治早迣手法大全
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治早迣手法大全,對於男性早迣男性朋友並不陌生,這不僅是會影響到男性的生理健康,同時還會影響他們的自信心,早泄的出現給男性帶來極大的威脅,以下看看治早迣手法大全。
治早迣手法大全1
①動動—停停法。當男性覺得出現了射-精“意識”時,應該減少或停止陰-莖在陰道內的抽動幅度和頻度,並採用一些分散注意力的語言交流或其他行爲方法,往往可以淡化射-精意識,然後再重新開始新一輪的陰-莖抽動,並不斷重複這個過程,直到夫妻雙方均滿意後射-精。
②增加射-精次數。對於年輕患者,可以通過增加射-精次數來延長性生活,即“不止一次射-精法”。具體方法爲:先採取手-淫的方法射-精後,再進行性生活。這樣第二次射-精出現的時間會明顯延緩,過性生活就不會很快射-精,從而達到延長射-精時間的目的,增加性生活頻度的做法也與“不止一次射-精法”有異曲同工的效果。但此類方法不適宜於性功能低下的男性和身體整體狀況呈衰退趨勢的中老年男性。
③使用陰-莖套。用陰-莖套罩住陰-莖頭,使其接受到的刺激不很強烈,從而達到延緩射-精的目的。如果一個陰-莖套不滿意,還可以再增加一個。
④調整性生活時的體位。一般情況下,性生活中的體位多爲男上女下,男性處於主動位置,大幅度的動作使男性較易射-精,這不僅在於男性較女性性情較急,還在於該種負重的體位容易增加男性脊髓和射-精中樞神經肌肉的性興奮性。若換爲女上男下的體位,或者側位體位,使男性處於放鬆的被動體位,不僅能充分調動女性的情緒,而且幅度較小的動作有利於延緩男性射-精,因爲女性的動作往往是比較溫柔和緩慢的。
⑤鎮靜劑療法。對於病情稍微嚴重的患者,可採用鎮靜劑治療。於性生活前1小時,服用鎮靜劑,或陰-莖頭局部應用表面麻醉劑,有效率接近40%,但往往會影響男性的性感受和性生活質量。
⑥提高陰-莖耐受刺激的能力。是通過一種手法,使陰-莖在受刺激的情況下不要射-精,重新建立較高的射-精“閾值”,讓陰-莖逐漸耐受較強的性刺激。即通過(最好由妻子來完成的)各種手法,不斷地刺激陰-莖,當產生射-精感覺時,用雙手擠捏冠狀溝基部3-5秒鐘,20-30秒鐘後可以讓性衝動和射-精緊迫感減弱或消失;或可以用雙手向下牽拉睾丸,也可以減少或消除性衝動和射-精緊迫感。稍後再重複。每天進行一次,或每週進行2-3次,每次持續20-30分鐘,連續訓練3-6個月,將有助於克服早泄。
治早迣手法大全2
方法一、中藥調理
能夠改善早泄的中藥方子還是很多的,比如五味子、女貞子、金櫻子、牡蠣、益智仁、黃精等適量搭配,用清水煎煮,每天服用三次,效果斐然。又或者用煅龍骨、韭菜子、茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實等煎水服用,效果也是一樣。不僅可以改善早泄,還能改善不舉,男性按期服用,能在極短的.時間內達到效果。
方法二、改善早泄的產品
現在市面上有很多治療早泄的產品,有藥品,保健品等,如果當然服用藥物有副作用,可以考慮外用的產品,比如說男寶貼,它就主要的功能就是改善早泄、陽痿、前列腺肥大、遺-精等各種常見的男性問題,將其貼在對應的穴位上,就能夠通過對穴位的刺激而進行一定的調理和改善。當然還有這一類的其他產品,只要效果確實不錯,就能購買使用。
方法三、運動健身
男性一定要強身健體,每天適當的運動量才能保證強健的體魄,從而改善一些男性常見的問題。另外還要減少手-淫的次數,否則也容易出現早泄現象。在平時的性生活中有意識的延長自己的勃起時間,加上平時長期的鍛鍊,也能讓早泄得到改善。
治早迣手法大全3
1、節房事,戒手-淫
長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手-淫導致精神疲乏,是導致陽痙、早泄的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分牀,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早泄的有效措施。
2、消除心理因素
要對性知識有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。專家特別提醒男性朋友要正確對待“性慾”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,儘量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峯,即將射-精時,更要思想集中。
3、儘早就醫,規範治療
與所有其它疾病一樣,早發現早治療是解決該病的最佳途徑。除了先天性的較難治療外,大多數患者經過專業、系統治療,都可以重新過上健康的生活。因此,患者及家人一定要正確認識這類疾病,如果在一段時間內頻繁出現疲乏無力、生理功能低下、親密生活質量不高等情況,一定要及時去專業醫院進行科學檢查和規範治療。通過全面檢查,找準病因,配合專家的綜合治療,最終戰勝疾病。
三招按摩方法助你擺脫早泄困擾
1、強壯腎氣,按摩腎俞穴。腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁開1。5寸處,左右各一個。這裏是腎經的主要穴位,經常按壓可以強壯腎氣,增強腎的功能,尤其對性冷感有幫助。
2、提高性慾,按摩天柱穴。天柱穴在頸部後正下方凹處,後髮際正中旁開約2釐米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。
3、喚醒性感覺,按摩膈俞穴。膈俞穴在肩胛骨和脊椎骨之間,左右各有一個。可以用指壓的方式促使血液流通,也可以用手指按摩膈俞穴。
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