家庭實用小兒物理降溫法
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家庭實用物理降溫法
頭部溼冷敷:將溼毛巾敷於發熱寶寶的前額,2~3分鐘換1次。
冰枕:把冰塊搗碎,與水一起裝入冰袋(或熱水袋)內,排出空氣後,擰緊袋口,放在發熱寶寶的枕頸部。
溫水浴:讓發熱寶寶在30℃左右的溫水中沐浴20~30分鐘。
擦浴:用30%~50%的酒精或冷水浸溼紗布,洗擦發熱寶寶的上肢、下肢、額部、頸部、腋下及腹股溝等處。
家用藥物降溫注意事項
請在醫生指導下用藥。
給發熱寶寶用藥不可操之過急,如果服用一次後,熱度不退,再次服藥需間隔4~6小時。
給寶寶服用的退熱藥用量不可太大。例如,常用藥撲熱息痛,患兒每公斤體重服用10~15毫克。如過寶寶服用撲熱息痛一日量超過3克,即可發生急性中毒,甚至引起致死性肝損害。
不宜在短時間內讓寶寶服用多種退熱藥,降溫幅度不宜太大、太快,否則寶寶會出現體溫不升、虛脫等情況。
退熱藥只是在寶寶發熱時纔有退熱作用,寶寶不發熱時,服用退熱藥並無預防發熱的作用。
在給寶寶服用退熱藥後,如果寶寶出汗較多,要及時給他補充水分,以免發生虛脫。
寶寶發熱吃什麼
寶寶發熱時,身體新陳代謝加快,對營養物質的消耗會大大增加,體內水分也會明顯消耗。同時,由於發熱,寶寶體內消化液的分泌會減少,胃腸蠕動減慢,消化功能會明顯減弱。所以,爸爸媽媽一定要注意寶寶發熱時的飲食調理,高熱量、高維生素的流質或半流質食物是最佳的選擇。另外,少食多餐,寶寶每天進食以6~7次爲宜。
1、米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖調味。米湯水分充足,易被消化吸收。
2、綠豆湯:將綠豆煮爛,取綠豆湯,加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒的作用,既能補充營養,又有利於寶寶體內毒素的排出,可以幫助寶寶退熱。
3、雞蛋羹:把1~2個雞蛋打勻,加入適量溫水,蒸熟後讓寶寶食用。雞蛋羹可以補充蛋白質,並且較容易消化吸收。
4、鮮梨汁:鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用,適用於發熱伴有咳嗽的寶寶。
5、鮮蘋果汁:蘋果汁中含有大量的維生素c,既可以補充寶寶體內的營養需要,又可以中和寶寶體內的毒素。
6、銀花茶:銀花10克,煎水加糖飲用。
如果寶寶因爲發熱而食慾不好,不要勉強給他餵食,但要儘量補充水分。在寶寶發熱期間,不要任意給寶寶增加以前沒有吃過的食物,以免引起腹瀉。
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