萎縮性胃炎日常飲食注意事項

萎縮性胃炎日常飲食注意事項，飲食與我們身體健康息息相關，對於生病的人，尤其是胃有毛病的人，日常的飲食一定要多多注意，下面和大家分享萎縮性胃炎日常飲食注意事項。

萎縮性胃炎日常飲食注意事項1

1、莫飲食無節制。宜少吃多餐，定時定量，避免飢餓疼痛。或疼痛較明顯時，可吃一兩蘇打餅乾。

2、忌多吃味精、酸辣及過鹹食物。當以清淡食物爲主，過量味重、酸辣之品會刺激胃酸分泌，加重病情。但少量的生薑和胡椒可暖胃並增強加粘膜的保護作用。

3、嚴禁飲酒、濃茶和咖啡。因爲酒對胃刺激最大，會使潰瘍病加重或惡化。如喜歡飲茶，應儘量喝淡茶，切忌濃茶。

4、忌食太油膩或煎炸食品。飲食當儘量選擇易消化食物爲主，可適量進食肉類，但炒煮一定要熟，烹飪蔬菜不要半生。

5、禁食含酸量多的水果。有胃酸分泌過多的病人，注意不要吃楊梅、青梅、李子、檸檬等含酸量較多的水果。否則，可使病情加重，並嚴重妨礙潰瘍的正常癒合。

6、忌睡前兩小時進食。經常在睡覺前兩小時內吃東西，容易致使括約肌鬆弛，導致胃酸倒流入食道的情況發生。有的人習慣吃夜宵，飽着肚子仰臥即睡，這樣也使胃酸更容易倒流。

7、禁食冰凍和過燙食物。爲避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。

萎縮性胃炎日常飲食注意事項2

其一，少食多餐，細嚼慢嚥。

萎縮性胃炎患者可每日吃六餐飯，每餐進食少量的食物，堅持定時定量的飲食習慣;進食時，要注意徹底的咀嚼食物，使食物充分與唾液混合。

其二，食用流食。

對於急性發作的萎縮性胃炎，應積極去除病因，並且臥牀休息，酌情禁食或給予流食。其他情況則多多選擇軟性的流食入口，如米湯。

其三，宜食食物。

易消化的食物——可將酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜等將蔬菜水果攪碎，烹調後食用。此外，還可適量增加醋調味以助消化。

含優質蛋白質及鐵豐富的食物——如油菜、菠菜、番茄、胡蘿蔔等。

有助於胃液分泌的食物——如肉汁、濃肉湯等。

其四，忌食食物。

過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙的食物，以及刺激性強的食物——如油炸糕、醃臘肉、辣椒、大蒜、柑橘類果汁、番茄製品、咖啡、酒類等。

高脂肪的食物——如酒、糖類、巧克力等。這些高脂肪食物會使患者的括約肌放鬆，造成消化液迴流，加重胃灼熱的`症狀。

關於治療萎縮性胃炎疾病在飲食上應該注意的問題就爲大家介紹到這裏。瞭解了這些注意事項希望在以後出現了這樣的疾病人們除了要配合做好藥物治療之外，也應該重視做好飲食調理爭取這樣的疾病早日得到康復，願每個患者都能夠早日擺脫疾病困擾。

萎縮性胃炎日常飲食注意事項3

第一、多吃軟食

萎縮性胃炎患者如果在急性期應該儘量多吃一些軟的食物流食，能夠讓胃腸道得到休息減少刺激，對於有出血的患者還務必要積極止血治療。

第二、避免辛辣刺激性食物的攝入

很多人平時喜歡吃辛辣、刺激性、過於熱、粗糙、油炸類的食物，此類食物會直接對食道和胃腸道造成刺激，從而引起胃酸過多導致病情加重，萎縮性胃炎患者務必要注意戒掉這些食物，不然只會讓病情更嚴重。

第三、減少熱量、脂肪含量高的食物

很多糖果、巧克力等雖然非常的誘人，但是熱量、脂肪含量比較高，被人體吸收之後會導致括約肌放鬆，會引發胃灼熱等不適的表現，所以還應該注意減少這些食物的攝入。

第四、養成良好的飲食習慣

有萎縮性胃炎的患者在平時飲食方面應該注意細嚼慢嚥，這樣能夠讓食物與唾液進行充分的匯合，能幫助食物更好的消化，不要暴飲暴食，也不要長時間餓肚子，要養成定時定量進食的原則，這有助於維持正常的消化功能。

萎縮性胃炎患者平時應該注意增加營養，保證營養的均衡，多吃容易消化容易被吸收的食物，飲食方面如能做好，可在一定程度上緩解病情的進展，但如果萎縮性胃炎較爲嚴重，單純通過食療效果不理想的時候，還一定要儘早就診，以防病情進一步發展。