具中,放冰箱冷凍室凍硬即可。爲使之美觀,可切些薄片貼在雪糕模具壁上,取出時更爲好看(如圖)。
【作用】:本品不含色素、防腐劑等,安全健康,保存到夏日食用,能消暑解熱,爽心除煩,適宜於夏季所有需要選擇雪糕的朋友。
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